Как почистить печень от шлаков и токсинов

Необходимость проведения процедуры

Первое, что нужно запомнить, перед очищением печени важно пройти обследование в клинике, а также проконсультироваться с гастроэнтерологом или гепатологом по поводу целесообразности чистки. Самую большую опасность процедура предполагает при наличии крупных камней в желчном пузыре, так как чистка может спровоцировать их движение и привести человека к операционному столу.

Также нужно понимать, что чистка не является способом лечения существующих болезней, при большинстве хронических болезней или недугов на стадии обострения очищение противопоказано. К противопоказаниям относят также следующие ситуации:

  • беременность и грудное вскармливание;
  • системные болезни, например, сахарный диабет, патологии сердца и др.;
  • инфекции и простуды на стадии обострения;
  • высокая температура тела;
  • переутомление организма и частые стрессы;
  • заболевания психики.

https://www.youtube.com/watch?v=6BP066k2S6I

При таких диагнозах очищение будет лишь еще одним стрессом для организма, который может спровоцировать усугубление болезни и ее обострение. Поэтому очень важно перед подобными мероприятиями проконсультироваться с врачом.

Итак, понятие шлаки и токсины в организме:

  1. Шлаки – результат обмена веществ или продукты совершенно бесполезные для организма. К шлакам относят вредные пищевые добавки (красители, заменители сахара, стабилизаторы, эмульгаторы и загустители), радионуклиды, нитраты, тяжелые металлы, а также медицинские препараты.
  2. Токсины – вредные и отравляющие вещества из окружающей среды (воздух, загрязненная питьевая вода и некачественные продукты) и вещества, выделяющиеся в результате жизнедеятельности бактерий и метаболизма хим. веществ.

Печень выполняет целый ряд необходимых для организма функций:

  • синтезирование белков (альбумин, протеин, глобулин);
  • секреция желчи;
  • регулировка гормонов и синтез ферментов;
  • очистка крови;
  • хранение микроэлементов (кобальт, медь, железо), необходимых для биохимических реакций в организме.

как очистить печень

С нарушением данных функций произойдет сбой в работе всего организма, что повлечет за собой необратимые для здоровья процессы.

На фото шлаки и токсины, отравляющие организм.

На фото шлаки и токсины, отравляющие организм.

Стадии загрязнения печени. Симптомы токсического отравления печени
Первая
  • желтизна склер;
  • вздутие
  • горький привкус во рту;
  • диарея;
  • зловонный запах изо рта;
  • липкий желтоватый налет на языке.
Вторая
  • изменение кожных покровов (высыпания, зуд, сосудистые звездочки);
  • приступы тошноты;
  • отрыжка;
  • приступообразные головные боли;
  • раздражительность;
  • отсутствие аппетита;
  • частая усталость и недомогания;
  • увеличение живота в размерах;
  • боль в правом подреберье (тянущая);
  • повышенное газообразование.
Третья
  • дискомфорт в области печени;
  • беспричинное появление синяков;
  • повышенное потоотделение;
  • коричневые пятна на кожных покровах;
  • отеки конечностей;
  • мешки под глазами;
  • торможение умственной деятельности;
  • судороги икроножных мышц;
  • липкий пот.
А вам знакомо чувство тяжести в правом подреберье?

А вам знакомо чувство тяжести в правом подреберье?

При наличии четырех симптомов из списка необходима срочная чистка печени от токсинов, при выявлении пяти и более нужно обратиться к врачу и сделать ряд анализов крови, мочи, кала, а также УЗИ. В некоторых случаях сильно загрязненная печень предполагает лечение в стационаре с применением инфузионной терапии, плазмафереза.

В результате большего накопления вредных веществ в печени идет образование холестериновых бляшек, пагубно воздействующих на все внутренние органы, и со временем возникают серьезные заболевания:

  • диабет;
  • избыточный вес;
  • атеросклероз;
  • заболевания сердца и сосудистой системы;
  • аллергии;
  • ухудшение зрения;
  • гипертония;
  • сбои в работе щитовидной железы
  • болезни ЖКТ;
  • желчнокаменная болезнь;

К вопросу, чем почистить печень от токсинов нужно подходить взвешенно и после консультации специалиста. Врач, исходя из анамнеза, исключит методы неподходящие по состоянию здоровья и подберет более безопасные.

Очищение печени от токсинов имеет ряд противопоказаний:

  • беременность и период лактации;
  • желчнокаменная болезнь;
  • гепатит в острой стадии;
  • онкология;
  • хронический холецистит;
  • гипертония;
  • риск инсульта;
  • язвы ЖКТ.
Будущим мамам процедуру придется отложить

Будущим мамам процедуру придется отложить

Перед проведением процедур по очистке необходимо:

  1. очистить организм от паразитов. Они способны блокировать утечку камней и снижать эффективность всех методов очистки. Избавиться от глистов можно с помощью травяной смеси из коры дуба, крушины, полыни и пижмы. Травы смешать в равных пропорциях и измельчить. Одну ложку смеси трав залить 200 мл горячей воды и настоять в термосе. Пить натощак каждое утро по пол стакана, в течение семи дней.
  2. За четыре дня до процедуры чистки убрать из рациона сдобу, жирную, острую и жареную пищу, а также блюда с большим содержанием жиров. Категорически запрещено употреблять алкоголь содержащие напитки.
  3. Рацион должен состоять преимущественно из растительной пищи и свежевыжатых соков, это усилит эффект чистки.
  4. Очищение кишечного отдела необходимая и обязательная процедура перед чисткой печени, так как работа этих двух органов напрямую зависит друг от друга. Кровь из кишечника со всеми полезными веществами сначала оказывается в печени и далее расходится по всему организму. Грязный кишечник сам по себе накапливает токсины и шлаки, которые с кровотоком будут оседать в печени и разноситься ко всем органам.
Метод чистки Рецепт Особенности лечения
Кефирная диета

Кефирная диета

  • кефир;
  • свежевыжатый яблочный сок;
  • отварные овощи (свекла, морковь, картофель);
  • сухарики черного хлеба.
В первый день необходимо выпить 2,5-3 литра кефира, за шесть приемов. Кроме этого можно есть только сухарики из хлеба. На второй день —  выпить 2,5 литра яблочного сока и несколько сухариков, за шесть приемов. Третий день – можно принимать в пищу отварные овощи. Диету можно повторять два раза в месяц.
Сок квашенной капусты.

Сок квашенной капусты.

Сок квашеной капусты Длительность очищения две недели, во время которых необходимо употреблять сок капусты трижды в день, по 100мл перед едой.
Травяной сбор

Травяной сбор

  • лимонник 25 гр;
  • соцветия черной бузины 5 гр;
  • календула (цветки) 5 гр;
  • корень солодки 10 гр;
  • кора крушины 10 гр;
  • зверобой 10 гр.
1 столовую ложку травяной смеси залить 200мл воды и кипятить несколько минут на слабом огне. Отвар выдержать 1,5 часа. Принимать 3 раза в день, в виде чая, в теплом состоянии по ½ стакана пред едой. Курс очистки 3 дня, после которого нужно пить кефир для нормализации микрофлоры кишечника.
Травяной сбор №2

Травяной сбор №2

  • крапива 40 гр;
  • трава лачуги 10 гр;
  • косянка (соцветие) 10 гр;
  • соцветия линдена 10 гр;
  • ромашка аптечная 10 гр;
  • трава тысячелистника 10 гр.
Две столовые ложки травяной смеси залить 200 мл воды и варить на маленьком огне около 15 минут. Выдержать в течение 1,5 часов и процедить. Употреблять в течение дня небольшими порциями с добавлением меда.
Смесь алоэ и лимонного сока

Смесь алоэ и лимонного сока

  • сок алоэ (одна столовая ложка);
  • сок половинки лимона;
  • оливковое масло (одна столовая ложка).
Смесь употреблять каждое утро натощак, неограниченное время.

Очистка печени от токсинов проводится с периодичностью один раз в шесть семь месяцев. Более частое проведение процедур создает сильную нагрузку на орган и может навредить. Внеочередные процедуры проводят только с разрешения специалиста и после проведения медицинского обследования.

Способ очищения Действие на организм Рецепт Особенности лечения
Терапия свежевыжатыми соками

Терапия свежевыжатыми соками

  • растворяют шлаки и токсины;
  • проводят детоксикацию всего организма;
  • насыщают организм витаминами.
Рецепт №1:
  • 4 части моркови;
  • 1 часть буряка;
  • 1 часть огурцов;

Рецепт №2:

  • 3 части моркови
  • 1,5 части листьев сельдерея
  • 0,5 части петрушки (листья).

Рецепт №3:

  • Свежеотжатый яблочный сок.
Из ингредиентов рецепта №1 или №2 приготовить свежеотжатый сок и пить по 200мл утром натощак.

Рецепт №3 – употреблять 200мл яблочного сока утром натощак, далее каждые два часа по 400мл. Длительность лечения 5-6 дней.

Свекольный квас.

Свекольный квас.

Безопасно выводит из организма шлаки и токсины. Измельчить 4 средних свеклы и засыпать их в 3х литровой банке с 400гр сахара. Добавить 50гр муки, укутать и оставить в темном месте на два дня. Далее добавляют 400гр изюма, 700гр сахара, литр воды и оставляют бродить на семь суток. Свекольный квас принимают по 5 столовых ложек, 3 раза в день перед употреблением пищи.
Чистка оливковым маслом

Чистка оливковым маслом

Обладает детоксикационным свойством и желчегонным эффектом.
  • одна ложка (столовая) оливкового масла;
  • 1 столовая ложка лимонного сока.
Смесь масла и сока принимать по 1,5 столовые ложки, за 30мин. до еды.
 
Отруби

Отруби

Стимулируют работу желез и протоков, разжижают желчь и ускоряют ее вывод из организма. Две столовые ложки Принимать каждое утро натощак, запивая водой.
Минеральная вода Ессентуки №4 и №17

Минеральная вода Ессентуки №4 и №17

Разжижает желчь и облегчает ее отвод в двенадцатиперстную кишку 100 миллилитров Принимают по 100мл, до четырех раз в сутки, за полчаса до еды.

Печень можно чистить не только народными средствами, хорошо для этой цели использовать и препараты, очищающие печень от токсинов. Желчегонные средства – усиливают образование желчи и ее выброс в двенадцатиперстную кишку.

Противопоказания:

  • обострения кишечных заболеваний;
  • панкреатит в острой форме;
  • гепатит;
  • желтуха.

Гепатопротекторы – препараты для чистки печени от токсинов. Они способствуют усилению процессов, выводящих вредные вещества из крови, восстанавливают клетки печени, а также повышают устойчивость органа к вредным воздействиям.

Популярные гепатопротекторы

Популярные гепатопротекторы

Лечить печень от шлаков и токсинов помогут растворители камней – лекарственные препараты, использующиеся для вывода холестериновых камней из желчного пузыря и печеночных протоков. Они способствуют снижению холестерина.

Препараты применяются только при наличии холестериновых камней маленького размера. Если имеют место быть билирубиновые камни или камни смешанного типа лекарства не эффективны. Растворители камней назначаются только после консультации врача.

Что же можно сделать в домашних условиях

Наряду с лекарственными препаратами и средствами народной медицины можно использовать продукты, очищающие печень человека от токсинов.

Данные продукты необходимо ввести в рацион питания на период чистки печени по любому методу или использовать диету, как самостоятельную очистительную процедуру:

  1. Чеснок – активизирует печеночные ферменты, выводящие из организма токсины. Селен в составе чеснока восстанавливает регенерацию.
  2. Свекла и морковь содержит в своем составе флавониды. Они способствуют нормализации работы печени.
  3. зелень (шпинат, петрушка, сельдерей, укроп и базилик) – содержат в своем составе хлорофиллы. Они способны адсорбировать и выводить из крови токсины, а также нейтрализовать опасные для организма металлы и химические элементы. Насыщают организм витамином Е
  4. Авокадо – стимулирует выработку глутатиона, способствующего очистке печени от шлаков и токсинов.
  5. Масла растительного происхождения (оливковое, льняное и кунжутное) – богаты на содержание полезных жиров, которые выводят токсины.
  6. Коричневый рис – работает, как ускоритель метаболизма, нормализует работу печени.
  7. Лимон – содержание витамина С стимулирует деятельность печени.
  8. Яблоко – содержание клетчатки усиливает вывод желчи и выводит токсины. В пищу можно принимать, как яблоки, так и свежевыжатый сок.
  9. Грецкий орех – содержание аргинина способствует выведению аммиака, а омега-3 жирные кислоты нормализуют деятельность печени.
  10. Зеленый чай содержит антиоксиданты, защищающие орган от пагубного воздействия токсинов и свободных радикалов. Дневная норма зеленого чая не менее 5 чашек.
Продукты питания для очищения печени.

Продукты питания для очищения печени.

Введение в рацион этих продуктов нормализует работу печени, активизирует обменные процессы в клетках, выведет шлаки и токсины.

Предлагаем ознакомиться:  Как лечить печень народными средствами

Длительность диеты не менее месяца, на ее период необходимо отказаться от следующих продуктов:

  • продукты, повышающие сахар в крови, мешающий нормальному функционированию печени;
  • фаст-фуд и полуфабрикаты содержат в составе химические составляющие для подавления роста бактерий и для увеличения сроков годности продукции, которые пагубно действуют не только на печень, а и на весь организм в целом;
  • колбасы, паштеты, сосиски и другая готовая мясная продукция содержит нитриты и консерванты, увеличивающие нагрузку на печень;
  • мясо животных и птиц, выращенных на фермах, где в корма добавляют антибиотики и гормоны;
  • продукты подвергшиеся пастеризации и стерилизации (консервы);
  • продукты с содержанием красителей и гидрогенизированных жиров;
  • жирное;
  • жаренное;
  • копчёности;
  • соленые продукты;
  • алкоголь и газированные напитки.
Старайтесь питаться здоровой пищей

Старайтесь питаться здоровой пищей

Видео в этой статье расскажет о токсическом загрязнении печени.

Режим питания

Овсяная каша на завтрак – поможет мягко очистить и восстановить печень.

Овсяная каша на завтрак – поможет мягко очистить и восстановить печень.

Проводить полное очищение кишечника и печени в домашних условиях рекомендуется чаще всего только при условии высокой степени зашлакованности организма. Как правило, в подобных случаях больного беспокоят расстройства пищеварения, ухудшение общего самочувствия, отсутствие аппетита, головные боли. В остальных ситуациях достаточно проведения профилактической чистки, направленной на мягкое очищение печени и выведение шлаков.

Завтрак Обед Полдник Ужин
Овсяная каша, приготовленная на воде с добавлением небольшого количества ягод или сухофруктов. Рагу из свежей цветной капусты и моркови, небольшой кусочек рыбы, приготовленной на пару. Кисель из овсяной муки и сухофруктов, одно сухое печенье. Теплый салат из овощей и постной говядины.
Два небольших сухих тоста, вареное яйцо. Белковый паровой омлет с добавлением небольшого количества шампиньонов, свежий салат из капусты и свеклы. Творожная запеканка с бананами и яблоками. Салат из свежих овощей, отварная куриная грудка.
Рисовая каша, приготовленная на воде, с добавлением мелко нарезанного банана. Легкий суп из брокколи, моркови и фрикаделек, приготовленных из мяса индейки или кролика. Свежий кефир. Отварные овощи: морковь, капуста, кабачок, фрикадельки из мяса кролика.
Гречневая каша, приготовленная на воде. Для улучшения вкусовых качеств блюда можно добавить в него небольшое количество оливкового масла. Суп, приготовленный на овощном бульоне, с добавлением овощей следующих видов: свекла, белокочанная капуста, морковь, сельдерей. Натуральный йогурт и одно запеченное яблоко. Овощное рагу из цветной капусты и кабачка, паровые котлеты из курицы.
Правильное питание – это вкусно

Правильное питание – это вкусно

Для получения более выраженного эффекта рекомендуется пить на ночь и в утренние часы по две столовые ложки оливкового масла. Это средство стимулирует перистальтику и выработку желчи, улучшает процессы пищеварения, нормализует состояние микрофлоры.

Также в процессе соблюдения данной диеты можно проводить очищение кишечника печеными яблоками. Для этого необходимо употреблять яблоки в качестве завтрака и полдника в произвольном количестве.

Оливковое масло на фото – идеальное средство для очищения и укрепления организма.

Оливковое масло на фото – идеальное средство для очищения и укрепления организма.

Для выведения шлаков и токсинов можно использовать натуральное оливковое масло и лимонный сок, это весьма действенный и безопасный рецепт, очищение печени перечисленными выше ингредиентами не занимает много времени и проходит мягко и безболезненно. Не рекомендуется пользоваться данным средством при выявлении воспалительных заболеваний.

Для проведения чистки необходимо провести ряд следующих этапов:

  1. Для начала следует подготовить необходимые для чистки ингредиенты: стакан слегка подогретого на водяной бане оливкового масла и стакан натурального свежевыжатого сока лимона.
  2. Чистку следует проводить в пять – семь часов вечера, перед процедурой следует питаться только овсяной кашей на воде и пюре из вареных овощей. Для улучшения функционирования печени рекомендуется положить грелку в область правого подреберья.
  3. После завершения подготовительных манипуляций следует сделать три глотка масла и запить их идентичным количеством лимонного сока. При появлении рвотных позывов рекомендуется глубоко подышать или пройтись.
  4. Употреблять масло и сок следует каждые пятнадцать минут, до тех пор, пока оба стакана полностью не опустеют. Далее необходимо спокойно полежать в течение нескольких часов. Физическая активность недопустима. Принимать пищу также не следует.
  5. На утро после проведения чистки рекомендуется употребить в качестве завтрака легкий салат из капусты, яблок и моркови. Это блюдо поможет вывести из кишечника остатки отходов. По истечении четырех часов следует съесть геркулесовую кашу, приготовленную на воде.

Этот метод очищения народными средствами печени помогает не только очистить внутренние органы тракта пищеварения, но также нормализовать и улучшить их функционирование. При регулярном применении методики улучшается качество жизни в целом, нормализуется вес, кожа становится более чистой, повышается иммунитет.

Главное правило эффективной чистки печени — это ее целесообразность. То есть устраивать разгрузочные дни, голодать, применять щадящий и агрессивные методики для помощи органу, который в этом не нуждается, неразумно. Все это может привести к потере ценных веществ организма, стрессу и к другим неприятным последствиям. Как и к любому лекарственному средству и процедуре, к очищению печени есть показания.

  • горечь во рту;
  • чувство тяжести и боли в правом подреберье;
  • часто возникающая тошнота;
  • коричневые пятна около корней волос и по всему телу;
  • желтушность кожи и слизистой глаз;
  • похудение и отсутствие аппетита;
  • часто возникающие головные боли, мигрени;
  • головокружения, перепады настроения;
  • шаг левой ногой отмечается меньше, чем правой.

Все вышеперечисленные признаки могут говорить о сбое в работе печени и других органов пищеварения, что с ней взаимосвязаны. Кроме того, специалисты отмечают круг людей, кому важно очистить печень хотя бы 1-2 раза в год при помощи эффективной методики. Это люди, которые злоупотребляют алкоголем, жирной пищей, курят, ведут малоподвижный пассивный образ жизни, а также употреблять большое количество медицинских препаратов.

В том случае, если очистка печени была выполнена по показаниям, одобрена медицинским специалистом, человек строго следовал всем инструкциям, можно ожидать 100% результаты от таких процедур.

А именно:

  1. Здоровье — кровь станет чище, что благотворно скажется на работе всех систем и органов. Станет свежим дыхание, чистым разум, улучшится память и сон, уйдут головные боли, наладится работы ЖКТ и др.
  2. Кожа — станет гладкой, ровного матового тона, уйдут высыпания, покраснения, пигментный пятна, усталость. Даже мелкие морщинки и круги под глазами постепенно сойдут на нет.
  3. Глаза — уйдет желтизна белков глаз, взгляд станет свежим, ярким.
  4. Эмоциональный фон — устранение застоя желчи отразиться на настроении человека, исчезнет раздражительность, депрессия, апатия.
  5. Омоложение — чистая и здоровая печень способна запускать процессы омоложения в организме, кроме того человек будет испытывать прилив сил и энергии.
  6. Желчный пузырь — помимо печени, процедуру очистки проходит желчный пузырь и его протоки.

Такой большой перечень эффектов от правильно проведенной чистки печени можно продолжать и дальше. Но главный результат заключается в профилактики заболеваний печени. Известно, что самые тяжелые болезни печени, такие как гепатит и цирроз, неизлечимы. Поэтому очищение поможет защитить человека от подобных диагнозов.

Средства для очищения

Чем хорошо можно почистить печень от шлаков и токсинов. Лучшие средства для процедуры очистки делятся на два вида: гепатопротекторы и желчегонные.

Желчегонные препараты активируют выработку желчи и отхождение секреции. Препараты этого вида делятся на холекинетики такие, как Папаверин, и холеретики Аллахол и Никодин. Особой популярностью пользуется дешевый препарат Холосас, который содержит витамины А, С, К, группы В, пектин, калий и магний.

Гепатопротекторы восстанавливают клетки печени, активизируют метаболизм, ускоряют выведение токсинов. К этим препаратам относятся Эссенциале Форте Н и Эссливер, Гептрал и Гепатрин, Липасил и Силимарин, Фосфоглив.

Вспомогательное действие оказывают витамины введенные внутримышечно или внутривенно. Замечательные и доступные средства, активированный уголь и лекарственные травы.

Существует несколько способов очищения печени. Одни процедуры мягкие, другие жесткие. Например, с применением редьки или растительного масла с лимонным соком агрессивный способ. Лучше выбирать менее жесткие методы, чтобы не навредить организму.

Как почистить печень от токсинов и шлаков таблетками и травами?

Вывести токсины помогут знакомые каждому лекарственные травы.

Вывести токсины помогут знакомые каждому лекарственные травы.

Не следует забывать о том, что следует обязательно провести очищение кишечника перед чисткой печени. Такая мера необходима для более полного выведения из организма токсинов и шлаков, а также предотвращения повторного загрязнения печени имеющимися в кишечнике токсичными и вредными веществами.

Для выведения токсинов можно применять отвары из лекарственных трав, употреблять которые следует в течение минимум десяти дней.

Очищающими свойствами обладают следующие виды растений:

  • ромашка;
  • крапива;
  • подорожник;
  • шиповник;
  • чистотел;
  • одуванчик;
  • мята;
  • цикорий.
Целебные отвары

Целебные отвары

Для приготовления полезного и вкусного напитка необходимо заварить стаканов кипятка пару столовых ложек сбора, приготовленного на основе двух – трех трав из списка, приведенного выше. Для улучшения вкуса отвара можно добавить в него немного меда или натурального сиропа. Пить его следует только натощак, в утренние и вечерние часы.

Предлагаем ознакомиться:  Как парню бросить пить

Несмотря на то, что практически все методы очищения печени в домашних условиях являются относительно безопасными и мягкими, перед проведением чистки рекомендуется посоветоваться с лечащим врачом. Наличие некоторых заболеваний инфекционного и воспалительного характера является прямым противопоказанием к проведению процедуры чистки.

Препараты, которые используются для проведения процедур очищения Карсил, Дарсил, Эсливер. Они производятся на основании растений куркумы и дымянки, сои и артишока. Применение лекарства ведет к началу детоксикации, совершенствует метаболизм, и восстанавливает клетки. Существуют препараты, которые расширяют желчные каналы и выводят желчные камни. Это магнезия, гипосульфит натрия, сорбит.

Очищение народными средствами предусмотрено в виде настоев и отваров лекарственных трав. Для приготовления фитосборов используют следующие растения: полынь и бессмертник, кукурузные рыльца и тысячелистник, глухую крапиву и цикорий, придорожник и плоды шиповника. Травы берут в равных пропорциях, заливают три ложки сбора 500 мл горячей жидкости в термос, и настаивают ночь. Употребляют дважды в день в утреннее время до приема еды и вечернее перед сном по 200 мл настоя.

Понятие «токсины» в медицине есть. Так обозначаются вещества, потенциально опасные для отдельного органа или организма в целом. Токсикологи так называют продукты жизнедеятельности микробов, но врачи других специальностей подобным словом обозначают:

  • средства бытовой и промышленной химии;
  • яды, используемые для уничтожения насекомых или сорных растений;
  • лекарственные средства;
  • некоторые растения и грибы;
  • вещества, которые образуются в больном органе сами (например, при злокачественной опухоли) или те, которые он не может обезвредить, и они вынуждены накапливаться. В случае болезней печени это – продукты гниения белков, аммиак, специфические нейротрансмиттеры и билирубин, отравляющие мозг.

Токсины накапливаются в организме, многие – только в определенных тканях. Выводятся они несколькими путями (у каждого имеется свой путь выведения):

  • через легкие – с дыханием (этот путь не работает при повреждении печени);
  • через почки – с мочой (если печень именно поражена, а не временно «отравлена» алкоголем или «вредной» пищей, этот путь – основной, пока не произойдет восстановление печеночной ткани);
  • через печень – с желчью (при временном «оглушении» печени, когда ее структура не повреждается, основными будут этот и следующий пути детоксикации);
  • через кишечник – с калом;
  • через кожу – с пόтом.

Термин «шлаки» в медицине не применяется. Это слово – народный аналог «токсинов». В печени ни шлаки, ни токсины не накапливаются. Здесь могут откладываться только жиры (это называется стеатозом или жировым гепатозом) или медь (при болезни Коновалова-Вильсона). Токсины же, проходя через этот орган, приводят или к преходящим (временным) нарушениям печеночной ткани, или к стойкому повреждению ее структуры.

Когда врач говорит: «Нужно очистить печень от шлаков», — это образное выражение и означает, что совместными усилиями врача и пациента надо дать возможность органу самому восстановить свою ткань (если нет редких генетических поражений, которые будут прогрессировать, то это – вполне возможно).

Печень выполняет очень важную функцию в организме. Она чистит кровь, не давая шлакам и токсинам распространяться по организму. Как почистить печень таблетками и травами? Лекарственные препараты делятся на две группы:

  • защищающие и восстанавливающие клетки печени;
  • желчевыводящие.

Эти лекарственные препараты помогают ускорять процесс детоксикации, улучшают обменные функции и регенерацию клеток. Обладают антиоксидантным действием. Лекарства помогают восстановить кислотно-щелочной баланс и способствуют более быстрому выведению желчи.

Гепатопротекторы защищают клетки печени, повышают ее способность дезактивировать токсины. К ним относятся “Дарсил”, “Карсил”, “Эссливер”, “Галстена” и другие. Лекарственные препараты содержат фосфолипиды и производятся из растений:

  • артишока;
  • сои;
  • куркумы;
  • дымянки.

К препаратам, расширяющим печеночные и желчные протоки и смягчающим вывод камней из печени, относятся магнезия, сорбит и тиосульфат натрия.

Как почистить печень от шлаков и токсинов

Для очищения печени травами можно приобрести желчегонные фитосборы. Они состоят из мяты, кориандра, тысячелистника и т. д. Сборы «связывают» избыток токсинов и желчи. Курс очищения – 3 недели. Сборы принимаются трижды в день. Затем необходимо сделать небольшой перерыв.

Любые лекарственные препараты, предназначенные для очистки печени от шлаков и токсинов, необходимо принимать только по назначению врача, во избежание осложнений.

Только после проведения таких процедур, можно подбирать эффективную и приемлемую для себя методику очищения печени при помощи тех или иных средств. Это могут быть отвары и настои на целебных травах, особое диетическое питание при помощи полезных продуктов, чистки медикаментозными средствами, соками, минеральными водами. Более подробно о каждом методике будет описано далее.

Отвары

Целебные травы с древних времени и до сегодняшнего дня считаются наиболее безопасными и действенными способами нетрадиционного лечения. Для очищения печени, восстановления ее функций, устранения последствий негативного влияния шлаков и токсинов, можно использовать следующие травы:

  • шиповник;
  • бессмертник;
  • чистотел;
  • мята;
  • кукурузные рыльца;
  • одуванчик;
  • полынь;
  • цикорий;
  • крапива;
  • подорожник.

Практически все перечисленные травы являются аналогами препаратов гепатопротекторов, а также желчегонных средств. Использовать травы можно сборами или по отдельности, следуя стандартным рецептам приготовления отваров. Смешивать травы нужно в равном соотношении, далее в 0,5 л кипятка нужно заварить 3-4 столовых ложки сбора. Настояв отвар около 30-60 минут, его принимают процеженным перед каждым приемом пищи.

Для справки! Очищение печени при помощи травяных отваров будет эффективным, если принимать средства в течение 1-3 месяцев подряд.

Настои

Настои на растительных экстрактах дают практически тот же эффект, что и отвары, перечисленные выше. Отличается только способ приготовления средства. Среди существующих рецептов, наиболее полезными и эффективными считают следующие настои:

  1. Шиповник. В 0,5 л кипятка в термосе нужно запарить около 50 гр. плодов шиповника, после чего отправить средство настаиваться течение ночи. Далее утром настой нужно отцедить, добавить к нему 3 столовых ложки аптечного сахара Сорбита и принимать отвар перед каждым приемом пищи по 0,5 стакана.
  2. Свекла. В 3 л воды нужно отварить одну свеклу среднего размера до того момента, пока в кастрюле не останется 1 л жидкости. Далее овощ натирают на мелкой терке, снова отправляют к жидкости и томят на умеренном огне около получаса. Настой нужно процедить, выпить свежей в течение дня 4 раза через каждые 3 часа. После приема настоя нужно полежать около получаса с грелкой.
  3. Овес. Берут кастрюлю с прочными стенками, к 3 стаканам кипятка добавляют стакан зерен овса, желательно неочищенного с оболочкой. После этого средство под крышкой отправляют на 2 часа в духовку при 150 градусах. Настои оставляют на ночь под крышкой, утром отжимают при помощи марли. Перед каждым приемом пищи нужно будет выпивать по четверти стакана такого средства на протяжении 2 недель.

Очень важно в период очищения соблюдать ограничения в питании, а также полностью отказаться от любых вредных привычек. Чтобы усилить эффект от такой терапии, нужно повысить процент подвижности, а также употреблять минеральную воду без газа.

Следовать диете с целью очищения печени нужно не чаще 1-2 раз в год, чтобы не травмировать организм дефицитом витаминов и других ценных веществ, потребляемых из продуктов питания. Самыми идеальными продуктами для быстрой чистки печени считаются рис и гречка.

  1. Гречневая диета. В 500 мл кипятка нужно запарить 200 гр. гречневой крупы в течение ночи, после чего в течение следующего дня нужно маленькими порциями ее употребить. Помимо каши можно пить чистую воду, зеленый чай чистый без каких-либо добавок и сахара, а на ночь выпить стакан нежирного кефира. Длительность чистки не должна превышать 7 дней.
  2. Рисовая диета. Берут 400 гр. бурого риса, отваривают в воде с пропорцией 1:3, после чего полученный объем каши употребляют в пищу 5 раз небольшими порциями за день. Допустимыми также являются зеленый чай и чистая вода. Длительность такой чистки не превышает 4 дней.

Как почистить печень от шлаков и токсинов

Помимо этого диета для очищения печения может быть более разнообразной, состоящей только из продуктов растительного происхождения. Все блюда готовятся на пару, варятся или запекаются. Но наиболее ценными считаются свежие ягоды, фрукты, овощи.

Аптечные препараты

Большинство медикаментозных средств для печени могут использоваться в целях профилактики заболеваний и очистительных процедур. Например:

  1. Хофитолл — препарат с отличным желчегонным действием за счет содержания артишока в составе. Натуральный препарат можно принимать даже маленьким детям, курс терапии составляет от 2 недель и дольше.
  2. Овесол — биодобавка натурального состава, благодаря компонентам которой выводятся токсины, шлаки, застойные процессы желчи.
  3. Эссливер Форте — отличное средство для нормализации липидного обмена, которое часто используют при сильных отравлениях, беспричинном похудении и интоксикации организма.
  4. Эссенциале — препарат на основе фосфолипидов, что стимулируют производство и продвижение желчи, а также насыщает печень важными витаминами.

Что дает очищение печени и противопоказания

Основными показаниями для очищения печени от токсинов является:

  • показания чистке печенисгущение и застой жёлчи в протоках;
  • увеличение жёлчного пузыря;
  • замедление эвакуации жёлчи;
  • нарушение переваривания пищи.

Следствием этого состояния могут быть:

  • вздутие;
  • расстройства стула;
  • бессонница;
  • раздражительность;
  • головные боли;
  • дерматиты и кожные проявления интоксикации организма.

Однозначно проводить детоксикацию печени нельзя:

  • противопоказания к чистке печенибеременным и кормящим женщинам;
  • при острых воспалительных заболеваниях;
  • при онкологии;
  • при тяжёлых хронических заболеваниях (например, сахарный диабет, желчнокаменной болезни).

При любой методике очищения необходимо провести предварительное обследование. Последнее поможет избежать некоторых опасных осложнений, возникающих на фоне детоксикации. Обязательно проводится исследование анализов крови и мочи, УЗИ органов брюшной полости для выявления камней в жёлчном пузыре. На основании результатов можно подобрать и метод очистки печени. Итак, как же очистить печень от токсинов и шлаков?

Чистка печени от вредных токсинов налаживает работу всех органов и обмена. Также улучшается цвет лица, сон и настроение, укрепляется иммунитет, удаляются пигментные пятна на кожном покрове.

Однако, несмотря на положительный эффект, очищение печени имеет противопоказания. Нельзя начинать процедуры при высокой температуре и острых респираторных заболеваниях, сильном переутомлении. Больным сахарным диабетом не рекомендуется делать очистку.

Предлагаем ознакомиться:  Как убрать тремор рук после запоя

Большие камни в желчных каналах также не дают основания для проведения процедур. Во время принятия желчегонных препаратов камень может забить полностью проток, и возникнут приступы. В этом случае необходимо будет хирургическое вмешательство.

Очищение печени при помощи свекольного кваса

Банка плотно закрывается крышкой и на два дня ставится в темное место. Емкость необходимо встряхивать несколько раз в сутки. Через два дня в банку добавляется полкило изюма, килограмм сахарного песка и один литр холодной воды. Затем емкость убирается в темное место еще на неделю. Через 7 дней полученный настой процеживается и получается 1 л. кваса. Для очищения печени необходимо 3 литра напитка.

Квас пьется трижды в день по одной столовой ложке перед употреблением пищи. Процедуру нужно повторять, пока напиток полностью не закончится. Повторение курса очистки можно проводить только после трехмесячного перерыва.

нарушение детоксикационной функции печени

Сок пьется по 1 ч. л. через час после еды. Если нет болей в печени, то напиток принимают по 1 ст. ложке, постепенно увеличивая дозу до 0.5 стакана. Пока принимается сок, нельзя есть острые и кислые продукты. Питание должно быть строго вегетарианским. Когда сок редьки закончится, нужно употреблять жмых – от 1 до 3 ст. ложки во время еды, пока он не закончится.

Для курса потребуется 3 литра кваса. Три небольшие свеклы моют, режут и складывают в посуду не меньше 3 литров. Добавляют 0,5 килограмм сахара и 50 грамм муки. Плотно закрывают и оставляют на 2 дня в затемненном месте. Затем добавляют 0,5 килограмма изюма, 1 килограмм сахара и 1 литр холодной жидкости.

Очищение печени сосновыми и еловыми иголками

Как почистить печень от шлаков и токсинов народными средствами? Для этого можно использовать отвар из измельченных сосновых и еловых иголок. Сначала их смешивают в равных пропорциях. Затем берется 5 ст. ложек полученного сырья и заливается 0.5 л кипятка. Варится на маленьком огне десять минут. Полученный отвар процеживается и переливается в термос.

Принимается в течение всего дня маленькими глотками. Отвар необходимо делать каждый день. Во время очищения моча будет мутной и разного цвета. Отвар нужно пить, пока ее прозрачность и цвет не придут в норму. Проводить такую чистку печени рекомендуется в феврале, апреле или марте.

Очищение печени шиповником

Как почистить организм от шлаков и токсинов в домашних условиях с помощью шиповника?Для этого с вечера готовится настой шиповника. Берутся 3 ст. ложки ягод и заливаются 0.5 л воды. Настой кипятится и помещается в термос. Утром наливается стакан напитка, в котором растворяется 3 ст. ложки сорбита. Настой тщательно перемешивается и выпивается залпом.

Очищение водой

Очищение печени водой может показаться безобидным способом, но оно противопоказано тем, у кого панкреатит, гепатит, камни в почках. В стакане минералки разбавляют 5-10 грамм сорбита и пьют утром на голодный желудок, затем в обеденное и вечернее время. Средство мочегонное и вызывает частные мочеиспускания.

Существует менее простой способ. Можно для очистки каждое утро пить фильтрованную воду натощак по 2 стакана в течение полчаса. Через 2 часа процесс повторить, но только добавить чайную ложку меда.

влияние алкоголя на печень

Газированные напитки и алкоголь исключаются из употребления. Спиртные напитки пагубно действуют на печень.

Опасный метод

Когда спрашивают о том, как почистить печень от токсинов и шлаков при помощи растительного масла и сока лимона, стоит напомнить, что этот метод не только неэффективен, но даже опасен. При введении большой дозе растительных жиров в организм печень начинает усиленно вырабатывать желчь. В результате ее становится намного больше суточной нормы.

При таком методе печень работает на износ. И в результате в ней могут возникнуть кровотечения и абсцессы. А лишняя желчь разносится по организму, в результате чего начинаются проблемы со здоровьем (запоры, упадок сил, изменение цвета кожи и т. д.).

Напомним, что печень – достаточно нежный орган, и его нужно тщательно оберегать. Если вы регулярно употребляете кофе, газированные напитки, жирную пищу, это способствует возникновению шлаков. Описанные выше средства очищения рекомендуется применять даже при малейшем загрязнении печени. А людям, которые периодически употребляют алкоголь в любом его виде, проводить очистку печени просто необходимо. И делать это нужно как можно чаще.

Можно встретить в интернете метод очистки растительным маслом и лимонным соком. При приеме большого количества жира печень сильнее производит желчь. В кишечник отправляются растительные жиры, сок и более 3500 агрессивной желчи. Многие ошибаются, когда думают что это шлаковые накопления, это дегидратированная желчь. Фильтрующий орган в этой ситуации усиленно работает. Такая процедура нежелательная.

  • Дезинтоксикационная инфузионная терапия или, по-народному, «капельница». Здесь в вену вливается 1,5-3 литра растворов кристаллоидов (натри хлорид, раствор Рингера, раствор глюкозы 5%), призванных скорее вывести с мочой билирубин и другие продукты, образующиеся при поражении печени.
  • Прием препаратов лактулозы (Дюфалак), задача которой — связывание продуктов распада белка и выведение из кишечника токсинов, которые образуют в нем бактерии, «поднявшие голову» в условиях повреждения печени (до этого их рост подавлялся).
  • Сорбенты: Атоксил, Активированный уголь, Полисорб. Их задача – связать все токсичные вещества для организма из кишечника.
  • Гепатопротекторы: «Гептрал», «Глутаргин», «Гепа-Мерц». Их задача – инактивировать токсичные продукты азотистого обмена.
  • Белковые препараты, которые вводятся внутривенно: «Альбумин». Он будет связывать токсичные жирорастворимые продукты, и, в частности, билирубин, после чего – выводить их. Также альбумин поможет удерживать воду в сосудистом русле.
  • Переливание одногруппной свежезамороженной плазмы. В ней есть все факторы свертывания, которых так не хватает при поражении печени.
  • Ингибиторы протеиназ: «Контрикал», «Гордокс». Применяются для улучшения состояния свертывающей системы крови в условиях ее недостаточности.
  • Плазмаферез – аппаратный метод очищения плазмы от токсичных продуктов, когда из сосудистого русла изымается некоторое количество крови, ее центрифугируют и возвращают только эритроциты. Вместо собственной плазмы с большим количеством билирубина, аммиака, средних молекул переливаются коллоидные и кристаллоидные растворы, а также некоторое количество одногруппной плазмы.
  • Противовирусные препараты на основе интерферона. Они применяются только при вирусных гепатитах и циррозах.
  • Клизма. Это мероприятие – обязательно при поражении печени, если за сутки не было самостоятельного стула. Иначе может произойти ситуация, что продукты, образованные при переработке пищи, всосутся.

Пациенту показана безбелковая (в острой стадии) или малобелковая диета. Она нужна, чтобы организм перестал отравляться продуктами гниения белков, которые больная печень не в состоянии обезвредить.

Ниже перечислены методы, которые оказывают желчегонное действие и крайне опасны при некоторых заболеваниях и состояниях организма, а именно:

  • Камни в желчном пузыре (желчнокаменная болезнь), рак желчного протока, Фатерова соска желчного пузыря – состояния, вызывающие обтурационную желтуху
  • Острый гепатит
  • Острый гастрит, рак желудка, язвенная болезнь желудка и язва двенадцатиперстной кишки
  • Дистрофия печени
  • Беременность, угроза прерывания беременности
  • Сужение пищевода, рак пищевод, варикозное расширение вен пищевода

  • Острый или обострение хронического холецистита

  • Бронхо-легочные патологи, сопровождающиеся одышкой

  • Гипертония в сочетании с риском инсульта и прочих осложнений сосудистых заболеваний.

очищение фитосборами

Никакие из этих народных средств не должны применяться без консультации врача.

Существует довольно много известных способов. Рассмотрим наиболее безопасные и эффективные из них.

Эта методика детоксикации (тюбаж) используется многими врачами как в стационаре, так и в амбулаторных условиях. Суть её заключается в усилении жёлчеотделения, уменьшении вязкости жёлчи и налаживании переваривания. С помощью тюбажа можно избавиться от мелких конкрементов и песка. Утром натощак пациент выпивает 200–300 миллилитров минеральной воды без газа (можно добавить 3–5 грамм сорбита).

Часто применяют препараты для очистки печени от токсинов на основе растительных масел, желчегонных трав с гепатопротективными свойствами (Карсил, Хофитол, Гепабене, Эссливер и другие). Продолжительность приёма определяет лечащий врач.

Очищение печени травами также направлено на усиление выведения жёлчи. Сейчас в аптеках продаются уже готовые желчегонные фитосборы на основе мяты, бессмертника, кориандра, тысячелистника и других трав. Все они обладают противовоспалительным, желчегонным, бактерицидным действием. Связывают избыток жёлчных кислот и токсинов. Принимают сборы курсами 2–3 раза в день до трёх недель. Затем стоит сделать перерыв и дать возможность печени отдохнуть.

Гомеопатические препараты для очистки печени от токсинов рекомендуют использовать только по назначению врача гомеопата и только под его строгим наблюдением! Причиной тому является вероятность временного ухудшения (обострения симптомов) при лечении гомеопатическими препаратами. Одним из наиболее известных и эффективных лекарственных средств можно считать «Гепар композитум» немецкой компании Хеель.

цельнозерновые каши

На сегодняшний день предложено довольно много различных вариантов диеты при заболеваниях печени, в том числе и для её детоксикации. При этом полностью исключают «тяжёлые» и вредные для печени продукты. К ним относятся:

  • очистить печень от токсинов диетойживотные жиры;
  • майонез;
  • маргарин;
  • скрытые жиры (полуфабрикаты);
  • консервы;
  • острые и жареные блюда;
  • мучное и сладкое.

Печень ежедневно сама себя очищает, обновляя и выводя жёлчь. Помочь ей можно, правильно питаясь.

Цельнозерновые каши

Овсянка, нешлифованный рис, греча, пшеничная и пшённая крупы способны творить чудеса! При ежедневном длительном употреблении таких каш очищается и обновляется не только печень, но и кишечник, поджелудочная, рубцуются язвы и эрозии желудка, кожа становится более чистой и эластичной.

Крупы обладают сильно выраженным сорбционным эффектом, другими словами, за счёт отрубей адсорбируют на своей поверхности жиры, холестерин, яды и токсины, соли тяжёлых металлов и выводят их из организма.

Овощи и фрукты

Ежедневное их включение в рацион способствует детоксикации печени не только за счёт клетчатки, но и посредством фруктовых кислот, витаминов и пектина.

Очистка печени от токсинов благотворно сказывается на работе всего организма.

Хороши и свежевыжатые соки в умеренном количестве (при отсутствии язвы или эрозии желудка).

Растительные масла

Это, пожалуй, самое сильное средство для чистки печени. Вот только быть с маслами нужно предельно осторожным, так как желчегонное свойство у них значительно выражено! Для хорошего эффекта детоксикации печени достаточно заменить все животные жиры (сливочное масло, маргарин, сало) на растительные и применять их в пищу длительно время в умеренном количестве.

Самыми популярными и полезными маслами можно считать:

  • растительные маслаоливковое;
  • хлопковое;
  • масло расторопши;
  • льняное;
  • кунжутное.

Отруби сухие

Продаются в каждой аптеке и являются мощным стимулятором работы всех желёз и протоков. Отруби натощак в количестве 1–2 столовых ложек способствуют усилению перистальтики кишечника, разжижают жёлчь и ускоряют её эвакуацию.

Подведя итоги, можно сказать следующее. Какой бы способ очистки печени ни был выбран обязательно необходимо проконсультироваться с врачом, пройти обследование, обсудить возможные противопоказания и осложнения к проведению процедуры. Кроме того, нельзя увлекаться чисткой печени, достаточно одного–двух раз в год. Дайте возможность вашей печени самой очищать себя, это гораздо эффективнее всяких процедур.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Стоп алкоголизм
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector