Как восстановить печень после алкоголя

Печень: страж организма

Уникальные клетки печени (гепатоциты) защищают организм от всех внешних воздействий и токсинов: вредной пищи и загрязненной воды, плохого воздуха и алкоголя.

Алкоголь и гепатиты разных групп – основные факторы, разрушающие печень. Ткань органа перерождается, покрывается рубцами и зарастает жировыми клетками, которые уже не могут защитить наш организм. Запущенный цирроз печени ведет к смерти пациента.Для тех, кто вовремя начал лечение заболеваний печени, прогноз благоприятный.

https://www.youtube.com/watch?v=bl2im8YGYzE

Цирроз печени неизлечим, но при соблюдении некоторых ограничений, можно годами жить в обычном ритме жизни.

Спиртное мне не повредит

Главные компонент алкогольных напитков — этиловый спирт — очень токсичен и оказывает разрушительное действие на организм даже в малых количествах. Да, при редком употреблении спиртного и в малых количествах, печени ничто не угрожает, и состояние органа легко нормализуется за несколько дней, пока этанол и продукты его распада полностью выводятся из организма.

По сути этиловый спирт — яд, и при его попадании в организм развивается отравление одного из типов:

  • острое отравление спиртным легкой, средней или тяжелой степени. Интенсивность поражения печени зависит от того, сколько спиртного было выпито и от индивидуальных особенностей организма. Кроме того, стоит учитывать возраст человека и состояние его здоровья;
  • хроническое отравление возникает при постоянном употреблении алкогольных напитков, которое приводит к необратимым изменениям в печеночных тканях. Лечение клеток печени после затяжного алкоголизма всегда затруднительно и может оказаться неэффективным.

Важно понимать механизмы регенерации печени после того, как больной решил полностью расстаться со спиртными напитками

  • Клетки печени имеют свойство самовосстанавливаться. Даже если спиртное употреблялось много лет, некоторые гепатоциты регенерируют и снова выполняют свои функции. Поэтому так важно полностью отказать от алкоголя, тогда вероятность полного восстановления печени значительно повышается.
  • Происходит появление новых клеток печени. Процесс этот небыстрый, он занимает несколько лет, даже если пациент решительно и полностью отказался от горячительных напитков, да и во всех остальных сферах придерживается здорового образа жизни. Тем не менее, лишь молодым, новообразованным клеткам печени под силу восстановить орган и его функции.
  • Уже существующие клетки печени увеличиваются в размере. Подобным образом гепатоциты помогают печени в восстановлении ее функций, пока новые клетки еще не сформировались, а общее число пораженных клеток слишком велико. Процесс увеличения старых клеток носит временный характер, при этом печень продолжает исправно выполнять свою работу тогда, когда это нужно. Постепенно новые клетки замещают старые, отработавшие свой ресурс. Впрочем, всё это возможно только если спиртное полностью исключено из употребления.
  • При значительных повреждениях клетки печени начинают замещаться соединительной тканью — этот губительный процесс по сути является компенсаторным. Но соединительнотканные прослойки не могут функционировать подобно гепатоцитам, печень утрачивает свои функции, развивается цирроз.

Но в этой статье мы говорим не о циррозе, а о ситуации, которая преследует многих мужчин и женщин среднего возраста, которые много нервничают и привыкли вечером снимать стресс именно алкогольными напитками.

Лечение назначает только врач, самолечение недопустимо. Как правило, оптимальным решением является комплексная терапия, в том числе, методы детоксикации — внутривенное введение очищающих растворов, плазмаферез, прием сорбентов. Хорошее лекарство для печени после приема алкоголя — один из гепатопротекторов.

Это большая группа препаратов, отличающихся благотворным действием на клетки печени, способствующим восстановлению функции и регенерации. Например, хорошо себя зарекомендовал гепатопротектор Легалон. Его действующее веществ — силимарин из расторопши пятнистой, отличается самой высокой среди аналогичных препаратов степенью очистки, что делает его максимально биодоступным для организма, безопасным и эффективным. Также могут быть показаны другие средства — спазмолитики, анальгетики, витамины, препараты, блокирующие синтез соединительной ткани и пр.

Рекомендации просты и доступны каждому:

  • полнейшее исключение спиртных напитков любой крепости из рациона и жизни. Лучшее лекарство для печени при алкоголизме — трезвость;
  • правильное питание. В рационе пациента должны присутствовать нежирные и теплые блюда: каши, супы, котлеты и тефтели, приготовленные на пару, тушеные овощи, свежая зелень, несладкие кисели. Пищу нужно принимать часто, при этом порции должны быть небольшими. Все жирные, жареные, копченые и острые блюда нужно полностью исключить из рациона;
  • строгое соблюдение всех рекомендаций врача, в том числе относительно лекарственной терапии. Восстановление печени после алкоголя в домашних условиях возможно, но под контролем врача.

Поражение печеночных клеток в результате постоянного употребления алкоголя приводит к самым печальным последствиям. Трудоемкий процесс восстановление гепатоцитов после отравления этанолом и его метаболитами занимает длительное время, требует от пациента ответственности. Поэтому так важно своевременно отказаться от алкоголя — до того, как поражение печени станет необратимым.

Приобрести Легалон® можно в аптеке

Купить ЛегалонКупить Легалон®

Печень является естественным фильтром, выводя из организма значительную часть токсических веществ. При употреблении большого количества спиртосодержащих продуктов, фильтрующий орган испытывает повышенные нагрузки, которые приводят к повреждениям тканей. Существуют следующие стадии разрушения печени, возникающие при алкогольной зависимости:

  • возникает дистрофия жировой ткани органа;
  • гепатит, вызванный приемом алкоголя;
  • цирроз.

Если довести до последней, третьей стадии и не предпринимать никаких действий, то общая слабость, сопровождаемая тошнотой и резким снижением веса, закончится смертью.

Постоянное употребление спиртосодержащих продуктов приводит к разложению структуры фильтрующего органа. Хотя печень и является практически единственным органом, который восстанавливается самостоятельно, без помощи лекарственных препаратов не обойтись. Восстановить печень после алкоголя можно различными методами, начиная от медикаментозных препаратов, и заканчивая народными средствами, либо сочетая несколько вариантов. Все зависит от индивидуальных особенностей организма и конкретно взятого случая.

Предрасположенность

Как восстановить печень после алкоголя

На развитие заболеваний печени влияют различные факторы, и один из них связан с алкогольной зависимостью. Причем женский естественный фильтр страдает от алкоголизма чаще, чем мужская.

Последняя стадия заболевания фильтрующего органа может возникнуть из-за слишком большого веса, сбоев в работе иммунной системы, а так же имеющихся у человека хронических или врожденных патологий.

Если цирроз развивается на фоне неумеренного употребления спиртосодержащих напитков, то необходимо как можно скорее предпринять все возможные варианты для восстановления работы естественного фильтра.

Вернуть печень в нормальное состояние можно несколькими способами, начиная от приема специальных медикаментозных препаратов и заканчивая народными средствами. Нередко применяются комплексные процедуры, дающие положительный эффект в лечении заболеваний печени. Но, независимо от выбранной методики лечения, восстановления естественного фильтра организма проходит постепенно, в несколько этапов. В свою очередь, ткани печени поражаются в несколько этапов, которые необходимо знать:

  1. фильтрующий орган устроен таким образом, что даже при хроническом алкоголизме, некоторые поврежденные ткани не отмирают, и при грамотном лечении способны восстановиться. Поэтому, чтобы быстро восстановить печень после алкоголя, в первую очередь нужно думать о лечении поврежденных тканей;
  2. новые ткани заменяют поврежденные не сразу. Это длительный процесс, и чтобы помочь организму, необходимо пройти курс прописанного лечения;
  3. этанол оказывает губительное воздействие на клетки печени, и естественный фильтр организма начинает усиленно расти, используя резервные ткани. Если вовремя не предпринять мер, то такой процесс закончится гепатитом;
  4. последняя стадия заболевания фильтрующего органа наступает при замещении его тканей соединительной структурой. Такой процесс необратим, и обычно заканчивается циррозом.

Чтобы поддерживать фильтрующий орган в здоровом состоянии, необходимо употреблять в пищу продукты для восстановления печени после алкоголя.

Продукты, которые одновременно служат и профилактическим средством для нормального функционирования естественного фильтра в организме, и помогающие в комплексном лечении и последующем выздоровлении:

  1. любая капуста (белокачанная, брокколи, цветная). Этот продукт способен расщеплять токсические вещества, а так же улучшать функции фильтрующего органа;
  2. зелень, обладающая пряным эффектом (руккола, кресс салат) является желчегонным средством, которое выводит шлаки;
  3. для поднятия иммунитета нужно есть лук;
  4. авокадо, в котором содержится большое количество витамина Е, поможет избавить организм от лишней глюкозы;
  5. к продуктам, восстанавливающим печень после алкоголя относятся такие овощи, как морковь, помидоры, свекла. Из ягод желательно выбирать малину. В сезон можно поесть черешни:
  6. различные растительные масла (подсолнечное, оливковое, изо льна, кукурузное и даже тыквенное).
Предлагаем ознакомиться:  Заговор против пьянки

Домашние салаты желательно заправлять не майонезом, а растительным маслом или сметаной с небольшим процентом жирности. Для приготовления супов лучше брать нежирное мясо. Пищу желательно употреблять в вареном или тушеном виде. В течение дня можно есть почаще, но небольшими порциями.

Организм любого человека не способен выдержать бесконечное употребление спиртосодержащих напиток. Поэтому наступает момент, когда нужно подумать о восстановлении печени после длительного употребления алкоголя. Этот довольно сложный процесс, потому что естественный орган практически отравлен продуктами алкоголя.

Чтобы восстановить печень после длительного употребления алкоголя, для начала необходимо полностью отказаться от спиртного. Затем наступает период очищающих процедур для выведения токсических веществ из организма. Это может быть назначенный курс медикаментозных препаратов, или домашние процедуры, либо сочетание обеих методик.

Полное выздоровление печени возможно только при своевременном, начатом лечении и полного очищения этого органа от продуктов алкоголя. Не стоит доводить естественный фильтрующий орган, отвечающий за выведение токсических веществ из организма, до последней, необратимой стадии заболевания.

Жить праведной жизнью – это настоящий талант и огромная сила воли. Большинство наших сограждан изредка, по случаю, но все же выпивают хотя бы небольшие порции горячительного. Да что там говорить, в нашей жизни вообще много искушений, соблазнов. Открыть с друзьями бутылку прекрасного выдержанного коньяка или редкого виски, настоящего рома с дальней Кубы – кто может отказаться от такой возможности?

Сперва приходит опьянение, после которого – токсикоз. Первые пару раз организм бодро справляется с нагрузкой, постепенно силы ослабевают, и уже нужно разбавлять привычный рацион продуктами, восстанавливающими печень. В противном случае беспокоят различные заболевания, спровоцированные недостаточностью функционирования этого органа.

Хорошая новость!

Хорошая новость в том, что печень — это единственный орган у человека, который способен регенерировать после алкоголя при сохранении всего трети своих клеток. И только такому сильнейшему яду как этиловый спирт «под силу» убить гепатоциты безвозвратно если доза в пересчете именно на спирт будет превышена.

Алкогольное поражение печени стоит на первом месте смертности в развитых странах Европы и США (Tilg, Н. Management strategies in alcoholic liver disease / Н. Tilg, С.Р. Day // Nat. din. Pract. Gastroenterol. Hepatol. -2007). Что можно сделать, чтобы защитить печень натуральными средствами!

Цирроз печени: природа болезни

Как восстановить печень после алкоголя

Когда возникают проблемы с печенью, симптомы проявляются следующие:

  • боль, тяжесть в области печени (справа под ребрами);
  • изжога;
  • тошнота;
  • чувство горечи во рту;
  • кожа приобретает болезненный цвет: желтоватый или сероватый.

При этих проявлениях в печени начинается жировая дистрофия:

  • орган уменьшается в размерах;
  • сужаются его внутренние кровеносные сосуды;
  • гепатоциты замещаются жировыми клетками и рубцами.

Вылечить печень, просто принимая медикаменты, невозможно. Существуют способы «экспресс – очистки» печени, но они негативно влияют на общее состояние пациента, а при запущенных формах болезни вовсе противопоказаны.

Как почистить печень от алкоголя мягко и без вреда для здоровья? Прежде всего, потребуется скорректировать рацион питания и полностью отказаться от алкоголя.

Лечение цирроза печени народными средствами дополнит традиционную медикаментозную терапию.

Ученые открыли целебные свойства обычного чертополоха (расторопши). В его состав входит вещество силимарин, который защищает мембраны (оболочки) клеток печени и способствует росту новых гепатоцитов.

Помогут осуществить восстановление печени в домашних условиях следующие растения: артишок, зверобой, бессмертник, спорыш. В соответствии с инструкцией на упаковке готовят и принимают отвары этих трав. Они улучшают отток желчи и поставляют в организм необходимые для работы печени микроэлементы.

Можно провести курсовое лечение печени народными средствами в домашних условиях.

Курс длится 1 месяц, повторяют его трижды, с 2-хмесячными перерывами.

1 компонентИзмельченные листья алоэ смешивают с медом и кагором в равных пропорциях. Пьют по ложке за час до еды.

2 компонентЛожку аптечной настойки календулы разбавляют ложкой кипяченой воды. Пьют за четверть часа до еды.

3 компонентГотовят смесь из равного количества трав: тысячелистника, зверобоя, душицы, пижмы, бессмертника и чистотела.

2 ложки смеси заваривают стаканом кипятка, настаивают полчаса.

Пьют по 0,5 стакана после еды. Отвар готовят каждый день свежий.

Циррозом печени называют патологическое изменение структуры органа, когда гепатоциты замещаются фиброзной тканью и не могут больше осуществлять свои защитные функции.

  • После перенесения гепатита В, С, G, дельта, аутоиммунного. Гепатит С – «ласковый убийца» – никак не проявляется и в 97 % случаях приводит к летальному исходу.
  • Алкоголизм. Заболевание развивается через 5-10 лет после начала систематического употребления алкоголя.
  • Длительное употребление медикаментов (в том числе антибиотиков).
  • Химическое отравление.
  • Закупорка желчных путей.
  • Продолжительный венозный застой при заболевании констриктивным перикардитом, венооклюзионной болезнью, сердечной недостаточности.
  • Криптогенный цирроз (не удается установить его причину).

Выделяют 3 степени цирроза: А, В и С. По мере усиления болезни появляется все больше симптомов. Наиболее благоприятный прогноз на стадии А, когда еще можно полностью восстановить структуру печени.

  • Снижение веса, отсутствие аппетита;
  • утомляемость;
  • нарушения сна: днем хочется спать, а по ночам бессонница;
  • кожа, белки глаз приобретают желтоватый оттенок;
  • вздутие живота, боли;
  • кал становится очень светлым или бесцветным;
  • моча темнеет;
  • кровотечения из десен, носа, геморроидальных узлов;
  • боли в печени, которые усиливаются при нарушении диеты, после физической активности;
  • печень плотная на ощупь;
  • при УЗИ-исследовании наблюдается увеличение или уменьшение размеров органа;
  • кожный зуд – из-за накопления в организме желчных кислот;
  • «печеночные знаки» на коже: «звездочки», «паучки» на верхней части туловища;
  • «печеночный» язык – малиновый лаковый язык;
  • «печеночные» ладони – насыщенного красного цвета.
Предлагаем ознакомиться:  Кодировка от алкоголя в Москве

Цирроз печени относится к группе неизлечимых болезней с возможным смертельным исходом. Чем почистить печень после длительного употребления алкоголя? Поможет только комплексная терапия и сознательное поведение пациента, который перейдет в режим здорового образа жизни: откажется от нездоровой пищи и спиртных напитков.

Чем грозит цирроз печени, если не лечить его?

Больная печень не защищает организм от токсинов, и они поражают головной мозг. В результате у больного нарушается поведение, страдает интеллект, появляются провалы в сознании. Крайняя степень заболевания – впадение в кому.

Выявить болезнь очень сложно – нужны специальные анализы на наличие энцефалопатии.

Цирроз печени нарушает нормальное кровообращение, и кровь из нижних конечностей перенаправляется в вены брюшной стенки, пищевода, прямой кишки. Если лечение цирроза не проводится, сосуды не выдерживают нагрузки и лопаются – происходит крайне опасное внутреннее кровотечение.

Его проявления:

  • рвота, похожая на кофейную гущу;
  • стул в виде студенистой малиновой массы;
  • кровотечение из заднего прохода;
  • «голова медузы» — сильно набухают вены на животе;
  • невыносимая слабость, которая часто приводит к потере сознания.

При циррозе печени живот больного заполняется жидкостью, что приводит к его увеличению. При попадании любой инфекции в брюшную полость начинается перитонит, который может закончиться летальным исходом.

Как восстановить печень после алкоголя

При циррозе печени больные подвержены частым инфекциям дыхательных и мочеполовых органов.

Иногда беспричинно повышается температура тела, поскольку в кишечнике находится большое количество токсических веществ (больная печень не может нейтрализовать их). Это состояние называют эндотоксемией.

Лечится ли цирроз печени, и каким образом? Заболевание в острой форме лечат стационарно. Печень поддается восстановлению даже при запущенных формах болезни. При тяжелом поражении органа делают пересадку печени.

Диагноз «цирроз печени» – пожизненный, но при соблюдении диеты, отказе от алкоголя и поддержании печени гепатопротекторами, человек сможет жить нормальной жизнью.

При проявлениях заболеваний печени следует как можно быстрее записаться на прием к врачу и осознать необходимость здорового образа жизни. Цирроз печени в запущенной форме – это смертельно опасное заболевание, которое ежегодно уносит жизни 300 тысяч людей на планете.

Механизмы разрушения печени

— Алкоголь хорошо растворяет жиры, поэтому беспрепятственно проходит внутрь клеток печени. Там происходит повреждение мембран митохондрий – основных «электростанций» нашего организма. Начинает преобладать процесс перекисного окисления липидов (Alcoholic Liver Disease. Johns Hopkins Medicine: Gastroenterology {amp}amp; hepatology. — Baltimor MD: Johns Hopkins Hospital, 2010). Это прямое повреждающее действие этанола, встречающееся при употреблении больших доз единовременно.

— Наиболее часто встречается опосредованное разрушение клеток продуктами расщепления этилового спирта. Алкоголь окисляется в микросомах гепатоцитов, микросомальные ферменты активируются чрезмерно и постепенно наблюдается снижение их активности. В результате повышается образование ацетальдегида (промежуточного метаболита этилового спирта), который по токсичности превышает сам этанол в несколько раз. Замыкается порочный круг, так как снова запускается перекисное окисление липидов.

— Этанол и ацетальдегид стимулируют синтез холестерина и триглицеридов, которые накапливаются в клетках печени, снижают синтез белков , нарушают метаболизм частей ферментов – пиридоксина, цинка, витамина Е и других.

— Ацетальдегид, соединяясь с внутриклеточными белками, приобретает антигенные свойства и вызывает ответную иммунную реакцию. Так возникает следующий этап поражения – иммунное воспаление. Комплексы ацетальдегида с гемоглобином и трансферрином (белками, которые синтезируются в гепатоцитах) являются маркерами начальных этапов алкогольной болезни печени и их определение в крови должно настораживать пациентов и врачей.

Народные средства

Большинство медикаментов выполнены на основании известных воздействий трав на организм человека. В основном принцип заключается в выведении всех токсинов, шлаков и других негативных веществ из организма. Подобные действия имеют и народные средства, которые доказали свою эффективность сквозь года

  • Масла тыквы, расторопши пятнистой и мяты

Необходимо смешать указанные масла и принимать их натощак утром и вечером. Если в смесь добавить березовый гриб (его экстракт или небольшие кусочки), наблюдается усиление эффекта препарата. Результативность лечения обуславливает соблюдение базовых правил восстановления.

К примеру следует взять: корень аралии маньчжурской, радиолы розовой, заманихи высокой, женьшеня, левзеи. Для приема лекарства следует настаивать 1 ст. л. компонентов на 1 стакан кипятка, употреблять утром. Также оказывает нормализирующий эффект на уровень давления.

Например, валериана, иван-чай и мелисса способно оказывать восстановительный эффект на печень и психоэмоциональное состояние человека. Соотношение 1 ч.л. к 1 стакану кипятка. Употреблять можно на протяжении дня, лучше ближе к вечеру.

Стимулирующее воздействие на печень оказывают: подорожник, тысячелистник, крапива двудомная, зверобой, девясил, ромашка аптечная, шиповник и лен обыкновенный. Необходимо употреблять настои из любого растения/плода или можно делать сборы. Обычно на 1 стакан кипятка приходится 1 ч. л. травы, в случае с шиповником 3 ст. л. плодов.

Необходимо употреблять по 1 ст. л. трижды в день. Помимо восстановления, сок лопуха обладает функцией устранения воспалительных эффектов. Его следует принимать по 1 ст.л. перед пищей. Лимон или его сок помогает устранить воспалительные процессы и является средством для профилактики заболеваний печени.

На первых стадиях развития заболевания фильтрующего органа, можно восстановить печень после алкоголя народными средствами. Это так называемые очищающие процедуры, которые выполняемые самостоятельно.

Кроме процедур, в процессе восстановления печени после алкоголя в домашних условиях, необходимо подумать и о грамотном питании. При самостоятельном лечении важно учитывать один момент. Все процедуры должны быть обязательно согласованы с врачом.

К народным средствам для печени после алкоголя относятся:

  • применение семян расторопши (в порошкообразном или сухом виде). Курс обычно длится месяц, и заключается в ежедневном употреблении (1 ч. л.) перед едой (за 20 минут). Нельзя разводить семена или порошок водой, принимать нужно в естественном виде, запивая стаканом воды. После месяца лечения, нужно сделать перерыв на две недели, затем повторить курс заново;
  • отвары и кисели из овсяных хлопьев или цельных зерен. Отвар готовится так: стакан хлопьев или измельченных зерен залить кипятком в термосе, и оставить настаиваться на 12 часов. Принимают процеженный отвар по половине литра в течение дня. Можно так же готовить овсяную кашу на воде или молоке, варить кисели;
  • использование коры осины. Понадобится 1 ст. л измельченного продукта, залитая кипящей водой на стакан воды. Отвар выдерживается на водяной бане, процеживается и принимается месяц перед едой.

К восстановлению печени народными средствами относятся и различные домашние, витаминные сборы. Для этого нужно смешать смороду, ежевику, шиповник или рябину. Все перечисленные средства можно использовать и как профилактические мероприятия.

Важную роль в комплексном подходе во время лечения фильтрующего органа, играют травы для восстановления печени после алкоголя. Отвары и настои, приготовленные из трав, помогают печени справиться с интоксикацией, не вызывают привыкания.

Предлагаем ознакомиться:  Лучшее лекарство для печени при алкоголизме

Чтобы приготовить отвар, необходимо взять 1 ст. л. измельченного растения и залить пол литром кипящей воды. Настаивается раствор в течение 20 минут. Полученный состав пить до еды (треть стакана).

Знахари хорошо знают, как восстановить печень в домашних условиях. На эту тему выпущено немало книжек с рецептами народной мудрости. Преимущественно используются сборы, отвары, настои, содержащие:

  • расторопшу;
  • куркуму;
  • чабрец;
  • репей;
  • зверобой;
  • шиповник.

Некоторые из перечисленных растений богаты витаминами, другие борются с воспалениями, обеззараживают ткани организма и восстанавливают клетки печени. Расторопша широко используется в виде масел, семян.

Помимо лекарственных препаратов существует немалое количество народных средств для восстановления печени. Однако это не значит, что можно заниматься самолечением. Прием трав, отваров и настоек из них осуществляется только под контролем врача или после консультации с ним. Кроме того, отвары и настойки из трав не могут становиться полноценной заменой специальному медикаментозному лечению.

Факторы риска

До недавнего времени повреждение печени связывали только с суммарной дозой этилового спирта. Отчасти это верно. 80 г этанола в день в течение 5 лет приводит к алкогольной болезни печени, а если доза увеличивается до 90 г в сутки, то риск развития алкогольного гепатита увеличивается в 30 раз (Абдурахманов, Д.Т. Алкогольный гепатит: клиническая характеристика, течение, прогноз / Д.Т. Абдурахманов // Фарматека. – 2008).

Но недавние исследования в Дании (13285 пациентов) показали, что при равной суммарной дозе этанола печень больше страдает от употребления водки и пива, чем от вина (Low risk for alcohol-induced cirrhosis in wine drinkers / u. Becker, M. Gronbaek, D. Johansen, T. I. Sorensen // Hepatology. – 2002). Это можно объяснить тем, что вино содержит большое количество флавоноидов – антиоксидантов, защищающих мембраны клеток от повреждения активными молекулами кислорода.

Почему пиво может влиять на печень хуже, чем вино?

Многое видимо зависит от состояния микрофлоры кишечника, ну и качества того самого пива. Если человек с активностью грибов кандиды будет налегать на напитки, поддерживающие брожение, очевидно, что риск поступления в кровь микробных токсинов выше. Виновато не пиво, а нарушенная микрофлора. Все дело в том, что после непосредственно ядов (алкоголя, лекарств), которые всасываются в кровь уже в желудке, на втором месте по повреждающему влиянию на печень то, что приходит из кишечника: побочные продукты пищеварения, микробные токсины, токсины воспаления.

Прочтите также о том, как восстановить микрофлору и сделать ее дружественной. Подробнее

— Длительность и частота употребления алкоголя. «Стаж» больше 10 лет и ежедневный прием «дозы» значительно увеличивают шанс поражения гепатоцитов (Калинин, А.В. Вопросы патогенеза, клиники и лечения алкогольной болезни печени / А.В. Калинин // Клинич. перспективы гастроэнтерол., гепатол.- 2001).

— Женский пол. Предполагается, что у женщин изначально вырабатывается меньше алкогольдегидрогеназы (АДГ) в желудке, поэтому большая доза этанола сразу поступает в печень У мужчин алкоголь частично разрушается уже в желудке. Кроме того, Купферовские клетки печени женщин, выполняющие обезвреживающую функцию, более чувствительны к эндотоксинам, транспорт которых через кишечную стенку стимулируется этанолом.

— Наследственная предрасположенность. Существуют комбинации генов, при которых в организме синтезируется недостаточно ферментов, расщепляющих алкоголь (Albano, E. Alcohol, oxidative stress and free radical damage / E. Albano // Proc. Nutr. Soc. – 2006).

Имеет значение и уровень общего здоровья организма. Если у человека нарушена функция микрофлоры и пищеварения, имеются хронический вирусный гепатит или ожирение, пациент принимает множество гепатотоксичных лекарственных препаратов по поводу других заболеваний, риск «добить» свою печень алкоголем вырастает в десятки раз.

Как восстановить печень: принципы и рекомендации

  1. Полностью отказаться от употребления алкоголя или, по крайней мере, минимизировать его влияние. Следует учитывать, что у женщин возникновение патологий органа и психической привязанности к алкоголю наступает гораздо раньше и при меньшем количестве спирта, поэтому следует проводить превентивное лечение зависимости;
  2. Следует заниматься спортом, так как сидячий образ жизни способствует застойным явлениям в брюшной полости. Вид спорта должен оговариваться с гастроэнтерологом, чтобы не было спровоцировано повреждение тканей печени. В общем рекомендуется фитнесс, зарядка;
  3. При других болезнях необходимо советоваться со специалистами и минимизировать употребление препаратов с сильным воздействием на печень;
  4. Нормализовать рацион. Нерегулярное употребление пищи, повышенное содержание жиров, сахара, и других негативных продуктов существенно усугубляют процесс регенерации. При болезнях необходимо придерживаться диеты.
  • Пищу принимают 4-5 раз в день небольшими порциями.
  • Избегают любых жареных блюд.
  • Исключают из меню острые, жирные и пряные блюда.
  • Ежедневно дополняют стол фруктами, сырыми овощами, орехами и ягодами. Особенно полезны ежевика и облепиха. Опасны апельсин и лимон.
  • Пьют много жидкости для естественного очищения организма.
  • Приобретите соковыжималку – свежевыжатые соки помогают восстановить печень. Наибольшую пользу печени приносят соки свеклы и сельдерея.
  • Супы готовят на воде, овощном или нежирном мясном бульоне.
  • Овсяные хлопья помогают очистить печень.
  • Алкоголь полностью исключают из рациона.

Существуют эффективные таблетки для чистки печени.

Витамины

Для восстановления гепатоцитов организму нужны витамины группы В (В1, В2, В6, В12) и витамин Е. Они способствуют восстановлению внутренней структуры клеток печени. В момент обострения болезни получить эти микроэлементы проще всего из готовых витаминно-минеральных комплексов (Витрум, Мультитабс, Дуовит и др.).

Антиоксиданты

Витамин С – эффективный антиоксидант.

Этот компонент входит в структуру стенок гепатоцидов.Препараты, содержащие эссенциальные фофсолипиды: Гептрал, Эссенциале, Гепа-Мерц, липоевая и глютаминовая кислоты и др.

Это важно

— У мужчин снижение тестостерона и соответственно – потенции

— У женщин – нарушение обмена эстрогена и риск эндометриоза, гиперплазии, мастопатии, кист яичника

— У всех полов – рост холестерина и сахара в крови, кожные заболевания, снижение иммунитета, с возрастом – нейропатия, болезнь Паркинсона и болезнь Альцгеймера.

Все производители гепатопротекторов, рассказывая, как восстановить печень после алкоголя, акцентируют внимание на эффективности разработанных ими средств только при полном отказе от вредных напитков. Если этанол продолжит поступать в организм, никакой реальной пользы заметно не будет. Препараты помогают реабилитироваться после победы над зависимостью и нормализовать деятельность организма, очистить его от токсинов. Если яд продолжит поступать, никакие защитники печени не помогут.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Стоп алкоголизм
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector