Понос после алкоголя — причины и лечение диареи

Как влияет алкоголь на организм

После того, как алкоголь попал в желудочно-кишечный тракт, этанол сразу же всасывается в кровь, которая разносит его по всем органам и системам. В этот же момент организм сразу же пытается справиться с интоксикацией, делая попытки устранить вредоносный агент. Для этого требуются огромные энергетические ресурсы. Процесс сопровождается метеоризмом, тошнотой, рвотой и диареей.

Почему после алкоголя возникает такое состояние? Все достаточно просто, этанол раздражает кишечник и слизистую. Если человек принимает алкоголь длительное время, то капилляры в пищеводе разрушаются и могут наблюдаться постоянные боли в области живота. Но самый тревожный симптом – дефекация с примесью крови. Даже черный «стул» говорит, что, скорее всего, у человека обильное внутреннее кровотечение.

Следует помнить, что пиво, несмотря на малый процент содержания алкоголя, наносит не меньше вреда организму. Именно небольшой процент этанола выступает в качестве антисептика, но «плохого», который убивает все микроорганизмы внутри, как вредные, так и полезные. Вследствие этого, в пищеварительном тракте начинается процесс брожения.

Желательно, если появилась диарея после приема алкоголя, на следующий день отказаться от приема пищи, тем более тяжелой. Рекомендуется ограничиться травяными чаями, которые будут способствовать устранению симптомов интоксикации и снимут воспаление со слизистой оболочки. В этом случае как нельзя кстати подойдет чай из ромашки.

Понос после алкоголя - причины и лечение диареи

В пищу можно употреблять отварной рис, только без добавления специй, тем более перца. В последующие несколько дней лучше ограничиться разгрузочным рационом, лучше всего подойдет куриный бульон с добавлением сухариков. Можно употреблять печеный картофель и нежирное отварное мясо.

Наш организм воспринимает алкоголь как яд, от которого он пытается избавиться. Фермент алкогольдегидрогеназа (АДГ) расщепляет этанол до ацетальдегида – вещества более опасного, чем сам спирт. Следом подключается “группа поддержки” – каталаза и второй фермент — ацетальдегид-дегидрогеназа (АЦДГ), расщепляющий этанол до безопасных метаболитов.

Здоровые люди отравляются спиртом при передозировке, алкоголики – продуктом его расщепления: ацетальдегидом.

У лиц с алкогольной зависимостью ферменты не успевают перерабатывать этиловый спирт. В крови накапливается ацетальдегид, отравляя весь организм.

Ферментная система зависимых людей расщепляет не только выпитый спирт, но и внутриклеточный этанол, без которого клетки и ткани задыхаются.

Организм испытывает непреодолимое желание получить дозу спиртного, чтобы компенсировать его дефицит. Происходит ломка, называемая в медицине синдромом отмены. Выпивка алкоголиков сопровождается признаками:

  • дрожь в руках;
  • гипертензия;
  • рвота;
  • тахикардия;
  • синюшность кожи.

Мужчина в туалете

У зависимых людей понос от алкоголя и боли в животе после запоя – обычное явление. При постоянном употреблении спиртных напитков нарушается целостность слизистых оболочек желудка и кишечника. Развивается гастрит, которому сопутствует изжога, отрыжка.

После трапезы у здоровых людей не возникает потребность похмеляться.

Вечерний прием излишнего количества алкоголя утром вызывает отвращение к нему, а не тягу.

Причины развития расстройства

Независимо от количества и частоты приема алкогольных напитков, спирт негативно влияет на организм человека. Причин диарея после алкоголя несколько:

  • Интоксикация. Очень часто понос, возникающий в этом случае, является лишь следствием похмелья. Любой алкоголь и в любом количестве содержит определенное количество ядов.
  • Увеличение количества жидкости в кале. Высокое содержание жидкости связано с тем, что если человек не находится в состоянии алкогольного опьянения, то вода, поступающая в организм, окончательно всасывается именно в желудке. Если же в кишечнике присутствует этиловый спирт, то он не позволяет полностью всосаться жидкости, ее излишки выводятся через каловые массы.
  • Ожог слизистых оболочек. Сильнодействующие вещества, содержащиеся в спирте, практически полностью уничтожают флору и слизистую желудка, поэтому появляется ожог.
  • Нарушение обмена веществ. Если употребление алкоголя происходит часто, то токсины, беспрерывно поступающие в организм, активизируют резервные силы организма и провоцируют нарушение обмена веществ. На фоне алкоголизма может наступить патологическое нарушение всасывания, что сопровождается не только диареей, но и тошнотой, рвотой.

Причин возникновения диареи много, одной из них может быть употребление разных алкогольных напитков.

Женщина в туалете
Алкоголь часто является причиной диареи

Понос при употреблении алкогольной продукции — это реакция организма на отравляющее действие этанола, содержащегося в спиртных напитках. Обычно от диареи страдают те люди, которые не ограничивают объёмы потребления пива, вина или иных напитков.

Попадание этилового спирта в организм приводит к поражению жизненно важных систем, тем самым нарушая их работу. В результате происходит сбой в функциональности многих органов. Первыми страдают от этанола желудок, печень, поджелудочная железа.

Боль в животе
Интоксикация организма приводит к поражению разных органов, что в итоге порождает понос

Понос после употребления спиртных напитков возникает как следствие:

  • интоксикации;
  • ожога слизистой органов ЖКТ и желудка;
  • повышения уровня жидкости в фекалиях;
  • нарушения обмена веществ.

Можно назвать ряд причин нарушения работы органов пищеварения и ЖКТ после приёма алкоголя:

  1. Алкоголь — это антисептик, но чем выше «градус» спиртного, тем сильнее ожог слизистых. Происходит уничтожение не только патогенных микроорганизмов, но и нормальной микрофлоры желудка и кишечника. В итоге возникает понос.
  2. Если после принятия спиртосодержащих напитков диарея возникает регулярно, сопровождается болями и спазмами, повторяется многократно, то речь может идти об обострении или возникновении иных заболеваний, которые способен вызвать алкоголь:
    • панкреатит;
    • энтероколит;
    • гепатит;
    • холецистит;
    • гастрит;
    • язва желудка и прочие.
  3. Из-за нарушения и снижения выработки пепсина (фермента, осуществляющего расщепление белков) происходит ухудшение усвоения пищи, а соответственно, возникает дефицит необходимых организму веществ. Это тоже является причиной развития поноса.
  4. Если человек злоупотребляет крепкими спиртными напитками, то алкоголь постепенно начинает негативно влиять на печень, вызывая серьёзные заболевания органа. Одним из симптомов развития патологии является понос.
  5. При большом объёме потребления пива в организм поступает повышенное количество веществ, способных дополнительно (кроме алкоголя) спровоцировать начало диареи. Это ароматизаторы, консерванты, пищевые красители и прочие компоненты, которые часто добавляют в напиток для продления срока годности и придания ему искусственным путём необходимых вкусовых качеств.
Пиво и диарея
Даже слабоалкогольные напитки могут вызвать диарею

При появлении поноса необходимо обращать внимание на цвет кала. В дальнейшем при сборе анамнеза врачом это поможет восстановить клиническую картину болезни и определить явную причину патологии.

  1. Понос с явными следами крови может свидетельствовать об обострении геморроя, наличии трещин в прямой кишке, присутствии колита.
  2. Чёрный кал во время диареи часто возникает из-за кровотечений в верхнем отделе кишечника. Сгустки свернувшейся крови появляются на фоне обострения болезней желудка.
  3. Понос с элементами жёлчи случается при застойных явлениях и спазмах желчевыводящих путей. Фермент может отдельно присутствовать в испражнениях или окрашивать их в ярко-жёлтый цвет. Это говорит о проблемах с печенью и жёлчным пузырём.
  4. Диарея с калом светлого или зеленоватого цвета со зловонным запахом и присутствием непереваренных кусочков пищи может свидетельствовать о жировом нарушении работы поджелудочной железы.

Увы, самостоятельно узнать причину возникновения поноса при употреблении алкоголя невозможно. Если неприятные проявления продолжаются более трёх суток, необходимо обратиться к врачу-гастроэнтерологу.

Цирроз печени
От употребления алкоголя страдают многие органы, в том числе и печень

Последствия

Если своевременно не обратиться к врачу, возможно обострение ситуации, влекущее за собой серьёзные последствия. Примером этого может служить:

  • развитие цирроза печени и/или печёночной недостаточности;
  • возникновение почечной недостаточности;
  • развитие заболеваний ЦНС;
  • прободение язвы желудка;
  • развитие аллергической реакции в виде отёка Квинке;
  • рост опухолей и злокачественных новообразований;
  • воспаление анальных желёз с дальнейшим развитием свищей, гангрены, тромбоза;
  • возникновение сахарного диабета.

Причины появления диареи после спиртного

После употребления алкоголь всасывается в кровь. Продукт его распада — ацетальдегид — отравляет все системы. Первый удар принимает на себя пищеварительная система. Действие алкоголя на органы ЖКТ:

  • Ожог эпителия пищевода сопровождается жжением за грудиной. Спирт парализует работу Вздутие живота после алкоголяжелез желудка, вырабатывающих сок и ферменты. Нарушение пищеварения вызывает вздутие, понос, боли в животе.
  • Алкоголь уничтожает полезную микрофлору кишечника – бифидобактерии, лактобактерии. При этом размножаются патогенные микроорганизмы. Дисбактериоз проявляется жидким стулом.
  • Алкоголь стимулирует перистальтику кишечных петель. Ускорение продвижения пищи нарушает осмотическое давление. В результате расстраивается процесс всасывания воды. Кишечник переполняется жидкостью, которую организм стремится вытолкнуть.
Предлагаем ознакомиться:  Алкоголь и бодибилдинг. Пить или не пить?

Люди с проблемами печени и желчного пузыря чаще других спрашивают, почему с похмелья понос. Жирная пища при холецистите и гепатите сама по себе провоцирует расстройство пищеварения. Вдобавок алкоголь перегружает печень, которая не в состоянии вырабатывать необходимое количество ферментов. Несварение желудка проявляется жидким стулом, рвотой желчью.

Другие причины поноса после алкоголя кроются в обострении хронических заболеваний, о которых человек не знает, пока не пройдет обследование:

  • гастрит;
  • панкреатит;
  • язвенная болезнь желудка;
  • энтероколит.

Частое расстройство желудка после алкоголя наблюдается при гастрите. Понос после застолья сигнализирует о воспалении кишечника. Алкоголь вызывает обострение хронического колита, провоцирует приступы панкреатита.

Понос после алкоголя - причины и лечение диареи

О сбое работы поджелудочной железы свидетельствует понос после выпивки. 

О чем свидетельствует цвет стула

Симптомы похмелья отличается после употребления различных видов алкоголя. У каждого напитка имеются характерные свойства, которые зависят от состава. Некоторые содержат этиленгликоль, изопропиловые спирты. Образцы домашнего изготовления насыщены сивушными маслами. Чем больше составляющих в алкоголе, тем чаще встречаются разнообразные проявления похмельного синдрома.

Крепкие спиртные напитки обладают дубящими свойствами. Алкоголь уплотняет внутренний слой желудка и кишечника. Всасывание воды из непереваренной пищи уменьшается, каловые массы становятся излишне жидкими, что вызывает понос после водки.

К тому же алкоголь угнетает выработку желудочных соков. Пища плохо переваривается, происходит брожение. Гнилостные процессы приводят к расстройству кишечника.

В технологии приготовления пива используются консерванты, ароматизаторы для улучшения вкуса и получения пены. Эти компоненты вызывают реакцию, проявляющуюся такими симптомами:

  • тошнота;
  • головокружения;
  • урчание в животе;
  • понос;
  • изжога.

Понос после алкоголя - причины и лечение диареи

Любители заедают пиво соленой рыбой, орешками, острыми блюдами, кальмарами из пакетов. Диарея от алкоголя возникает из-за интоксикации этанолом, усиливающейся химическими добавками закусок.

Хотя с пивом поступает много жидкости, спирт препятствует ее всасыванию. Она просто смешивается с каловыми массами и выводится в виде жидкого поноса. У некоторых лиц возникает аллергическая реакция с повышением температуры, крапивницей.

Шампанское

Легкий напиток насыщен углекислым газом – теми самыми играющими пузырьками. Благодаря газу ускоряется всасывание шампанского. Опьянение наступает быстрее. Углекислота повышает секрецию соляной кислоты в желудке, стимулирует перистальтику кишечных петель. Это приводит к появлению поноса после приема алкоголя.

Натуральное вино хорошо воспринимают даже аллергики. Благородный напиток издавна применяется для поддержания сил. У некоторых людей винная кислота повышает кислотность желудочного сока и раздражает кишечник.

Если понос после вина появляется постоянно, речь идет скорее о непереносимости. Ведь в состав входят красители, консерванты, растительные экстракты, усилители вкуса. Аллергия на вино проявляется симптомами:

  • Головная боль и тошнота от винапокраснение лица и глаз;
  • сердцебиение;
  • тошнота;
  • боли в области желудка;
  • головная боль;
  • крапивница на теле;
  • насморк.

Чаще всего реакцию вызывают дешевые вина, приготовленные из концентратов. Рвота и понос после алкоголя сопровождаются отеками на лице, припухлостью губ. В тяжелых случаях появляется грозный признак – отек Квинке. Опухает язык, уши и горло, что приводит к удушью.

При появлении подобных симптомов необходимо вызвать бригаду “неотложки”.

Для диареи свойственна водянистая консистенция кала с отделением слизи, непереваренных частичек еды. Стул имеет неприятный запах, несформированный, обладает разными оттенками, может продолжаться несколько дней.

На что указывает цвет поноса:

  • желтый с наличием желчи – появляется вследствие повышенной перистальтики кишечника;
  • зеленая диарея – свидетельствует о большом количестве лейкоцитов, бактериях, вирусах, стафилококках; наблюдаются симптомы интоксикации, гипертермические проявления;
  • черный понос – опасный признак, может указывать на кровотечение; темный цвет образуется посредством повреждения эритроцитарного гемоглобина под воздействием лекарственных препаратов (активированного угля) либо соляной кислоты;
  • светлый тон – может быть при усугубленном панкреатите; воспалительный процесс поджелудочной распознается по зеленому, желтому калу; расстройство стула при этом заболевании грозит обезвоживанием, снижением веса;
  • вишневый оттенок – возникает при интенсивном кровотечении в полость кишечника, появляется при сложном инфицировании, расщепляющихся опухолях.

Диарея при похмелье с прозрачной слизью – знак сравнительно благополучного протекания, спровоцированный легким отравлением. Когда возникает нехарактерный окрас: красноватый, зеленоватый, нужно срочно обратиться за помощью.

О чем свидетельствует цвет стула

Здоровый человек должен ходить в туалет «по большому» 1-2 раза в сутки. Кал должен быть однородным, без каких-либо примесей и сильного неприятного запаха. Характерным цветом является темно-желтый или темно-, светло-коричневый. Если количество дефекации в сутки увеличивается до 4 раз, то можно говорить уже о наличии поноса. Хотя присутствует и индивидуальный характер такого процесса для каждого индивидуума.

О чем же может говорить цвет кала при диарее после алкоголя:

  • Зеленый. Скорее всего, что произошла сильная интоксикация, возможно, присоединились вирусные или бактериальные инфекции или скопились лейкоциты.
  • Желтый, возможно с примесью желчи. Такой окрас может говорить о том, что усилилась работа перистальтики кишечника.
  • Белый цвет подтверждает то, что желчь не справилась с обработкой пищи, попавшей в кишечник.
  • Черный цвет – опасный признак. Возможно, уже началось внутреннее кровотечение, естественно, если человек не употреблял свеклу или активированный уголь. Происходит это на фоне разрушения эритроцитарного гемоглобина.
  • Вишневый. Такой окрас появляется в начале активного кровотечения. Также вишневый цвет может говорить о том, что распадаются опухоли или появилась тяжелая инфекция в организме.

Самый неопасный цвет кала при диарее после алкоголя – прозрачный. Такой окрас говорит о легком отравлении и, скорее всего, все обойдется.

Если понос появляется после принятия спиртных напитков, то можно заподозрить, что уже развивается гастрит, панкреатит, энтероколит или даже язва. Как правило, в таких случаях общее состояние сопровождается повышением или снижением температуры, запорами и даже потерей веса.

Нередко диарея после алкоголя на следующий день говорит о том, что уже начался патологический процесс в поджелудочной железе или печени. В таких случаях могут наблюдаться болевые ощущения в области этих органов.

Тогда требуется незамедлительное вмешательство медицинского персонала, чтобы не допустить развитие цирроза печени.

Помощь при диареи после алкоголя

При похмелье надо действовать как при любом отравлении. Главное — никакого алкоголя при диарее. Еще не всосавшийся спирт нужно вывести из организма:

  1. Промыть желудок содовым раствором. Для приготовления растворите 1 ст. л. гидрокарбоната натрия в 1 литре воды. Повторите очищение “ресторанным” способом 2–3 раза, пока промывная жидкость не освободится от остатков пищи.
  2. Примите сорбент — активированный уголь (4–5 раздавленных таблеток в воде). Препараты Полисорб, Смекта, Энтеросгель также собирают на своей поверхности вредные вещества.
  3. Лучшие восстановители электролитного баланса – порошки Регидрон, Оралит, Глюкосолан. Они принимаются в разведенном виде по 100 мл после каждого жидкого стула и рвоты.

Для восстановления потерянной жидкости и электролитов принимайте щелочную минеральную или обычную воду каждые полчаса по половине стакана.

Как лечить диарею после алкоголя? Прежде всего, увеличение количества дефекации является следствием нарушения выработки пептина, и как следствие – дефицит белка. Поэтому следует восстановить микрофлору в кишечнике. Лучше всего промыть желудок, на крайний случай принять абсорбенты, чтобы восстановить солевой баланс.

В качестве вспомогательных лекарственных средств могут выступать активированный уголь, «Смекта», «Гастролит» или «Регидрон». Иные фармацевтические средства не рекомендуется принимать без назначения доктора.

Лечение поноса после употребления алкоголя

Мужчина скрестил руки на животе

Как лечить понос после алкоголя? Если это единичный случай, и вы, перебрав накануне лишнего, наутро проснулись с симптомами кишечного расстройства, то ниже будут рекомендации, которые помогут облегчить состояние. Если же проблема в нарушении работы внутренних органов, возникшая из-за длительного, бесконтрольного применения горячительных напитков, то лечение должно осуществляться под контролем специалиста, и, как правило, в стационаре.

Понос, возникший при употреблении, или вследствие употребления алкоголя, лечат следующим образом:

  1. Полный отказ от горячительных напитков
  2. Соблюдение строгой диеты
  3. Прием медикаментозных препаратов, прописанных врачом.
Предлагаем ознакомиться:  Как выглядит лицо алкоголика

Медикаменты

  • Сорбенты (Смекта, Активированный уголь, Энтеросгель, Полифепан, Полисорб).  Прием сорбентов главная рекомендация при любом отравлении, и при отравлении этиловым спиртом в частности. Эти препараты быстро выводят из организма токсины, вызывающие рвоту и диарею. Кроме того, некоторые из них (например, Смекта и Энтеросгель) обволакивают раздраженную слизистую желудочно-кишечного тракта и мягко восстанавливают ее.
  • Водно-солевые растворы. После употребления алкоголя возникает не только диарея, весь организм сильно обезвожен. В совокупности с жидким стулом это может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Для восстановления водно-солевого баланса необходимо пить специальные растворы (Регидрон, Оралит, Гастролит), которые обладают набором всех необходимых организму в этот период солей и микроэлементов. Также для профилактики обезвоживания в организм должно поступать большое количество жидкости (лучше всего минеральной воды без газа), объемом не менее 300 мл после каждого опорожнения кишечника.
  • Пребиотики. Очень важно после злоупотребления горячительным восстановить погибшую микрофлору кишечника, иначе диарея будет досаждать довольно длительное время. Для этого можно использовать препараты, которые содержат живые полезные бактерии, которые достигают кишечника в неизменном виде и уже там начинают размножаться. Препараты это группы: Бифидумбактерин, Лактобактерин, Линекс, Бифиформ, Аципол. Альтернативой лекарственным средствам служат кисломолочные напитки, но, к сожалению, не все. Оптимальным вариантом будет кефир или молочная сыворотка, а также напиток «Бифидок».
  • Не стоит принимать противодиарейные препараты, которые тормозят перистальтику кишечника. Вместе с каловыми массами организм покидают токсины и вредные вещества, и именно поэтому важно, чтобы диарея прекратилась естественным образом, а не с помощью стимуляторов. Узнайте на нашем сайте, какое средство от поноса у взрослых самое эффективное.
  • Диета. Режим питания должен быть максимально щадящим, на столе не должно быть раздражающих кишечник продуктов (грибы, газировка, выпечка, жирное, острое, копченое). Также пища не должна быть слишком горячей и слишком холодной.

А можно ли пить алкоголь при уже начавшемся поносе? Однозначно, нет, ведь идущая диарея говорит о том, что в организме уже произошел сбой, и употребление этилового спирта только усугубит ситуацию.

Подробная информация о том, как остановить диарею, есть на нашем сайте.

Конечно, если человек регулярно посещает докторов и точно знает, что у него отсутствуют серьёзные хронические заболевания, можно воспользоваться некоторыми лекарственными препаратами, способными остановить диарею.

В случаях, если у пациента имеются патологии, обострение которых мог спровоцировать алкоголь, то лечение в индивидуальном порядке назначит доктор. Единственно разрешённые препараты, которые целесообразно использовать независимо от диагноза, это адсорбенты, такие как Активированный уголь, Энтеросгель и Полисорб.

Название препарата Действующее вещество Форма выпуска Противопоказания к использованию Средняя цена и производители
Смекта смектит диоктаэдрический порошок для приготовления суспензии
  • непереносимость фруктозы;
  • кишечная непроходимость.
До 270 р. за 10 пакетов.
Производитель:
Pharmatis (Франция)
Лоперамид лоперамид
  • кишечная непроходимость;
  • детский возраст до 6 лет для лекарства в капсулах;
  • дефицит лактазы;
  • язвенный колит на стадии обострения;
  • дизентерия;
  • беременность;
  • лактация;
  • дивертикулёз.
  • таблетки — до 11 р. за пачку;
  • капсулы — до 100 р. за упаковку.

Производство:

  • Северная звезда;
  • Оболенское — фармацевтическое предприятие;
  • Биоком ЗАО;
  • Фармакор Продакшн;
  • Озон ООО;
  • Верофарм ОАО (Россия);
  • Лекхим-Харьков (Украина).
Стопдиар нифуроксазид
  • капсулы;
  • суспензия;
  • таблетки в плёночной оболочке.
  • повышенная чувствительность к компонентам препарата;
  • детский возраст до 7 лет.
  • таблетки — до 220 р. за упаковку;
  • суспензия — до 350 р. за флакон;
  • капсулы — до 250 р. за упаковку.

Производитель:

  • Gedeon Richter Romania (Румыния);
  • Gedeon Richter (Венгрия).
Линекс лебенин порошок капсулы
  • гиперчувствительность к компонентам;
  • непереносимость молочных продуктов.
До 270 р. за 16 капсул.
Производитель:
  • Lek;
  • Sandoz d.d (Словения).
Регидрон
  • калия хлорид;
  • натрия хлорид;
  • натрия цитрат;
  • глюкоза.
кристаллический порошок для приготовления питьевого раствора
  • гиперчувствительность к компонентам;
  • сахарный диабет;
  • нарушения работы почек.
До 425 р. за 20 пакетов.
Производитель:
Orion Corporation (Финляндия).

Дальнейшие меры предполагают прием жидкостей – морса, сладкого чая, воды. Для лечения применяются сорбирующие средства, способствующие возобновлению работы кишечника:

  • Энтеросгель представляет собой губку, впитывающую токсины микробов и алкоголя. Средство не всасывается в кровь. Гель работает только в просвете кишечника. Результат ощущается в первый день приема по 1 ст. л. с водой трижды в день.
  • Для восстановления кишечной микрофлоры рекомендуются Бифидумбактерин, Линекс.

Понос после приема алкогольных напитков – постоянный спутник. Если у человека не имеется никаких хронических патологий, пьет спиртное редко, но немного переборщил с дозой, то необходимо, если нет рвоты, спровоцировать ее. Следует употребить 3 стакана простой воды и попробовать раздражить горло пальцами. Этот способ следует использовать, когда после принятого алкоголя не прошло и 3 часов.

Лечить диарею и отравление нужно с помощью адсорбирующих лекарств:

  • активированного угля;
  • Полисорба;
  • Энтеросгеля;
  • Лоперамида;
  • Смекты и прочих.

Многоразовый понос при употреблении алкоголя отнимает у человека много сил. Схема диетического питания обусловливается тем, чтобы вся активность уходила на сопротивление с обезвоживанием, восстановлением испражнений, а не на борьбу организмом тяжелых и грубых продуктов.

При поносе необходимо исключить следующее:

  • фрукты, овощи в свежем виде;
  • сдобу, черный хлеб;
  • газировку, кофе;
  • любые сладости;
  • кисломолочные изделия;
  • грибы;
  • соленые, жареные, жирные блюда;
  • фастфуды.

Разрешенные продукты во время диеты при диарее:

  • пюре из овощей;
  • котлеты, омлет, приготовленные на пару;
  • рисовая, гречневая каша;
  • хлеб белый, немного подсушенный;
  • фрикадельки из нежирных сортов мяса;
  • компоты, кисели;
  • несладкий чай.

Употреблять щадящую пищу, хорошо подойдут перетертые, жидкие блюда. Желательно в первые сутки появления поноса ничего не кушать на протяжении 12 часов.

Народные методы

Эффективные народные рецепты:

  1. Закипятить воду, в стакан положить 1 чайную ложку крахмала (дозволяется применять кукурузный либо картофельный), залить теплой жидкостью, тщательно перемешать, выпить. Хорошо использовать каждый час пока диарея не остановится.
  2. Понадобится 1 столовая ложка мелко порезанной коры ивы, которая заливается 250 мл кипятка. Держится на маленьком огне на протяжении 10-15 минут. Процедить, принимать четырежды в сутки по 1 столовой ложке.
  3. 2 столовые ложки измельченных сушеных груш заполняют 500 мл кипяченой жидкости, в течение 4 часов настаивают. Употребляют трижды в день по 50 мл.
  4. Потребуется 1 чайная ложка мяты и ромашки, заливается 1 стаканом кипяченой воды, 10-15 минут настаивается, процеживается, выпивается за раз. Хорошо пить несколько раз в день.

Понос от алкоголя не будет мучить человека, если отказаться от приема спиртных напитков либо принимать их в допустимых количествах. Ну а если все же неприятный симптом образовался, нужно четко следовать предписаниям врача, соблюдать диету и очистить организм от токсинов.

Последствия похмелья

Одна из самых основных опасностей для организма после употребления алкоголя – обезвоживание. Частая диарея после алкоголя заставляет организм утрачивать самые полезные микро- и макроэлементы, а это «прямая дорога» к анемии.

При частом употреблении спиртных напитков, страдает печень, также утрачиваются витамины, но еще и повышается аммиак в крови, а это риск развития печеночной энцефалопатии.

Алкоголь также является провокатором увеличения селезенки, а такой процесс ведет к развитию варикозной болезни.

Понос после употребления спиртных напитков может привести не только к болезням желудка и печени, но и стать причиной заболевания почек и развития сахарного диабета.

Все виды алкоголя обладают мочегонным эффектом. При частом мочеиспускании организм теряет воду, а главное — электролиты, глюкозу. Дефицит магния, калия, кальция сразу отражается на работе сердца и мускулатуры. Появляется тахикардия, возникают судороги мышц. Возможны последствия со стороны внутренних органов:

  • регулярное употребление спирта приводит к развитию алкогольного гастрита;
  • у пьющих людей велик риск образования язвенной болезни. Может случиться прободение стенки желудка, о котором говорит рвота с кровью. Тревожным признаком является черный понос после алкоголя. Он указывает на скрытое желудочное кровотечение;
  • при похмелье обостряются заболевания печени и желчного пузыря. Появляется тошнота, рвота желчью, зеленый стул.
Предлагаем ознакомиться:  Как не опьянеть от алкоголя — эффективные методы

При появлении опасных симптомов необходимо обратиться к гастроэнтерологу.

Диарея — способ для организма вывести наружу накопленные токсины и продукты алкогольного распада. Употребляя спиртное при поносе, человек рискует вызвать следующие симптомы:

  • Болезненный стул. 
    Из-за обезвоживания организма процесс дефекации вызывает дискомфорт и болевые ощущения, так как стул при поносе и алкоголе часто бывает жестким.
  • Черный кал. Появляется после употребления красного вина, в котором содержится железо, или как следствие возникновения кровотечения в кишечнике.
  • Кровяные выделения. Появляются после сильного повреждения слизистой оболочки кишечника в результате длительного употребления алкоголя.
  • Сильное вздутие. Провоцируется застоем пищи в кишечнике, так как она не в состоянии перевариваться из-за отсутствия ферментов и необходимых микроорганизмов, которые разрушил этанол.

Язва желудка

Все это — последствия употребления алкоголя и лечения с его помощью диареи. Очень важно вовремя обратиться за квалифицированной помощью и не полагаться на советы народной медицины, особенно, если человек заметил кровяные выделения. Описанные симптомы вызваны отсутствием полезных бактерий, которые были уничтожены этанолом.

Выпивающий человек чаще сталкивается с проблемами со здоровьем. Исследованиями было доказано, что определенная доза алкоголя, которая составляет 30 гр. этилового спирта, может быть безвредна. Превышение же нормы имеет достаточно серьезные последствия для всего организма и для кишечной среды в частности.

Диарея и рвота часто бывают вызваны интоксикацией, как способ очистить организм от нежелательных веществ. Органы пищеварения находятся в стрессовом состоянии и требуют лечения. Первым действием в таком случае должно стать промывание желудка и восстановление водного баланса в организме при помощи негазированной воды или некрепкого чая.

Если же расстройство возникает после каждого приема спиртосодержащих напитков, то необходимо обратиться к гастроэнтерологу и выявить, какие именно и чем вызваны нарушения в работе желудочно-кишечного тракта и баланса микрофлоры. Без проведения определенных анализов начинать лечение поноса не следует, потому что диарея может появиться по разным причинам и без содействия алкоголя. Только выяснив их, можно приступать к приему специальных препаратов.

Восстановление

Главная проблема похмелья – потеря жидкости, глюкозы, важных минералов (калия, магния). С этим связано учащение сердцебиения, скачки давления, судороги икроножных мышц. Принцип восстановления организма:

  • пополнение сосудистого русла жидкостью;
  • обеспечение мышечных тканей и крови минералами.

Активированный уголь в таблетках

Для этого надо продолжать прием 100 мл Регидрона после каждого жидкого стула до прекращения поноса. На протяжении дня пейте небольшими дозами минеральную воду (Нарзан, Смирновскую, Ессентуки без газа). Чашка кофе поможет поднять кровяное давление. Резкий дефицит витаминов после злоупотребления алкоголем восполняется натуральными соками, ягодными морсами.

Рецепты от знахарей

Как лечить в домашних условиях диарею после алкоголя? Начать надо с употребления большого количества воды, которая позволит быстрее освободиться организму от токсинов и ядов.

Помогут остановить процесс обильной дефекации листья грецкого ореха. Их запаривают в небольшом количестве и пьют в виде чая на протяжении дня.

Можно использовать горькую полынь. На 1 стакан кипятка потребуется 1 чайная ложка лекарственной травы, которую следует заварить на медленном огне на протяжении 30 минут. Употреблять полученное средство следует по 1 чайной ложке не более 3 раз в одни сутки.

Дубильными свойствами обладает кора дуба, поэтому она широко используется, если следует остановить понос. На 1 чайную ложку коры потребуется 250 миллилитров воды, смесь запаривают на водяной бане на протяжении 15 минут. Употреблять лекарство до приема пищи, не чаще 3 раз в день по 1 столовой ложке.

Также можно использовать отвар из цветов ромашки и черемухи.

Питание

Если после приёма спиртных напитков появилась диарея, необходимо обязательно пересмотреть свой рацион питания. В первые сутки с момента открывшегося поноса лучше отказаться от употребления пищи. Рекомендуется заменить гастрономические изыски рисовым отваром и различными настоями, предотвращающими развитие диареи. А вот потребление жидкости должно быть высоким. Такие методы помогут быстрее вывести из организма шлаки и токсины.

title

Если состояние стабилизировалось, и не требуется особое лечение, то есть отсутствуют серьёзные хронические заболевания, то на второй день достаточно исключить из питания тяжёлую пищу. В этот период рекомендуется простая еда:

  • запечённый картофель;
  • печёные некислые яблоки;
  • разваренная негустая гречневая, рисовая и овсяная каша на воде;
  • натуральные сухари без консервантов и ароматизаторов;
  • чёрный или зелёный чай без сахара;
  • отварное нежирное белое мясо, лучше измельчённое;
  • отварные яйца.

Чтобы предотвратить дальнейшее развитие диареи, необходимо исключить из меню следующие продукты:

  • свежие фрукты и овощи;
  • жирную, острую, маринованную и солёную еду;
  • молоко и молочные изделия;
  • сладости разного плана;
  • орехи;
  • грибы;
  • газированные напитки;
  • мучные изделия;
  • шоколад и кофе;
  • бобовые;
  • пряности;
  • соки.

В первый день после вечеринки из рациона исключаются копчености, маринады, жирная и пряная пища. Эти продукты дают нагрузку на печень и поджелудочную железу, могут усилить понос. Противопоказаны сладкие газированные напитки.

Для устранения поноса после алкоголя применяется диетическое питание. Помогает восстановить стул рисовый отвар, сухари с чаем. Полезными окажутся кисели, морсы, компоты, куриный бульон, отварное мясо, рыба. Овощи и фрукты лучше принимать в запеченном виде.

У здорового человека сертифицированные алкогольные напитки в умеренном количестве не вызывают поноса. Если жидкий стул возникает после каждого застолья, поспешите к гастроэнтерологу. Проблема связана с серьезной болезнью, не зависящей от возраста.

Некоторые профилактические меры

Существует ряд мероприятий, которыми можно воспользоваться, чтобы предотвратить развитие поноса после употребления спиртосодержащих напитков. Это поможет свести к минимуму риск появления диареи, если нет возможности отказаться от выпивки (дни рождения, праздники, встречи с друзьями).

  1. Отправляясь в гости или, наоборот, ожидая их, накануне употребления алкоголя желательно перекусить кашей или отварными макаронами. Сложные углеводы, содержащиеся в этих блюдах, задержат всасывание этанола. Попадание его в кровь будет медленным.
  2. Не стоит использовать параллельно с алкоголем газированные и горячие напитки. Они усиливают действие спиртного.
  3. Рекомендуется каждый стакан или бокал спиртного запивать равноценным количеством чистой негазированной воды.
  4. Накануне застолья желательно принять несколько таблеток активированного угля, чтобы адсорбировать сивушные масла и этанол.
  5. Нельзя смешивать разные виды спиртных напитков, то понижая, то повышая градус.

Конечно, всё это касается тех случаев, когда человек не страдает алкоголизмом и старается придерживаться разумной меры в употреблении спиртного.

Чтобы не допустить диареи после алкоголя, не стоит начинать пить спиртные напитки на голодный желудок. Лучше перед выходом в гости плотно поужинать, это могут быть макароны или рис, то есть тяжелые углеводы.

Во избежание обезвоживания организма, рекомендуется употреблять воду в отношении 1:1 к выпитому алкоголю. Больше всего для этих целей подходит негазированная чистая вода.

Симптомы диареи

Не стоит верить в мифы, что можно смешивать напитки, главное — не понижать градус. Если начали пить коньяк, то вечеринка должна закончиться именно этим напитком.

Если же понос после употребления спиртных напитков появляется очень часто, то следует обратиться в медицинское учреждение и пройти полное обследование всего организма.

Но, если есть возможность отказаться от лишней рюмки или застолья, лучше откажитесь.

В заключение

Диарея после «пьяного» застолья – это нормальная реакция организма на попавший этанол в организм. Действительно, поначалу человек ощущает эйфорию, все кажется в «розовом» цвете, поднимается настроение. Но все органы пытаются справиться с ядом и работают практически на износ. Понимание проблемы приходит только утром, с похмельем.

В некоторых случаях утром беспокоит не только понос, но и рвота, спазмы в желудке. Может наступить даже психологический дискомфорт. Некоторые люди, которые злоупотребляют «горячительными» напитками, становятся сильно раздражительными, и доходит до того, что появляются галлюцинации и начинается бред.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Стоп алкоголизм
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector