Аллен Карр: Легкий способ бросить пить

Самая популярная книга

Аллен Карр в отличие от авторов других книг про алкоголиков не рассуждает о вреде спиртного и не постулирует, как важно бросить пить для сохранения здоровья и нормальных социальных взаимоотношений. Он просто предлагает человеку, который будет читать книгу, ответить на несколько вопросов. Взрослые разумные люди должны быть способны рассудить:

  1. Алкоголь приятен на вкус и доставляет удовольствие. Тогда почему после первых же порций ощущения притупляются? Почему в те дни, когда человек начинал пить, его тошнило? Очевидно, что что-то по-настоящему приятное не придется заталкивать в себя насильно.
  2. Алкоголь позволяет легко побороть комплексы, придает смелость и избавляет от страха. А для чего природа предусмотрела, чтобы все, взрослые и дети, испытывали страх? Почему человечество выжило, несмотря на проявления трусости, которые случаются у каждого нормального живого человека? Все это есть механизмы самосохранения и выживания.
  3. Алкоголь позволяет пьющему почувствовать себя счастливым. Тогда по какой причине алкоголики со стажем выглядят старше своего возраста? Почему пьяниц бросают жены и дети? Почему страдают от болезней самого разного происхождения? Явно не от переизбытка счастья.
  4. Алкоголь – способ легко сходиться с людьми, он делает общение веселее. Интересно, почему же тогда после «веселого» общения с пьющим человеком родственники и друзья, взрослые и дети отводят глаза, а малознакомые люди начинают перешептываться и смеяться? Наверное, они под словом «веселье» подразумевали что-то другое.
  5. Алкоголь нужен организму, он помогает в одних случаях взбодриться, в других – расслабиться. Чисто теоретически: разве спиртное является жизненно важной потребностью? Могут ли взрослые люди сравнивать его важность с едой, сном, воздухом? Если ответ отрицательный, стоит бросить пить и присмотреться к методике 12 шагов.
Предлагаем ознакомиться:  Заговор чтобы муж не пил, супруг бросит пить за 13 дней

Самая информативная

Одной из самых доступных в плане передачи информации является книга с лаконичным названием «Алкоголизм». Александр Мельников, ее автор, доносит до читателей простую мысль: любой сможет избавиться от алкогольной зависимости, но только если у него есть желание сделать это. Никто не сможет подвигнуть человека на борьбу с алкоголизмом – однако есть метод помочь ему понять, что такая необходимость есть.

В книге доступно объясняется способ воздействия спиртного на организм, описывается процесс формирование зависимости, дается правдивое толкование многих алкогольных мифов. Так читатели могут увидеть полную картину заболевания и распознать ее в себе. Мельников предлагает бороться с пьянством не угрозами и давлением, а созданием твердых установок трезвого образа жизни. Это целая программа, описывающая лечение алкогольной зависимости и профилактику трезвости, которую оценят алкоголики, их жены и дети.

Мнения

Андрей, Санкт-Петербург: «Автор очень трезво подходит к проблеме, утверждая, что бросать нужно не при помощи силы воли, потому что в таком случае всю жизнь … будешь страдать, что не можешь пить».

Артём, Москва: «Просто отличная книга, даже добавить особо нечего. Не пью уже года с полтора наверное».

Евгений, Москва: «…Пишу и чуть не слезы наворачиваются. А что бы со мной было если б не Аллен Карр с его легким способом. Озарение этого человека гораздо важнее трудов любого, самого напыщенного психолога».

Аллен Карр не рассуждает о вреде спиртного и не постулирует, как важно бросить пить, он просто предлагает человеку ответить на несколько вопросов

Есть люди, которым также помогли «Синяя книга алкоголика» и «Алкоголизм» (автор А.В.Мельников), литература, описывающая 12 шагов и их значимость для анонимных алкоголиков.

Легко ли бросить пить? Несомненно, человеку, которого поддерживают жена и дети, с сильной волей и стимулом к прекращению употребления алкоголя выбрать метод избавления от пагубной привычки достаточно просто. Но таких людей мало  – слишком трудно найти способ заставить себя преодолеть зависимость, трудно начать решать проблемы в реальном мире, не убегая от них, трудно просто признаться, что существует проблема злоупотребления спиртными напитками. Именно для таких людей написаны работы Аллена Карра и иных авторов, разработавших каждый свой метод борьбы с алкоголизмом.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Стоп алкоголизм
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector