Лучшие средства от сильного похмелья

Лечение душем

Многие люди считают, что лучшим средством от похмелья является рассол. Этот факт был неоднократно доказан учеными. Дело в том, что при интоксикации алкоголем происходит обезвоживание. В тканях появляется избыток воды, который сочетается с недостатком объема циркулирующей крови.

Рассол позволяет пополнить потери солей-электролитов, наладить баланс в организме. Специалисты уверяют, что лучше всего использовать рассол от квашеной капусты. Он содержит в большом количестве янтарную кислоту.

Эффективными средствами борьбы с недугом является:

  • желток яйца, щепотка красного перца,
  • сок лимона, апельсина и меда,
  • вода и мятный спирт,
  • горячий чай, лимон,
  • теплое молоко с касторовым маслом и щепоткой перца,
  • обычная минералка.

В некоторых странах для борьбы с симптомами используется кумыс. Он содержит большое количество солей и минералов, поэтому в азиатских странах применяется в качестве лекарства.

Врачи говорят о том, что народные средства от похмелья и медицинские подействуют быстрее, если их сочетать с правильной едой. Для этого могут использоваться: щи, борщ, мясной бульон. При этом блюдо, должно быть, горячим, не очень жирным.

Как быстро избавиться от похмелья, могут поведать старинные рецепты. Народная медицина преуспела и в лечении таких проблем.

Народные средства от похмелья дают хороший результат сразу. Как правило, они уже проверены неоднократно, ведь с этим состоянием успешно удавалось бороться еще до появления аптек и медикаментозных средств. Вылечить похмелье в домашних условиях можно, применяя следующие меры:

  1. Настойка мяты перечной облегчает общее состояние человека и устраняет неприятные симптомы. Для ее приготовления достаточно залить траву кипятком и, выдержав полчаса, выпить залпом.
  2. Отличное средство от похмелья — бананы. Этот фрукт обладает огромным количеством полезных микроэлементов в своем составе. Калий и магний позволяют возобновить их недостаток в организме и прибавить сил человеку.
  3. Лечить похмелье дома можно с помощью лимонада. Вы можете приготовить средство самостоятельно или купить готовое. Для приготовления напитка нужно выжать сок их нескольких лимонов и разбавить его водой. Сахар добавлять в напиток не рекомендуется.
  4. В снятии похмельного синдрома помогает коктейль из сока квашеной капусты, томатного сока и тмина. Это средство не только утолит жажду, но и снимет головную боль.
  5. Эффективное средство от похмелья готовят из соды, минеральной воды и уксуса. В стакан минеральной воды добавляют 1 ч. л. соды и 2 ч. л. уксуса. Напиток быстро перемешивают, и, пока он шипит, стараются его выпить. Он нормализует работу желудка и избавит от чувства тошноты.
  6. Хороший рецепт от похмелья заключается в приготовлении настойки из ромашки. Траву кипятят на среднем огнем, потом час настаивают и пьют по полчашки каждые 30 минут.
  7. Снимать похмелье можно, приготовив коктейль. Потребуется стакан апельсинового сока, 100 г меда, 1 белок и лимон. Все ингредиенты тщательно между собой смешать и выпить залпом.
  8. Ускорить лечение от похмелья поможет клизма из настоя ромашки. Да, это довольно неприятная процедура, но эффект от нее будет очень скоро.
  9. Очень хорошо помогает снимать последствия отравления алкоголем обычный мед. Несколько его ложек помогут вывести токсины из организма и утолят жажду.

Одним из действующих средств, бодрящих организм после чрезмерного возлияния, является легкий душ. Вода комнатной температуры начисто смывает с кожного покрова выделяющиеся с каплями пота токсины. Чистая кожа активнее впитывает кислород, что позволяет быстрее избавиться от похмельного состояния.

Вышеперечисленные методы помогают организму восстановить нормальную форму, но каждый из них требует определенного промежутка времени. Для быстрого эффекта можно, конечно, воспользоваться популярными медицинскими препаратами, но гарантия их безопасности для организма минимальна.

С похмелья очень плохо

Одним из распространенных в аптечной сети средств является «Алка-Зельтцер» от похмелья, состоящий из аспирина, лимонной кислоты и пищевой соды. Данные компоненты:

  • расщепляют образовавшиеся при приеме алкоголя эритроцитарные микросгустки – причину отеков и головной боли;
  • выравнивают в организме кислотно-щелочной баланс;
  • нейтрализуют свободную соляную кислоту в желудке.

Таблетки «Алка-Зельтцер» от похмелья помогают также при изжоге и головных болях. Рекомендованная дозировка: растворенные в стакане воды 2 таблетки, которые нужно принять перед сном. Наутро похмельный эффект просто не проявится. В противном случае при плохом самочувствии после пробуждения можно будет принять еще 2 таблетки.

Лучшие аптечные и народные средства от похмелья

Под народными средствами, которые применяют от похмелья после запоя или простого застолья, понимается комплекс мер. Он включает в себя не только питьё отваров или соблюдение определённой диеты, но и водные процедуры, массаж и даже секс. По направленности действия все народные средства от похмелья можно подразделить на:

  • общеукрепляющие;
  • очищающие;
  • обезболивающие.

Любое народное средство от похмелья при комплексном подходе к лечению позволяет купировать последствия синдрома в очень короткие сроки.

Борьба с похмельным синдромом начинается с очистки организма от токсинов. Они являются основной причиной плохого самочувствия. Естественная реакция организма на их присутствие в нём — тошнота и рвота. В тех случаях, когда человека мучает с похмелья только тошнота, вызывать рвоту необходимо искусственно. Для этого выпивают большое количество воды. Как правило, это 1-2 литра.

Рекомендуется использовать для очистки желудка и кишечника воду с температурой не ниже комнатной.

Очистка организма ведётся до тех пор, пока в желудке не останется никаких остатков пищи. После этого необходимо сделать ещё и клизму. Дальнейшую нейтрализацию токсинов можно проводить с помощью молока с мёдом. Очень часто народные средства от похмелья сочетают с приёмом медицинских препаратов.

Прекрасным средством для детоксикации организма является активированный уголь. Он обладает абсорбирующими свойствами и собирает на своей поверхности вызывающие отравление вещества. Заменить его можно препаратами, изготавливаемыми на основе лигина. К их числу относятся: «Лигносорб», «Лиферан» и «Полифепан».

Отличное средство для снятия нервного напряжения — горячая ванна. Она позволяет не только расслабить мышцы тела и снять с них усталость, но и откупорить поры кожи, наполнить клетки организма водой и вывести токсины из организма. Особенно хорошо организм освобождается от них, когда в ванну добавляется пищевая сода. Такая водная процедура значительно улучшает состояние здоровья человека.

Для получения ожидаемого эффекта в ванну достаточно добавить 1 пачку пищевой соды.

Помогают справляться с нервным напряжением и бессонницей ванны с мёдом и пустырником. Неплохо пить в таком состоянии отвары. Самый эффективный из них — отвар валерианы. Легче будет уснуть, если за два часа до сна выпить стакан воды с разбавленным в нём натуральном мёде. Для приготовления напитка достаточно взять 2 столовые ложки пчелиного продукта.

Сильнейшим стрессом для организма в состоянии похмелья является его обезвоживания и значительная потеря солей и минералов. Не получится снять похмелье быстро без восстановления в организме нарушенного баланса. Сделать это можно с помощью различных жидкостей. Например, рассола, минеральной воды с лимоном или кефира.

Прекрасно подходят для похмелья после запоя или бурной вечеринки такие напитки, как айран или тан. Не стоит забывать и о прекрасных свойствах русского кваса, томатного сока и молочно-бананового коктейля. С осторожностью в таком состоянии нужно относиться к питью шипучего аспирина. Напиток, приготовленный на его основе подходит не каждому человеку.

Хорошее средство от похмелья после обильной выпивки — сыворотка. На её основе можно приготовить прекрасные фруктовые напитки, которые обогатят организм не только солями и минералами, но и всем комплексом витаминов. Готовятся они просто. Сыворотка смешивается с натуральным соком. Лучше всего для такого смешивания подходят цитрусовые напитки.

Предлагаем ознакомиться:  Активированный уголь похмелье

Люди, испытавшие на себе хоть раз состояние похмелья, прекрасно знают, что в этот период человек испытывает слабость, которая очень часто сопровождается головокружением и упадком сил. Очень странным в такой ситуации может показаться предложение заняться физическими упражнениями или сексом. На самом деле это один из способов очень быстро привести себя в жизненный тонус.

Физические нагрузки запрещены, как средство избавления от похмелья при длительных запоях.

Физические нагрузки в разумных пределах ускоряют процессы обмена веществ. Во время занятия сексом происходит выброс эндорфинов в организме человека. Это значительно улучшает самочувствие и помогает если не избавиться от головной боли, то значительно её снизить.

Все физические нагрузки в таком состоянии необходимо строго контролировать. Они накладывают на сердце дополнительную нагрузку, а оно и так работает с повышенным усердием.

Щадящей физической нагрузкой при похмелье может стать прогулка на свежем воздухе. Её оптимальная продолжительность составляет 1,5-2,0 часа. Очень хорошо помогает снять головную боль простая гимнастика для глаз. Необходимо поводить ими по кругу в разные стороны по 30 раз. Водные процедуры хорошо оканчивать дыхательными упражнениями.

Антипохмельное меню

В различных кухнях мира существуют свои кулинарные рецепты от похмелья. Опытный повар всегда знает, что делать с первыми или вторыми блюдами, когда у человека нет аппетита или болит голова. Он найдёт нужный рецепт для того, чтобы запустить организм после сильного стресса, вызванного алкоголем.

Салат «Похмелье»

Лучшие средства от сильного похмелья

Даже небольшая порция салата может принести человеку огромное облегчение. Это могут быть овощные, фруктовые или комбинированные блюда. Один из таких салатов — «Похмелье». Его рецепт хорошо подходит для летнего или весеннего приготовления. Делают его из томатов и баклажан. Для приготовления салата их берут по 1 кг. В качестве дополнительных ингредиентов используются:

  • 10 гр масла подсолнечного;
  • 200 гр лука репчатого;
  • 5 зубчиков чеснока.

Отваренные баклажаны придавливаются гнётом для избавления от лишней влаги и после охлаждения разрезаются на кусочки вместе с другими овощами. Всё заправляется растительным маслом, перемешивается и отправляется в холодильник. Едят салат охлажденным.

Суп «Похмельный»

Для приготовления берется 400 мл куриного бульона, в который добавляется ¼ стакана мелко нарезанного лука, по ¼ чайной ложки базилика, майорана и чёрного перца. Всё это смешивается с мороженной овощной смесью. Для приготовления супа её берётся 150 грамм. К ним добавляется 1 стакан нарезанных на кусочки куриных грудок и 150 гр консервированных томатов.

Все ингредиенты перемешиваются в кастрюле, ставятся на огонь и доводятся до кипения. После чего к ним добавляется лапша и всё это варится ещё 8-10 минут.

Заменить такой суп можно кислыми щами, рассольником или солянкой..

Напитки

Очень часто многие не знают, что пить от похмелья. Напитков для такого случая достаточно много их выбор зависит в основном от вкусовых пристрастий человека. Приятнее всего употреблять коктейли. Они вполне могут заменить собой легкий завтрак.

«Кровавый глаз»

Лучшие средства от сильного похмелья

Готовится коктейль из томатного сока и желтков яиц. Для приготовления напитка можно использовать как куриные, так и перепелиные яйца. Перемешивать желток в коктейле не обязательно.

«Огуречно-кефирный»

На приготовления напитка идёт соленый огурец, 0,5 литра кефира, красный и чёрный молотый перец на кончике ножа. Тёртый огурец перед употреблением смешивается с кефиром и специями. Напиток лучше пить охлаждённым.

Отлично приводит человека в норму ½ стакана кока-колы, выпитой натощак.

  • Итальянцы при борьбе с синдромом нашли оригинальное применение лимону. Они натирают им у себя под мышками.
  • Петр I при похмелье надевал на себя овечий тулуп и валенки. Таким образом он пытался наладить процесс кровообращения по всему телу.
  • Считается, что привести человека очень быстро в нормальное состояние можно «проветрив» ему мозги. Для этого используют насыщение организма человека кислородом.
  • Японцы купируют последствия похмелья с помощью солёной или маринованной сливы.
  • На Гаити лечат похмелье с помощью специального ритуала вуду. В пробку от бутылки выпитого алкоголя втыкают иголки.

Магазинные препараты зачастую действуют быстрее и эффективнее домашних, но стоят дороже и не всегда безопасны для здоровья. Покупая средство от похмелья в аптеке, необходимо внимательно изучить его состав, принцип действия и противопоказания.

«Алка-Зельтцер»

Устраняет головную боль, изжогу, снимает жар. Шипучие таблетки состоят из аспирина (ацетилсалициловой кислоты), лимонной кислоты и соды. Аспирин разжижает кровь, благодаря чему уменьшается нагрузка на сердце, прекращается головная боль. Сода и лимонная кислота нормализуют кислотно-щелочной баланс в желудке. Препарат обладает приятным вкусом, уже через полчаса после приёма к человеку возвращается работоспособность.

«Алка-Зельтцер» нельзя принимать при геморрое, язве желудка и женщинам во время месячных, так как аспирин может спровоцировать кровотечение.

«Антипохмелин»

Лучшие средства от сильного похмелья

Жевательные пастилки с приятным вкусом содержат органические кислоты, которые:

  • замедляют процесс окисления этанола и преобразования его в ацетальдегид;
  • ускоряют разложение ацетальдегида и уксусной кислоты на воду и углекислый газ.

Если «Антипохмелин» принять вовремя или непосредственно после застолья, можно предотвратить похмелье. Однако препарат действует только в том случае, если недомогание вызвано отравлением «чистым» алкоголем.

Средство не выводит из организма сивушные масла, разнообразные вкусовые и ароматические добавки, входящие в состав дистиллятов (коньяка, рома, виски, самогона), ликёров, коктейлей.

«Медихронал»

Порошок содержит глицин и формиат натрия. Препарат улучшает обменные процессы, положительно влияет на функции печени, способствует скорейшей нейтрализации токсинов. Больной чувствует облегчение через 20–30 минут после приёма средства.

«Зорекс»

В составе капсул – пантотенат кальция и унитиол, которые нейтрализуют не только ацетальдегид, но и другие токсины, включая соли тяжёлых металлов. Препарат целесообразно принимать, когда сложно понять, чем вызвано расстройство желудка: превышением дозы алкоголя или пищевым отравлением. Гладкую капсулу удобно глотать даже при постоянной тошноте, а запить можно одним глотком воды.

Адсорбенты

Адсорбирующие препараты поглощают токсины и способствуют скорейшему их выведению из организма. Эти средства подходят при любых отравлениях: алкогольных и пищевых.

Самые популярные адсорбенты:

  • активированный уголь;
  • «Сорбекс»;
  • «Полифепан»;
  • «Энтеросгель».

Активированный уголь принимают из расчёта 1 таблетка на 10 кг массы тела. Гранулы «Сорбекса» состоят из активированного угля с добавкой окиси железа.

Предлагаем ознакомиться:  Эффективное лечение от алкоголизма в Брянске и Брянской области.

Медицинские препараты от похмелья

Как быстро избавиться от похмелья, могут вам сказать и квалифицированные специалисты в аптеках. Если вышеперечисленные народные средства от похмелья на дому результата не дали и вы чувствуете себя еще хуже, то следует обратить внимание на медикаментозные препараты. Отлично помогает избавляться от похмелья ряд препаратов, таких как:

  • Алкозельцер;
  • Алька-прим;
  • Зорекс;
  • Аспирин;
  • Алкоклин;
  • Коррда;
  • Глицин;
  • Пропротен 100;
  • Витамин В6.

Лечение вышеуказанными средствами требует придельной осторожности. Перед употреблением нужно не только подумать, как снять похмелье быстрее, но и прочитать инструкцию. Вполне вероятно, что препараты могут содержать ингредиенты, на которые у вас имеется аллергия.

Народные рецепты лечения похмельного синдрома

Праздничные дни помимо ярких впечатлений и эмоций, позитива и беззаботной радости несут зачастую не всегда приятные последствия, например, в виде:

  • похмельного синдрома,
  • тошнотой,
  • головной болью,
  • головокружением,
  • одышкой,
  • слабостью,
  • бледностью,
  • потливостью и другими симптомами.

Известно множество способов избавления от похмельных симптомов. Давайте рассмотрим наиболее эффективные из них. Все они многократно проверены и достаточно просты.

При этом восполняется недостаток потерянной организмом жидкости, нормализуется объем циркулирующей крови, устраняются отеки. Напитки лучше употреблять в теплом виде.

Особенно эффективны:

  • Минеральная вода с солями калия и натрия (Боржоми, Ессентуки);
  • Соки – апельсиновый, томатный, грейпфрутовый, лимонный (лимонная кислота усиливает процессы переработки питательных веществ и продуктов распада алкоголя);
  • Травяные напитки — клюквенный морс, отвар плодов шиповника, отвар листьев брусники (мочегонное и витаминизирующее действие);
  • Рассол – огуречный или кислокапустный (восстанавливает потерю солей-электролитов) – не более 1 стакана;
  • Крепкий чай(кофе) – восполняет недостаток витамина В1, за счет кофеина оказывает суживающее действие на сосуды мозга и уменьшает головную боль;
  • Теплое молоко– натощак выпить 1 стакан.

1. Антипохмельные смеси

  • Стакан апельсинового сока, цедру одного лимона и 100 г меда смешать и выпить.
  • Томатный сок с желтком (не смешивать), выпить залпом.
  •  В стакан положить лед, добавить сок лимона, налить минеральную воду и выпить.
  • Мятную настойку (20 капель) растворить в 1 стакане воды и выпить залпом. Уже через 2 мин наступит эффект.

2. Мед.

3. Адсорбенты:

  • Активированный уголь (в день похмелья принять сразу 10-12 таблеток).
  • Энтеросгель — связывает и выводит этанол и ацетальдегид, препятствует поражению печени, способствует восстановлению слизистой желудочно-кишечного тракта, предупреждает дисбактериоз. Принимать – после застолья – 3 ст.л. с водой, при отравлении – также не менее 3 ст.л. с водой (гель разводят в воде, пасту – нет).
  • Полифепан — поглощает алкоголь и токсины, он эффективнее угля. Прием – 3 ст.л. с 1,5 стаканами воды, 2 раза с интервалом в 2 часа.

4. Кефир.

Кефир и другие кисломолочные напитки (пахта, йогурт, кумыс и т.д.) обеспечивают организм белками, витаминами и минералами, улучшают микрофлору кишечника, оказывают послабляющее действие, молочнокислые бактерии выводят токсины, защищают печень.

5. Лекарственные препараты

Соответственно препараты, содержащие эти вещества (АСКОФЕН, ЦИТРАМОН, КОФИЦИЛ и т.д.), также нежелательны для снятия похмельного синдрома. Они кратковременно снимают болевые ощущения, но не устраняют причины решаемой проблемы.

  • Витамины В6 и В1, обычно оказывающиеся в недостатке при отравлении алкоголем, вводят внутривенно или употребляют внутрь 2 ампулы витамина В6, разведенных в половине стакана воды.
  • Янтарная кислота (или ЛИМОНТАР с лимонной кислотой) помогают для детоксикации от ацетальдегида. Принимают и непосредственно перед употреблением алкоголя и утром с похмелья по 1 таблетке каждый час, но не более 6 раз. Противопоказана при язвенной болезни желудка.
  • Глицин (уменьшает токсическое действие алкоголя) – принимают по 2 таблетке каждый час, 5 раз, под язык или за щеку.
  • Специальные средства от похмелья – АНТИПОХМЕЛИН, АЛКА-ЗЕЛЬТЦЕР, АЛКА-ПРИМ, ЗОРЕКС и др.
  • Аспаркам(панангин) – восполняет недостаток калия и магния. Прием – 1-2 таблетки после еды. Используется по назначению врача.
  • Сульфат магния– слабительное, противосудорожное, мочегонное, антиаритмическое, желчегонное действие. Прием – пакетик (10 г) растворить в половине стакана воды. Пить через каждый час (3 раза).

6. Крепкий сон.

7. Водные процедуры

  • Баня – улучшает кровообращение и обмен веществ, что способствует быстрейшей переработке ядовитых продуктов. Осторожно при одышке и нарушении сердечного ритма из-за повышенной нагрузки на сердце.
  • Контрастный душ повышает тонус нервной системы. Начать нужно с горячей воды. Не рекомендуют при гипертонии и некоторых заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

8. Свежий воздух, прогулки.

9. Массаж головы и шеи.

10. Умеренные физические нагрузки, секс(показаны здоровым людям).

  • Активированный уголь – 2-4 таблетки выпить за 15 мин до первой рюмки (адсорбирует алкоголь, препятствует всасыванию), далее принимать по 2 таблетки каждый час или выпить 1-2 пакетика СМЕКТЫ, разведенных в половине стакана воды. На ночь выпить 8 таблеток угля с большим количеством воды.Возможно принятие на ночь: 6 таблеток угля, 2 таблеток но-шпы, 1 таблетки аспирина.
  • Теплое молоко(один стакан) перед употреблением алкоголя и на ночь ( восполняет недостаток трипотофана, влияющего на образование серотонина и мелатонина). Не советуют при заболеваниях поджелудочной железы.
  • Крепкий зеленый чай— сразу после застолья 2-3 чашки.
  • Во время застолья пить один вид алкоголя или по нарастанию градусов.
  • Хорошая закуска спорный вариант, т.к. жиры увеличивают нагрузку на печень. Сытная закуска замедляет наступление опьянения, но не предотвращает его.

Топ-10 народных средств от похмелья

Этот неприятный спутник алкогольных вечеринок знаком практически каждому человеку, когда-либо употреблявшему спиртное.

Как с ним бороться и можно ли быстро нейтрализовать неприятные ощущения?

Этанол, входящий в состав горячительных напитков, выступает в качестве мощного диуретика. Обильное образование мочи приводит к обезвоживанию организма. Этим объясняется так называемый утренний «сушняк» после бурных алкогольных праздников.

Печень, перерабатывающая этиловый спирт, при увеличении дозы просто не может справиться с поставленной задачей. В результате в кровь попадает уксусная кислота (продукт распада алкоголя). Этот токсичный элемент становится причиной рвотных позывов, так как организм стремится избавиться от яда.

Так как спирт раздражает стенки желудка, наравне с похмельным синдромом могут возникнуть проблемы с пищеварением. Алкоголь сужает стенки сосудов, из-за чего наутро у человека с похмельным синдромом могут возникнуть временные проблемы со зрением и давлением.

Каковы симптомы?

Степень тяжести симптомов зависит и от индивидуальных особенностей организма, и от дозы алкоголя, выпитой накануне. Может проявиться и нетипичная для похмелья симптоматика, например аллергические высыпания, точечные покраснения кожи и затруднение дыхания.

Лучшие средства от сильного похмелья

Но классическими симптомами при похмелье являются:

  • головная боль в височной и лобной доле;
  • тошнота, часто переходящая в рвоту (может быть и с кровью);
  • проблемы с ЖКТ, в частности диарея;
  • слабость, апатия, судороги в конечностях;
  • обильное потоотделение или озноб (также может лихорадить);
  • ощущение сухости во рту и сухость слизистых оболочек;
  • отечность.

Справиться с похмельем помогут нижеперечисленные препараты.

Alka-Seltzer

Препарат Алка-Зельтцер снимает симптомы похмелья благодаря ацетилсалициловой кислоте, гидрокарбонату натрия и лимонной кислоте. Данные вещества нейтрализуют действие ядовитых продуктов распада алкоголя и повышают общий тонус организма.

Предлагаем ознакомиться:  График потребления алкоголя

Принимать лекарство рекомендуется при первых признаках похмелья. Достаточно двух таблеток, растворенных на стакан воды, чтобы быстро «прийти в форму». Отдельно стоит сказать про приятный вкус Алка-Зельтцера. Это очень актуально на утро после большого количества выпитого, когда неприятные лечебные препараты вызывают приступы тошноты.

Алко-Буфер

В состав препарата входит вытяжка из расторопши и соль янтарной кислоты. Средство необходимо использовать ДО появления явных признаков похмелья. В противном случае его полезные свойства снижаются.

Антипохмелин

Антипохмелин (RU-21) временно препятствует образования токсичных веществ, позволяя печени успешно справиться с переработкой этилового спирта. В состав препарата входит глутаминат натрия, янтарная кислота и аскорбиновая кислота с глюкозой.

Принимать лекарство придется и перед началом и в процессе застолья (2 таблетки перед употреблением алкоголя и далее по две таблетки на каждые 100 мл крепких спиртных настоек). Если вы уже находитесь в состоянии похмелья, примите 4 таблетки за раз.

Алкоклин

Действие Алкоклина обусловлено активным веществом, которое называется глутаргин. Оно способствует ускорению метаболизма, что в свою очередь ускоряет процесс расщепления спирта. Глутаргин также помогает выделительным системам выводить токсины из организма.

Самое лучшее средство – это плотный завтрак и хороший отдых. Но в силу разных обстоятельств не все могут позволить себе лечь и поспать после веселых гуляний, а изжога и тошнота просто исключают возможность приема пищи.

Лучшие средства от сильного похмелья

Имбирный чай

Имбирь избавит не только от тошноты, но и поможет резко взбодриться. Просто добавьте в горячий крепкий чай ложечку меда и корень имбиря (лучше в измельченном виде). Уже через 40 минут состояние улучшится а большая часть симптоматики похмелья пройдет.

Кислые рассолы

Огуречный рассол или сок квашеной капусты благотворительно сказываются на организме, находящимся в состоянии острого похмелья. Чередуйте прием кислого питья с томатным соком. Это поможет восстановить функции ЖКТ и подготовить желудок к приему пищи.

Небольшая доза алкоголя

Снять похмельный синдром помогает порция алкоголя, выпитая наутро. Польза этого рецепта очень сомнительна, но он действительно работает. Лучше всего выпить стакан светлого пива, плотно покушав в процессе.

Овсяный кисель

Отвар овсянки поможет снять симптомы алкогольного отравления. Просто запарьте пару столовых ложек злаков в кипящей воде и оставьте на 30 минут. После того, как овсянка распарится, слейте жидкость в отдельный стакан и оставьте остывать. Именно этот «кисель» поможет вам восстановить жизненные силы.

Лучшие средства от сильного похмелья

Чай из шиповника

Другие полезные рекомендации:

  • старайтесь не понижать градус употребляемым алкогольных напитков;
  • не пейте спиртное на голодный желудок и по возможности закусывайте каждую порцию алкоголя;
  • перед тем, как выпить первую порцию горячительных напитков, примите активированный уголь (1 таблетка на 10 кг массы тела);
  • не смешивайте спиртное с газированными напитками (в противном случае алкоголь начнет действовать быстрее, а похмелье будет жёстче);
  • не употребляйте коктейли, состав которых вам неизвестен, так как в них часто добавляют вредные компоненты, усиливающие действие алкоголя.

Сегодня в аптеках продаются средства, которые помогают вывести из организма токсины, вещества, образованные из-за распада молекул алкоголя. Одним из самых эффективных средств является «Энтеросгель». Его принимать лучше сразу же после окончания вечеринки или праздника. Утром следует повторить процедуру.

В свою очередь врачи также могут научить, как быстро избавиться от похмелья. Они выписывают специальные таблетки. Состав таких медикаментов может существенно меняться.

  1. Иногда используется обычный аспирин, который дополняется активными веществами, помогающими быстро снять симптомы абстинентного синдрома.
  2. К таким препаратам относится «Алка-Зельцер». Он тонизирует, обезболивает, восстанавливает работы ЖКТ.
  3. Подобным действием обладает и «Алька-Прим». Кроме аспирина есть в нем глицин и сода. Преимуществом средства является то, что оно устраняет ядовитое влияние ацетальдегида.
  4. Есть препараты, которые ускоряют передачу нервных импульсов, восстанавливают функции печени. Примером является «Пиэль-Алко», который быстро улучшает общее состояние. Есть медицинские препараты, в которых преобладают натуральные ингредиенты.

5. Бананы

Бананы доставляют в организм калий — электролит, который мы теряем, когда потеем или писаем. Употребление алкоголя нарушает электролитический баланс в организме, и сильно снижает уровень калия.

Бананы также содержат витамины С и В6, который помогают нейтрализовать свободные радикалы, негативно влияющие на печень после употребления алкоголя.

Есть отличный антипохмельный домашний рецепт: смешайте в блендере 2 банана, 2 ложки меда и стакан молока. Пейте небольшими глотками. Мед — источник глюкозы, молоко — хороший сорбент, а зачем нужны бананы вы уже знаете.

4. Куриный суп

Горячая тарелка супа после бурной ночи может быть идеальным решением для решения всех ваших похмельных бед.

Куриный бульон богат натрием, который, наряду с калием и хлором, является основным электролитом организма. Также он содержит калий, витамин В2, витамин В6 и множество других полезных веществ.

При похмелье ваше тело нуждается в двух первоочередных вещах: восстановлении кислотно-щелочного баланса и избавлении от обезвоженности.

И с тем и с другим прекрасно справится щелочная минеральная вода, например «Боржоми». Только перед тем как пить выпустите из нее газ, чтобы не раздражать слизистую желудка (ей и так изрядно досталось от алкоголя) порцией углекислоты.

Еще один популярный рецепт от похмелья: стакан минеральной воды в которую добавлен сок 1 лимона — природного источника витамина С. Это нехитрое средство превосходно помогает от жажды и снижает интенсивность симптомов отравления. Хотя добавление лимона может быть не лучшим решением, если у вас гастрит или другие проблемы с ЖКТ.

А этот пункт подборки эффективных средств от похмелья может вызвать негодование у многих читателей. Заниматься физическими нагрузками, когда голова болит, тошнит, и кажется, что умираешь? Да, на первый взгляд физические упражнения и похмелье никогда не идут рука об руку. Но вы слышали выражение «противоположности притягиваются»?

Пробежка или другая разминка на свежем воздухе поможет улучшить кровоток и «прочистить» голову. Эндорфины, которые вырабатываются во время физических упражнений, позволят вам почувствовать себя лучше. А с потом из вас выйдут токсины. Не можете бежать, хотя бы идите быстрым шагом, двигайтесь — это единственный способ быстро снять общее недомогание от похмелья.

Недорогое и, пожалуй, самое эффективное и проверенное средство от похмелья. А все потому, что эти жидкости — источник растворенных солей и электролитов, веществ, регулирующих движение молекул воды в клетках, влияющих на свертываемость крови и выполняющих много других важных функций.

И стакан капустного или огуречного рассола (но не маринада, в котором есть уксус) — это по сути первый шаг к нормализации водно-солевого обмена в организме. А в капустном рассоле еще и содержится янтарная кислота, которая необходима для нормального процесса клеточного дыхания. Почему это важно при похмелье? Потому что и клетки мозга и других тканей организма после алкогольного опьянения страдают от кислородного голодания.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Стоп алкоголизм
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector