Как самой избавиться от алкогольной зависимости

Почему так сложно победить алкоголизм

Злоупотребляющие алкоголем люди испытывают физиологическую и психологическую потребность в новых дозах. Продукты расщепления спиртов поражают нервные клетки, и приводят к деградации личности. Страдают все органы и системы. Кожные покровы истончаются, ускоряются процессы старения. Изменяются черты лица:

  • Появляется отечность;
  • Глаза становятся красными;
  • Руки трясутся;
  • Нос становится синюшным.

Алкоголизм вызывает изменения и во внутренних органах. Клетки печени начинают разрушаться. Алкогольный гепатит переходит в цирроз – отмирание клеток, которое остановить уже невозможно. Страдающий алкоголизмом становится раздражительным, агрессивным. Скандалы в семье заканчиваются разводом. Человек понимает, что надо остановиться, но на поздних стадиях лечение дается непросто.

СПб.: «ОБЩЕСТВО СВЯТИТЕЛЯ ВАСИЛИЯ ВЕЛИКОГО», 2002. — 336 С.

По благословению Преосвященнейшего Архиепископа

Тернополъского и Кременецкого СЕРГИЯ

ДУХОВНО-НРАВСТВЕННЫЕ  ПРИЧИНЫ АЛКОГОЛИЗМА

Как самой избавиться от алкогольной зависимости

В современном обществе женщины ведут активную социальную жизнь. Они не только занимаются воспитанием детей и ведут домашнее хозяйство, но также интенсивно работают и продвигаются по карьерной лестнице, успешно конкурируя с мужчинами. Все это приводит не только к физиологической, но и моральной усталости.

Один из самых быстрых и доступных способов расслабиться в такой ситуации – выпить пару бокалов вина. Если женщина будет периодически прикладываться к спиртному, со временем это может перерасти в привычку. Специалисты предупреждают, что течение алкогольной зависимости у мужчин и представительниц прекрасного пола отличается, что обусловлено различиями в физиологическом строении и спецификой эндокринной системы. В большинстве случаев женский алкоголизм связан с психологическими факторами.

Моральная усталость

Моральная усталость

Основными причинами развития этой пагубной привычки являются:

  • Семейная традиция регулярно потреблять спиртное. Если ребенок с детских лет видит, что все члены семьи постоянно пьют алкоголь, он также будет считать такое поведение нормой.
  • Бытовые проблемы. Увольнение с работы, потеря имущества, большие долги часто становятся причиной стрессов, с которыми женщины борются путем принятия горячительных напитков.
  • Комплексы, недовольство собственной внешностью.
  • Неудовлетворенность личной жизнью. Если у женщины нет любимого человека, она чувствует себя одиноко – исправить ситуацию помогает вечер с бутылочкой вина.
  • Проблемы в семье (отсутствие понимания с мужем, детьми, родителями). Самый легкий способ на время забыть о проблемах с близкими и обрести душевную гармонию – выпить пару бокалов пива или вина, а может и чего-то покрепче.

Часто женщина начинает прикладываться к спиртному из-за мужа. Если любимый человек регулярно употребляет алкоголь, женщина может периодически составлять ему компанию, что со временем может привести к развитию алкогольной зависимости.

Медицинская статистика гласит, что чаще всего алкогольная зависимость у женщин наблюдается в возрасте после 35 лет. В самом начале алкоголь принимается эпизодически для снятия напряжения и расслабления. Но спустя какое-то время приемы спиртного становятся более регулярными. Женщине начинает казаться, что жизнь без бокала вина более серая и унылая.

Как самой избавиться от алкогольной зависимости

Именно рутина, в первую очередь, толкает представительниц прекрасного пола в объятия алкогольного дурмана. Но если обратить внимание на исследования медиков, то станет ясно, что улучшение настроения и повышенная активность являются следствием нарушения работы некоторых областей головного мозга.

Известно, что данный процесс у женщин проходит почти втрое быстрее, чем у представителей противоположного пола. Именно поэтому зависимые от алкоголя дамы более агрессивные, нервные и грубые.

Если говорить о причинах, побуждающих искать утешение в бокале спиртного, то стоит упомянуть следующие:

  • Эмоциональная нестабильность. В жизни может произойти травмирующее событие, которое и подтолкнет к алкоголю, например, смерть близкого человека или предательство возлюбленного. Женщина, страдающая от душевных мук, пытается заглушить их всеми доступными способами и спиртные напитки являются одним из самых доступных вариантов.
  • Жизненные трудности. Тяжелая работа, проблемы с коллегами, материальные трудности – все это заставляет представительниц прекрасного пола испытывать стресс и негативным образом влияет на уверенность в себе и своих силах. С помощью алкоголя женщина пытается забыться на время и не вспоминать о том, что завтра настанет новый день и вместе с ним вернутся все проблемы.
  • Проблемы в семье. Постоянные ссоры с любимым человеком, отсутствие поддержки от родных и близких также могут стать причиной развития алкоголизма. Не имея возможности получить внимание и заботу от родных, женщина пытается расслабиться с помощью бокала горячительного напитка.
  • Влияние окружающих. Нет ничего удивительного в том, что женщина пьет, если круг ее общения состоит из таких же, не отказывающих себе в возлияниях, людей. Редко какая дама готова отказаться от выпивки, боясь оскорбить и оттолкнуть давнюю подругу.
  • Психические нарушения также могут толкнуть на путь алкоголизма. Нервная система может воспринимать спиртное как наилучшее средство снятия напряжения, что в результате ведет к формированию зависимости.
Предлагаем ознакомиться:  Алкогольный гепатит питание

Важно

Чем чаще женщина позволяет себе пропустить стаканчик игристого, тем быстрее она теряет связь с окружающей действительностью.

Чаще всего алкоголизм развивается под влиянием таких факторов:

  • наследственных. Риск возникновения патологии у детей, чьи родители страдали алкоголизмом, повышается примерно на 50%. Значительное влияние оказывает злоупотребление алкоголем женщиной во время вынашивания ребенка. Такие дети уже рождаются зависимыми, и во взрослом возрасте, попробовав спиртное, чаще всего остановиться уже не могут;
  • психологических. Вероятность развития заболевания повышается у тех, кто склонен к депрессии, страдает от заниженной самооценки, повышенной тревожности, недоволен собой и своими поступками;Алкоголизм. Лечение в домашних условиях, вывод из запоя народными средствами без ведома больного, препараты, кодирование
  • социальных. Причиной зависимости становятся привычки семьи, окружения, алкогольные традиции общества.

Глава 1  

                    Введение

Проблема гибельного воздействия пьянства и ал­коголизма как на отдельного человека, так и на все общество уже на протяжении многих веков стоит перед лучшими умами человечества, перед людьми, желающи­ми расцвета и благосостояния общества, личного счастья и спасения каждого человека. То, что алкоголизм является страшным пороком, ни у кого и никогда не вы­зывало сомнений — зло от него слишком очевидно.

Во всем мире приблизительно 55 % всех дорожно-транспортных происшествий связаны с употреблени­ем алкоголя водителями или пешеходами. До 80 % по­гибших от пожаров находились в состоянии опьяне­ния. Около 65 % убийств совершаются в пьяном виде. У 40 % алкоголиков застолье обычно заканчивается драками.

Половина всех изнасилований и около 60 % сексуальных преступлений против детей происходят под воздействием алкоголя. Среди алкоголиков само­убийства случаются в 30 (!) раз чаще, чем среди непью­щих людей. Число разводов в семьях по причине пьян­ства и алкоголизма в 12 (!) раз выше, чем по иным мо­тивам.

Около 35 % детей-преступников имеют родите­лей-алкоголиков1 Продолжительность жизни алкоголиков на 15-20 лет ниже, чем у непьющих2. Четверть всех пациентов психиатрических клиник страдают расстройствами, вызванными злоупотреблением алкоголя. Это и не уди­вительно, поскольку алкоголь поражает центральную и периферическую нервную систему, вызывает заболе­вания печени, сердца, желудочно-кишечного тракта,поражает мозг, разрушает психику человека.

За последние десятилетия стремительно шла алко­голизация страны.

Алкоголизм — один из самых распространенных духовных и физических недугов нашего времени. Множество людей, желая избавить себя или своих близких от этой гибельной страсти, напряженно ищут выхода, но часто просто блуждают в поисках правиль­ного пути. Найти верный способ исцеления в самом деле сложно.

К сожалению, многие люди до сих пор не понима­ют, что алкоголизм, как и любая страсть, — это заболе­вание не просто соматическое и даже не психосомати­ческое, но. прежде всего, духовное. Алкоголь разру­шает не только телесную и психическую (душевную) сферы человека, но и духовную.

Православие считает пристрастие к спиртному, как, впрочем, и многие другие пороки и страсти, ре­зультатом грехопадения человека, его отпадения от Бога. Изначально человек был создан по образу Божию, близким к совершенству и безгрешным. Обще­ние с Богом, радость творчества, делали для него со­вершенно ненужным какие-либо искусственные сред­ства развлечений и увеселений.

В основе алкоголизма лежит неудовлетворенная жажда Богообщения отпавших от Творца людей, их духовная опустошенность, утрата высшего смысла бы­тия. Если человек не находит духовную связь с Богом и не понимает истинной цели своей жизни, то неизбеж­но оказывается в плену всевозможных страстей (в том числе пьянства), которые в свою очередь разогревают­ся и усиливаются со стороны мира падших духов.

Где же тот верный путь, следуя которым можно из­бавиться от алкоголизма?

Постараемся его найти, опираясь на традиции Православной Церкви, на достоверные научные знания.

1 ЧакТ. Фолкен. Психология — это просто. М.: Агентство «ФАИР», 1998. С. 498-499.

2  Углов Ф. Г. Потребление алкоголя — социальная проблема // Соратник 2001. № 10, С. 3.

ЧАСТЬ  I

Особенности женского алкоголизма

Когда поднимается тема женского алкоголизма, то всех интересует, прежде всего, сможет ли женщина бросить пить без постороннего вмешательства. Честно говоря, побороть пагубную привычку самостоятельно способна практически любая зависимая женщина, но только при условии того, что ее характер тверд и сила воли непоколебима.

Самое главное в лечение зависимости – осознать наличие проблемы и иметь крепкое желание изменить свою жизнь. Чаще всего данное стремление появляется только под гнетом внешних обстоятельств. Например, женщина мечтает стать матерью или привлечь интерес понравившегося мужчины. Она начинает понимать, что в своем нынешнем состоянии у нее буквально нет ни одного шанса для реализации своих целей, но желание ее столь велико, что она находит в себе силы совершить первый шаг в попытке начать новую жизнь.

Предлагаем ознакомиться:  Алкоголь после тату или сколько нельзя пить после татуировки. Пиво и его влияние на тату

Стоит сразу признать, что лечение алкоголизма является весьма трудным и длительным процессом. Даже если женщина сама понимает всю серьезность положения и дала обещание себе и своим близким у нее не всегда получается сдержать слово и бросить пить сразу же. В некоторых случаях на избавление от зависимости могут уйти даже не месяцы, а годы.

Трезвый образ жизни подразумевает под собой готовность бывшего алкоголика нести ответственность за свою жизнь. Учитывая, что алкогольная зависимость развилась под гнетом определенных обстоятельств, необходимо разобраться с причинами зависимости окончательно и бесповоротно.

Важно

Резкий отказ от алкоголя всегда влечет за собой образование внутренней пустоты, которую предстоит заполнить новыми и интересными жизненными целями.

Несмотря на то, что алкогольная зависимость у женщин очень схожа с мужской, патология все же имеет свои особенности. Основное различие заключается в специфике привыкания к спиртному. В ходе исследований и экспериментов было доказано, что представительницы прекрасного пола становятся зависимыми от алкоголя значительно быстрее, чем мужчины. Если мужчине чтобы стать хроническим алкоголиком нужно около 7-10 лет, то у дам этот срок составляет всего 4-5 лет.

Женский алкоголизм

Женский алкоголизм

Симптомы женского алкоголизма развиваются быстро. Обычно пьянство сопровождается следующими признаками:

  • дама стремится выпить по любому поводу и без него;
  • появляется негативная реакция на осуждение;
  • потеря аппетита – женщина заменяет еду выпивкой;
  • ухудшение внешнего вида (появление темных кругов под глазами, отеки, морщины).Чтобы исправить ситуацию, женщина будет накладывать яркий макияж, но все равно будет выглядеть неопрятной и неухоженной;
  • грубое и агрессивное поведение, склонность к истерикам;
  • апатия к происходящему.

Внимание! В отличие от мужчин, у женщин, страдающих от пьянства, значительно раньше развивается энцефалопатия, приводящая к последующей деградации личности и слабоумию.

АЛКОГОЛИЗМ КАК ЗАБОЛЕВАНИЕ И СТРАСТЬ

Глава 1

Видя, что страдающий от алкоголизма человек ве­дет жизнь слабую, неряшливую, попусту растрачи­вает ее, уклоняется от своих обязанностей перед род­ными, обществом — трудно не раздражиться против него, не разгневаться, не озлобиться, не впасть в отча­яние. Но нам, христианам, нужно относиться и к та­ким людям по-христиански: с любовью (а если нет уже любви, то хотя бы с сочувствием — как к тяжело боль­ным), с кротостью, смирением, доброжелательностью. Будем сами прилежны в молитве, в посте, в исполне­нии Заповедей Божиих. Каждое утро, поминая о здра­вии своих родных, близких — поминайте и недугующего душою и одержимого страстью к спиртному.

Возьмите на себя сорокадневный подвиг чтения ака­фиста в честь иконы Божией Матери «НеупиваемаяЧаша» или в честь святого мученика Вонифатия. По благословению духовника, можно в течение сорока днейежедневно прочитывать Евангелие от Иоанна за стра­дающего от алкоголизма. Такой вид молитвы оченьэффективен, но довольно сложен для молящегося.

Еще в течение сорока дней можно читать за пью­щего человека Псалтирь. После каждой «Славы…» про­сите для вашего близкого просветления души, ума и сердца, умиротворения и покоя. Просите своими сло­вами или словами краткой молитвы, составленной свя­тым праведным Иоанном Кронштадтским: «Господи, призри милостиво на раба твоего (полное христианс­кое имя), прельщенного лестью чрева и плотского весе­лья.

Когда приходите в церковь на Божественную Ли­тургию, подавайте проскомидийные записки и ектении о здравии недугующего алкоголизмом, служите за него молебны. Подавайте милостыню нуждающимся день­гами, продуктами, совершайте добрые дела, прося Бога принять их за болящего.

Как самой избавиться от алкогольной зависимости

За молитвенный труд беритесь по благословению священника вашего прихода. Расскажите ему о печаль­ных обстоятельствах вашей жизни, попросите совета и наставления. Для несения данного молитвенногоподвига наберитесь терпения. Бес пьянства будет ме­шать вам, возможны различные искушения на работе и с близкими людьми.

Опыт работы Школы трезвения позволяет нам от­метить, что очень действенно Правило для мирян, со­ставленное митрополитом Санкт-Петербургским и Ла­дожским Иоанном. Многим страждущим оно помоглоизбавиться от страсти к спиртному и других пороков. Это Правило мы приводим в следующем разделе.

Чаще молитесь перед иконою Божией Матери «Неупиваемая Чаша», которая имеет свою особую историю.

Глава 3

Посторонняя помощь при лечении

Лечение может проводиться в экстренном или плановом порядке. Тяжелые случаи требуют медикаментозной терапии с целью очищения организма и формирования отвращения к алкоголю.

Без рекомендации доктора давать больному алкоголизмом серьезные лекарства запрещено. Последствия от сочетания медикаментов со спиртными напитками могут быть непредсказуемыми. Все препараты имеют свои противопоказания, в домашних условиях использовать их для лечения опасно. Кроме того, неправильная дозировка может стать причиной даже летального исхода.

Но есть и безопасные средства, которые можно использовать, чтобы вывести человека из запоя:

  • Корвалол. Препарат обладает успокаивающим действием. Следует принимать по 25 мл средства 4 раза в день (от 27 руб.);
  • Регидрон. Применяют лекарство для восполнения водно-электолитного баланса в организме. Один пакет средства нужно раствoрить в 1 литре вoды и употребить в течение дня (от 19 руб.);
  • Алка-Зельтцер. Это противопохмельный препарат, который употребляют, предварительно растворив в стакане воды. Разовая доза – 1-3 таблетки. В сутки можно принимать не более 9 таблеток (от 357 руб.).
Предлагаем ознакомиться:  Как убрать перегар: как избавиться от запаха изо рта, быстро, перебить запах алкоголя, как сбить, что съесть, в домашних условиях
Название Группа Описание Особенности применения Цена
Тиаприд Нейролептики Средство обладает антипсихотическим действием, снижает уровень агрессии. Оптимальный режим дозирования определяет врач. Если позволяет состояние пациента, терапию начинают с минимальных доз препарата. От 719 руб.
Клонидин Альфа-адреномиметики Уменьшает проявления абстинентного синдрома (тремор рук, тахикардию, потливость). Дозировку и курс терапии подбирает специалист. Чаще всего рекомендуется принимать по 0,075 мг до 4 раз в день перед едой. Лечение инъекциями проводят только в условиях стационара. От 37 руб.
Антабус Средства для коррекции нарушений при алкоголизме, токсикомании и наркомании Обладает антиалкогольным действием, способствует появлению тошноты, рвоты, тахикардии, резкого снижения давления после выпивки, что приводит к уменьшению тяги к алкоголю. Схема терапии подбирается индивидуально. Таблетку перед приемом растворяют в воде. Разовая доза — 200–500 мг. Лекарство рекомендуется употреблять 1–2 в день. От 2400 р.

Народные методы

В домашних условиях для уменьшения тяги к спиртному, очищения организма и снижения вредного воздействия алкоголя рекомендуется использовать растения с мочегонным (лопух, полынь, толокнянка) и желчегонным (девясил, крапива, ноготки, пижма, шиповник) действием.

Полезными будут:

  • настой чабреца. Чтобы приготовить средство, 3 ст. л. сухого растения заливают стаканом кипятка, настаивают 50 мин. После этого процеживают, охлаждают и дают больному по 1 ст. л. 3 раза в сутки;Алкоголизм. Лечение в домашних условиях, вывод из запоя народными средствами без ведома больного, препараты, кодирование
  • травяной сироп. Это средство помогает также избавиться от сильных желудочных и печеночных болей, спровоцированных злоупотреблением спиртными напитками. Чтобы приготовить лекарство, пижму (80 г) и тысячелистник (2 ст. л.) заливают 2 л воды, доводят до кипения и снимают с огня. Через 5 часов действия повторяют, затем средство процеживают и добавляют в него 4 ст. л. меда и 6 ст. л. сахарного песка. Снова ставят жидкость на огонь и после закипания варят 5 мин. Больному дают по 1 ст. л. препарата утром и вечером. Курс терапии – 9 недель, после месячного перерыва терапию повторяют.

Также влечение к алкогольным напиткам уменьшают кислые яблоки. Рекомендуется употреблять до 1 кг фруктов в день.

Кодирование

Алкоголизм (лечение в домашних условиях не всегда дает нужный эффект) можно победить, используя кодирование. Оно может применяться только после того, как пациент даст на это письменное согласие. Такая процедура рекомендуется в случае запоев и на последних стадиях патологии.

Прежде всего, пациента тщательно обследуют, так как кодирование имеет свои противопоказания, к которым относят:

  • заболевания психики;
  • гипертонию;
  • тяжелые заболевания системы мочевыделения;
  • болезни щитовидки;
  • эпилепсию;
  • перенесенный инсульт;
  • гепатит, цирроз в острой стадии;
  • период вынашивания ребенка.

При запоях кодировка возможна только после того, как организм будет полностью очищен от токсинов. Пациенту запрещается принимать алкоголь около 2-3 недель. После этого проводят процедуры, которые программируют на воздержание от спиртного на определенный период. Далее проводят реабилитационные мероприятия, чтобы укрепить психику человека и предупредить срывы.

Для этой цели применяют препараты с такими действующими веществами:

  • налтрексон. Средства с таким компонентом в составе блокируют опиоидные рецепторы головного мозга, что приводит к отсутствию состояния эйфории после выпивки;Алкоголизм. Лечение в домашних условиях, вывод из запоя народными средствами без ведома больного, препараты, кодирование
  • дисулифирам. Такие лекарства блокируют действие ферментов, которые обезвреживают токсические вещества. Результатом становится ярко выраженная интоксикация даже при приеме минимальной дозы спиртного.

Средства выпускаются в различных формах:

  • имплантаты. Действуют 6-12 месяцев, при необходимости извлекаются;
  • раствор для инъекций. Сохраняет свою эффективность до года, нейтрализуется приемом антидота;
  • таблетки. Их следует принимать на постоянной основе, так как эффект сохраняется 1-2 дня.

Цена кодирования медикаментами в зависимости от препарата, его формы и срока лечения – от 4 тыс. руб. до 15 тыс. руб.

При этом у пациента возникают ассоциации между употреблением спиртного и неприятными последствиями, что уменьшает влечение к алкоголю. Применяют традиционные методики, основанные на прямом внушении, или эриксонианский гипноз, который предполагает косвенное внушение в процессе диалога с пациентом.

Перед кодировкой следует отказаться от приема спиртных напитков на неделю. Сам сеанс продолжается примерно 3 часа.

Противопоказано прибегать к гипнозу при:

  • черепно-мозговых травмах;
  • судорожном синдроме;
  • хроническом абстинентном синдроме;
  • аритмии;
  • в пожилом возрасте.

Цена гипноза – около 20 тыс. руб.

Прочие методы

Если увлечение алкоголем спровоцировали внутренние проблемы, рекомендуется прибегнуть к помощи психолога. Обычно такой вид терапии используется в комплексе с другими мероприятиями. Работа со специалистом может быть длительной – около года. Целью является нормализация внутреннего состояния пациента, что уменьшит необходимость в приеме алкоголя.

Алкоголизм. Лечение в домашних условиях, вывод из запоя народными средствами без ведома больного, препараты, кодирование
Алкоголизм практически не поддается самостоятельному лечение в домашних условиях без помощи психолога

Эффективным способом является иглорефлексотерапия. Воздействуя на акупунктурные точки, добиваются уменьшения зависимости от спиртных напитков. Также в ходе лечения устраняются нарушения в работе различных органов и систем. Процедура проходит в приятной обстановке под спокойную музыку, что способствует выработке эндорфинов. Длительность сеанса – от 20 до 40 мин.

Особенно эффективен метод для больных, страдающих от психоза, нарушений сна, чрезмерной эмоциональности. Чаще всего метод применяют на заключительном этапе терапии, чтобы предупредить срывы.

В запущенных случаях лечение может проводиться в условиях стационара. В первую очередь врачи снимут похмельный синдром, проведут мероприятия, которые позволят устранить интоксикацию. Дальнейшие действия направлены на то, чтобы вернуть человека к нормальной жизни и добиться полного отказа от алкоголя.

Существуют препараты, которые снижают тягу к алкоголю. Например, к ним относятся антидепрессанты. Эти лекарства повышают уровень гормона хорошего настроения – серотонина. Дело в том, что в механизме алкогольной зависимости всегда присутствует элемент депрессии, поэтому на фоне приёма антидепрессантов тяга к горячительным напиткам снижается.

Другая группа препаратов – блокаторы опиатных рецепторов. Они блокируют рецепторы, непосредственно связанные с тягой к алкоголю. За счёт этого уменьшается желание выпить, а употребление алкоголя не приносит ожидаемого удовольствия.

Следующая группа препаратов – нейролептики. Они устраняют тревогу и раздражительность. Похожим действием обладают и некоторые средства против эпилепсии, которые применяются в том числе и врачами-наркологами. На фоне приёма таких лекарств человеку не приходится пользоваться алкоголем как успокоительным. Кроме перечисленных групп медикаментов, также используются транквилизаторы для снятия похмелья и раздражительности.

Недостатки.  К сожалению, эти лекарства неспособны убедить человека бросить пить. Они всего лишь действуют на одно или несколько звеньев алкогольной зависимости, например, улучшают настроение и избавляют от стресса, поэтому могут использоваться только в качестве поддерживающей терапии. Кроме того, их можно принимать только по назначению врача.

Глава 1

Как самой избавиться от алкогольной зависимости

Возможно ли применить все три этапа медицины в домашних условиях? Давайте разберемся. Я недавно почитал о действии лекарственных веществ, и оказалось, что отлично чистят организм такие травы, как пижма, клюква, календула, семена льна. Восстановить поврежденные клетки помогут богатые витаминами злаки и фрукты, мед.

Некоторые травы обладают эффектом кодирования: зверобой, золототысячник и баранец. Правильное использование перечисленных продуктов поможет избавиться от алкогольной зависимости экономным способом. Главное твердо знать, что лечение нужно прежде всего вам, а не кому-либо.

Дозу спиртного нужно снижать, и постепенно довести ее до нуля. Полный и безвозвратный отказ возможен через 3 месяца. Главное не сорваться в тяжелых психологических ситуациях: стрессах, обидах, злости.

Отвлечься от мыслей об алкоголизме поможет физическая нагрузка, хобби, игры с детьми, работа. Чтобы отучить организм пить алкоголь, нужно научить его употреблять много воды (не менее трех литров в день). Это могут быть соки, молочные напитки, квас.

Также следует оградить себя от выпивающих компаний и ограничить круг общения. Дома не должно быть соблазнов. Нужно выбросить все бутылки, даже пустые. Посещение ресторанов и баров следует отложить, а лучше отказаться от них полностью.

Уменьшить тягу помогут леденцы, жвачка, фрукты. А вот курение и кофе наоборот, мешают преодолеть алкоголизм. Один из первых симптомов выздоровления организма является здоровый сон.

В чем сходство пьянства и алкоголизма

Пьянство и алкоголизм — отнюдь не слова-синони­мы. Между ними имеется глубокое принципиаль­ное различие.

Пьянство — это дурная привычка, которая еще не ста­ла порабощающей человека страстью. От этого гре­ховного навыка человек при желании и должном уси­лии способен еще избавиться самостоятельно.

Алкоголизм — это качественно иное состояние, хотя и формируется из пьянства. Алкоголизм — этострасть, от которой ни один человек не способен избавиться са­мостоятельно4, это заболевание многостороннее, но, прежде всего, духовное. Алкоголизм есть прогредиентное (то есть прогрессирующее) заболевание. Воз­никновение первых симптомов этой страсти говорит о том, что она будет неуклонно развиваться и неизбеж­но возникнут новые закономерные проявления алко­голизма.

Отметим характерные признаки наличия страсти к спиртному:

  1. Регулярное злоупотребление спиртным (чаще од­ного раза в 20 дней5).
  2. Неоднократные случаи «возлияний» во время депрессии, безпокойства, безсонницы, после стрессов, а также для того, чтобы заставить себя делать тяже­лую, утомительную или обыденную работу,
  3. Факты, свидетельствующие о неспособности вы­полнить обещание или взятое на себя обязательство из-за злоупотребления спиртным.
  4. Наличие проблем во взаимоотношениях с членами семьи или на работе, прямо или косвенно связан­ных с выпивками.
  5. Конфликты с органами власти, случаи попадания в состоянии алкогольного опьянения в отделениемилиции или вытрезвитель. Вождение автомобиля в нетрезвом виде.
  6. Раздражительность и агрессивность в состоянии опьянения.
  7. Сожаление о том, что было сказано или сделано в пьяном виде.
  8. Случаи «перебора лишнего» в компании, тяже­лого опьянения (где бы то ни было).
  9. Способность выпивать значительно большее ко­личество спиртных напитков, чем несколько лет назад.

___________

4 Выдающийся ученый-медик В. М. Бехтерев указывал: «Алко­голизм не есть простая привычка, от которой человек мог бы осво­бодиться без посторонней помощи. Алкоголизм — болезнь, и при­том болезнь тяжелая» (Классики русской медицины о действии ал­коголя и алкоголизме: Избранные труды /Сост. В. С. Воробьев, М.; Медицина, 1988. С. 117), 5 Примерно на такое количество времени алкоголь «задержи­вается» в организме человека.

___________

10. Исчезновение ранее имевшейся рвотной реак­ции при приеме больших доз спиртного.

11. Рецидивы многодневного пьянства.

Как самой избавиться от алкогольной зависимости

12. Стремление скрыть или преуменьшить количество выпиваемых спиртных напитков и частоту «возлияний».

13. Компания пьющих друзей и знакомых предпо­читается трезвой среде общения.

14. Попытка приспособить работу или изменить ее график в связи с необходимостью периодическогопьянства.

 15. Попытки прятать спиртное и употреблять его тайно, если обстоятельства не позволяют пить открыто.

16. Нарушение данного кому-либо слова бросить пить. Наличие безуспешных попыток прекратить зло­употребление алкоголем.

17. Провалы в памяти о событиях, происходящих в какой-либо из периодов опьянения.

         18.Проблемы со здоровьем на почве пристрастия к алкоголю.

19.Субъективная неудовлетворенность степенью своего опьянения. Стремление как можно быстрее до­стичь состояния опьянения, «жадность» до спиртного.

20.Патологическое влечение к алкоголю (тяга к спиртному).

Если у вас или у членов вашей семьи присутствует хотя бы один из перечисленных признаков, то эта книга вам будет необходима. Она станет вашим помощником на пути избавления от страсти к спиртному (алкоголиз­ма), от которой, как мы отмечали выше, самостоятель­но избавиться еще никому не удалось.

Что же такое страсть? Страсть — это злокачествен­ный недуг души, пагубный навык. образующийся при мно­гократном удовлетворении каких-либо порочных влече­ний, которые со временем становятся неотъемлемой частью человеческой души, входят в привычку, влияют на весь образ жизни человека и даже властвуют над ним.

О гибельности порабощения таковыми страстями говорил еще Господь наш Иисус Христос, сравнивая эти греховные навыки (из-за глубокой степени их сроднения с человеком), с членами человеческого тела, гла­зом или рукой, которые приводят к соблазну: «И если глаз твой соблазняет тебя, вырви его и брось от себя: луч­ше тебе с одним глазом войти в жизнь, нежели с двумя глазами быть ввержену в геенну огненную» (Мф. 18, 9).

Демоны, падшие духи, бесы всячески способству­ют развитию страстей в человеке, причем, чаще всего уловляют его в свои сети, приманкой временного удо­вольствия и наслаждения. Но за все удовольствия по­добного рода людям чаще всего приходится распла­чиваться душевными и телесными страданиями, болез­нями и скорбями.

Падшие духи настолько сроднились со страстями и греховными пороками, что находят на­слаждение во всех видах греха, вращаются постоянно в них, переходя от одного к другому. Не имея возмож­ности совершать плотские грехи телесно, они совер­шают их в мечтании и ощущении и часто используют людей как вещественные орудия для своего услажде­ния. Подобное положение и дало возможность одному из святых отцов сказать что «страсти суть демоны»6.

___________

6 Преподобный Иоанн {сподвижник преподобного Варсонофия Великого) указывает: «Страсти суть демоны».

___________

Исходя из этого положения укажем на характерные черты страстей и действия падших духов, направленные на их развитие:

  1. Страсти (демоны), уловив человека на крючок временного удовольствия, стремятся все более и болееукрепляться в человеке.
  2. Страсть становится трудно контролируемой. Со временем не человек контролирует свою страсть, а она контролирует человека, побуждает его к дур­ным поступкам.
  3. При попытках человека отказаться от своей стра­сти, она незамедлительно проявляет себя в различныхболезненных для человека способах сопротивления.
    Страсти (демоны), поработив человеческую душу, без боя не сдают своих позиций.
  4. Падшие духи всегда вредят физическому, ду­шевному и духовному здоровью человека. Подтал­кивают к отчаянию, стремятся уничтожить челове­ка (довести до преждевременной смерти от болезней или до самоубийства). Желание погубить духовно, а по возможности и телесно — отличительный признак падших духов.
  5. Через действие страстей падшие духи искажают верное восприятие реальности человеком. Они стара­ются поддерживать в грешнике иллюзии, ложные убеж­дения, занимают его самообманом, заставляют бездум­но прожигать свою жизнь, «закручивают» в жизнен­ную суету.
  6. Понуждают сопротивляться покаянию, молитве, посту, участию в богослужении. Предлагают челове­ку перекладывать с себя ответственность за содеянное на других людей, искать оправданий своей порочнойжизни.
  7. Мешают человеку обрести истинную Веру7, выс­ший смысл своего бытия, очищать душу от грехов и страстей, бороться с пагубными влечениями.

Когда страсть сформировалась, то избавление от нее проходит намного труднее и сложнее, чем при борь­бе с ней в самом начале ее зарождения. Это вызвано тем, что в теле, психике и душе человека при укоренении страсти происходят пагубные изменения.

Греховная трансформация захватывает все сферы человека и при пьянстве, хотя и не так сильно, как приалкоголизме. Потому-то ученые утверждают: не бы­вает просто употребления спиртного, есть только его злоупотребление.

Больной алкоголизмом уже никогда не сможет вер­нуться в начальное состояние болезни и снова статьпросто бытовым пьяницей. Он или должен бросить пить навсегда, или обречен оставаться алкоголиком до конца своих дней.

___________

7 В советское время воинствующие атеисты называли право­славных христиан «религиозными мракобесами». Но «мрак» и «бес» властвуют не в душах верующих людей, а в безбожниках. Людей, сознательно противящихся Христианской Вере, можно характери­зовать как «атеистических мракобесов».

___________

Как самой избавиться от алкогольной зависимости

Глава 2

Сходство пьянства и алкоголизма в том, что и то, и другое — зло, грех, не     достойный человека как об­раза Божия. Современные спиртные напитки представляют со­бой, по сути, этиловый спирт, в разной степени раз­бавленный и иногда подкрашенный. Но этиловый спирт — это яд.

Выдающийся русский физиолог, член-корреспон­дент Петербургской Академии Наук Николай Евгень­евич Введенский (1852-1922) указывал: «Действие ал­коголя (во всех содержащих его спиртных напитках: водки, ликеры, вина, пиво и т. п.) на организм в общем сходно с действием наркотических веществ и типичных ядов,как хлороформ, эфир, опий и т. п.»8.

Можно ли яд или сильнодействующие наркотики9 ж поглощать во благо и отнюдь не в гомеопатических дозах? — Разуме­ется, нет. Н. Е. Введенский подчеркивал: «…говорить о норме или безвредности употребления спиртных на­питков совершенно не приходится»10. Поэтому любая форма злоупотребления алкоголем является составной частью проблемы алкоголизма.

Умеренных доз поглощения спиртного не существу­ет. Великий русский невролог Владимир Михайлович Бехтерев говорил: «С тех пор, как доказан безуслов­ный вред алкоголя с научно-гигиенической точки зре­ния, не может быть даже речи о научном одобрении «малых» или «умеренных» доз алкоголя… Главное же -всем известно, что дело обычно начинается с малых доз алкоголя и что затем эти малые дозы переходят в большие»11.

Академик Академии медицинских наук Ф. Г. Уг­лов пишет: «Ложь, что сухие вина полезны, «умерен­ные дозы» безвредны, «культурное» винопитие — ключ к разрешению алкогольной проблемы…

Может быть, ревнители «культурного» винопития имеют в виду, что после принятия какой-то дозы вина люди становятся культурнее, умнее, интереснее, их беседа более содержательна, наполняется глубоким смыслом?

Школой И. П. Павлова доказано, что после пер­вой, самой малой дозы алкоголя в коре головного моз­га парализуются те отделы, где заложены элементы вос­питания, то есть культуры. Так о какой же культуревинопития можно говорить, если после первой рюмки исчезает в мозгу именно то, что приобретено воспита­нием, то есть исчезает сама культура поведения чело­века, нарушаются высшие функции мозга, то есть ас­социации, которые заменяются низшими формами.

Последние возникают в уме совершенно некстати и упорно держатся. В этом отношении такие упорные ассоциации напоминают собою явление чисто патоло­гическое. Изменением качества ассоциаций объясня­ется пошлость мыслей подвыпившего, склонность к стереотипным и тривиальным выражениям, к пустой игре словами.

Первые шаги в борьбе с женским алкоголизмом

Существует множество народных способов, которые помогут женщине побороть алкогольную зависимость. Если ей трудно придерживаться своих внутренних убеждений и методики в виде йоги и медитации не приносят ожидаемых результатов, то правильно подобранные рецепты могут оказать огромную пользу.

Самые действенные рецепты народной медицины:

  • Отвар зверобоя. 4 столовые ложки высушенного и измельченного зверобоя следует залить 500 мл кипятка. Оставьте отвар на маленьком огне на 20-30 минут, а затем остудите. Пить стоит по одному стакану пару-тройку раз в день на протяжении двух недель.
  • Чабрец, полынь и золототысячник. Возьмите по 1 ст. л. каждого растения и залейте смесь стаканом горячей воды. Дайте напитку настояться в течение пары часов, а затем процедите. Применять следует по 1 ст. л. не менее четырех раз в сутки. Курс лечение должен длиться не менее трех месяцев.
  • Березовая «ароматерапия». Возьмите хорошо просушенные березовые дрова, посыпьте их сахаром и подожгите. Как только костер разгорится, потушите огонь. Наклонитесь над дымом, вдохните его аромат, а затем выпейте стакан водки. Данный способ формирует яркое отвращение к спиртному.
  • Мед тоже может стать вашим надежным соратником в борьбе с зависимостью. Для этого следует утром натощак съесть 7 чайных ложек натурального меда. Через 20 минут повторите процедуру, а потом еще раз через 20 минут. Спустя полтора часа съешьте еще 7 ложек меда. Мед стоит употреблять утром и вечером натощак, а в обед следует съедать 3 ч. л. до еды.
  • Перцовая настойка на спирту. Возьмите пол литра чистого спирта и добавьте в него 20 гр. красного перца. Накройте емкость крышкой и настаивайте две недели. Следует добавлять по 2-3 капли настойки в принимаемые спиртные напитки.

Самостоятельно бросить пить женщине довольно сложно, так как это требует недюжинной силы воли и терпения. Как показывает практика, справиться с пагубной привычкой в домашних условиях можно только на начальной стадии зависимости и только при сильном желании самой женщины. Насколько эффективной окажется терапия, во многом зависит и от индивидуальных особенностей организма. Самыми популярными и действенными рецептами являются:

  • 10 г нарубленных веток баранца нужно залить стаканом кипятка, после поставить на плиту и томить около 15 минут. Отвар принимают спустя 2 часа по 20 мл до появления тошноты. Перед проведением лечения женщине нужно 3 суток воздерживаться от спиртного;
  • 5 столовых ложек зверобоя нужно залить 500 мл кипятка и 30 минут готовить отвар на водяной бане. Средство выпивают перед завтраком и обедом по 250 мл. Лечение длится 10 суток;
  • 2 столовых ложки толокнянки залить стаканом кипятка и томить на огне 15 минут. Приготовленный отвар выпивают в течении дня. Длительность лечения – месяц.
Народные средства

Народные средства

И тем не менее, несмотря на простоту представленных рецептов, гораздо эффективней будет обратиться к врачу-наркологу.

Признаки начала алкоголизма

Известный врач-нарколог Д. Д. Еникеева отмеча­ет: «Многие пьющие люди уверены, что не боль­ны алкоголизмом, так как в их представлении алкого­лик — это трясущийся субъект с сизым носом, небри­тый, немытый и нестриженый, потерявший человече­ский облик и достоинство, постоянный «клиент» мед­вытрезвителя, который пропил все, что мог, потерял свою прежнюю профессиональную квалификацию и работает грузчиком в магазине или вообще не работа­ет, аоколачивается в злачных местах в надежде на вы­пивку, пьет со случайными собутыльниками, а потом валяется «в отключке» где-то под забором…

Но есть и другие пьющие люди. Они выпивают, но временно это видимым образом не сказывается ни на здоровье, ни на работе, ни на отношениях с женой. У них все пока в порядке, и они полагают, что так будет всегда. А на самом деле алкоголизм уже есть. Это его начальная стадия, когда еще нет таких тяжелых про­явлений алкоголизма, как похмелье, запои, алкоголь­ное изменение личности и социальное снижение стату­са личности.

Как самой избавиться от алкогольной зависимости

Если человек об этом не подозревает и про­должает выпивать, то его болезнь будет прогрессировать и неминуемо наступят все социально-психологические последствия алкоголизма. Но если пьющий вовремя уз­нает о том, что болен алкоголизмом, то у него есть шанс, что заболевание удастся остановить уже на этом, самом раннем этапе, пока еще нет никаких его последствий»12.

Если человек, злоупотребляющий спиртным, не опохмеляется и у него нет запоев, то он, сравнивая себя с теми людьми, алкоголизм которых уже ни для кого не секрет, считает, что ему до алкоголиков еще дале­ко. Но алкоголизм начинается гораздо раньше, чем ду­мают многие люди. Страсть к спиртному развивается постепенно и незаметно.

Если бы члены семьи, род­ственники или друзья пьющего человека знали призна­ки появления алкоголизма, могли вовремя заметить начало развития болезни и сразу бы пытались оказать ему помощь и поддержку, то тяжелых форм алкого­лизма было бы гораздо меньше. Незнание — не только беда, но и вина по отношению к ближнему.

—   наследственности,

—   воспитания,

—   физического и духовно-нравственного здоровья,

—   национальных особенностей (например, жители Крайнего Севера невыносливы к спиртному, у них ал­коголизм развивается быстрее),

—   дурного влияния окружения,

—   возраста, с которого человек начал злоупотреб­ление

Как самой избавиться от алкогольной зависимости

—   других причин.

Начинается алкогольная трагедия незаметно, чаще всего в подростковом, а иногда и в детском возрасте. Д. Д. Еникеева указывает: «Проблема подросткового и даже детского алкоголизма в последние годы стала чрезвычайно острой, и только психиатры знают, как много сейчас больных алкоголизмом среди детей и подростков. До 65 % несовершеннолетних более или менее регулярно употребляют спиртные напитки.

___________

12 Еникеева Д. Д. Книга для пьющего человека. Донецк: Стал­кер, 1998. С. 8.

___________

А боль­шинство родителей даже и не подозревают, что их сын или дочь систематически выпивают. И узнают об этом лишь тогда, когда ребенок попадает в психиатричес­кую больницу или в милицию после совершения пра­вонарушения в нетрезвом состоянии…

Сами подростки никогда не обращаются к нарколо­гам. Если родители не знают, что ребенок выпивает, то и помочь ему никто не может, а сам он к врачу не пойдет. Вот и получается, что чаще всего подростка привозят в психиатрическую больницу сотрудники милиции, когда у него уже 2-я стадия алкоголизма, причем, ро­дители ни о чем даже не подозревали.

Даже эпизодическое употребление алкоголя в таком возрасте — чрезвычайное событие, потому что это сразу сказывается на психике, поведении подростка, учебе в школе и взаимоотношениях с родителями. Алкоголизм у подростков развивается гораздо быстрее, чем у взрослых, и по своим последствиям он гораздо тяжелее»12.

Психотерапия

Признаки начала алкоголизма (их еще называют ранними симптомами алкоголизма) позволяют разгра­ничить понятия «бытовое пьянство» и «алкоголизм». Не все симптомы могут проявляться. У некоторых людей отдельные симптомы проявляются иначе, возможны атипичные варианты, отличные от общеизвестных.

—  Множество «уважительных» поводов для пьян­ства. На этапе бытового пьянства человек выпивает под влиянием ближайшего окружения, потому что так принято в кругу близких ему людей, или после их на­стойчивых уговоров, а теперь он сам становится ини­циатором выпивок, и они учащаются. Если раньше че­ловек встречался с друзьями ради общения, то теперь он не представляет себе такой встречи без выпивки. Идя в гости, он непременно берет с собой спиртное.

При наличии влечения к спиртному человек не толь­ко не отказывается от предложений выпить, но уже самстановится организатором застолья по любому пово­ду, проявляет инициативу в покупке спиртного или кон­тролирует количество закупаемых спиртных напитков. Дома он старается постоянно иметь запас спиртного,мотивируя покупку алкогольных напитков тем, что могут неожиданно прийти гости и «неудобно» их неугостить. Но обычно спиртное долго не задерживает­ся, так как он не может оставаться спокойным, когда оно так близко и так доступно.

Поводов для выпивки становится все больше. Зна­чительные или малозначимые события завершаются за­стольем, любая покупка или выполнение какого-то домашнего дела может сопровождаться предложени­ем «обмыть». Придумать повод — не проблема.

—Изменение поведения в ожидании предстоящей вы­пивки. Человек заметно оживляется, веселеет на гла­зах, начинает торопиться, чтобы побыстрее разделать­ся с делами и заняться приготовлениями к выпивке,поторапливает других, активно обсуждает, сколько и чего надо закупить, интересуется, кто будет приниматьучастие в выпивке. Все его поведение, мимика и жесты свидетельствуют о том, что он находится в предвку­шении приятного события.

___________

12Еникеева Д. Д. Указ. соч. С. 56-57.

___________

—  Положительное отношение ко всему, что связано с выпивкой. Пьющий человек защищает своих прияте­лей-собутыльников. Он не только не считает их алко­голиками, но и находит у них массу положительныхкачеств, которыми объясняет, почему ему интересно общаться именно с ними. А на самом деле ему с нимиинтересно потому, что можно выпить в компании, но он этого не осознает. С трезвыми людьми ему уже скуч­но, так как они не могут «составить компанию» для выпивки.

Трезвость им осуждается, осмеивается или ее необ­ходимость ставится под сомнение.

—    Положительная оценка самого состояния опьяне­ния. Человеку становится наиболее комфортно в опья­нении, а не в трезвом состоянии. Алкоголь оценивает­ся как средство для релаксации (расслабления, успо­коения), как фактор снятия психологических барьеров при общении, как стимулирующее средство при уста­лости или в творческой деятельности и многое другое.

—    Психологический дискомфорт (неудовлетворен­ность, недовольство, раздражительность) при появле­нии препятствий к выпивке.

—    Появление системы оправданий собственного зло­употребления спиртным. В качестве оправдания могутприводиться «доказательства» благотворного воздей­ствия алкоголя на организм. Могут быть и такие аргу­менты — употребление алкоголя необходимо по дело­вым соображениям, надо расширять контакты с новы­ми партнерами по бизнесу, а сделать это проще за бутылкой-другой в приятной обстановке, чем на трезвую голову.

Зачастую создается целая система псевдоморальных алиби, которыми пьющий человек оправдывает своепьянство в собственных глазах и пытается в этом убедить своих близких. Банальные алкоголики обычно не утруждают себя построением столь сложной системы псевдоморальных алиби, их ложные доводы стереотипны и, в основном, сводятся примерно к следующему: «Все пьют», «Не пьют только больные», «Я пью как все», «Я же зарплату приношу домой» и тому подобное.

— Отрицательное отношение ко всему, что препят­ствует пьянству. Алкоголик упрямо отстаивает свое право на употребление спиртного, несмотря на возра­жения и упреки близких ему людей. Больные алкого­лизмом не любят разговоров о собственной пагубной страсти. Алкоголик бурно реагирует на упреки жены, не признавая своего злоупотребления спиртным.

Труд­но найти типичного алкоголика, который признал бы: «У меня жена — просто ангел! Сколько она натерпе­лась от моей алкогольной страсти и до сих пор меня не бросила!» Как раз наоборот — по его мнению, жена «пилит» его и ругает, требует денег и не позволяет ему общаться с друзьями. А если терпению жены прихо­дит конец и она уходит от мужа-алкоголика, то это, по его мнению, лишний раз подтверждает его правоту и теперь у него появляется новый повод для пьянства.

—    Перестройка нравственных принципов и жизнен­ных ценностей. Работа, жена, семейные обязанности — все, что мешает выпить, становится в тягость и начи­нает раздражать. Бывает крайний вариант, когда алкоголик начинает жить по принципу: «Если пьянству мешает работа (жена), надо бросить работу (жену)».

—    Отсутствие критического отношения к своему за­болеванию. В отличие от алкоголика, пьяница, оказав­шись в ситуации, когда поглощение им спиртного ста­ло «сверх нормы», способен это понять и согласиться с другими людьми, что это нежелательно и вредно для здоровья. Он не будет вступать в безсмысленные дискуссии, а сделает для себя соответствующие выводы.Алкоголик на это уже не способен.

Стадии и степени

Заболевание протекает в 3 стадиях:

  1. У человека возникает усиленная тяга к алкогольным напиткам. Она усиливается под воздействием неблагоприятных факторов, стрессов. Если прием алкоголя в такие моменты невозможен, человек со временем успокоится, а потребность выпить не будет его тревожить, пока снова не возникнет критическая ситуация.
  2. На этом этапе уменьшается рвотный рефлекс при приеме алкоголя. Человек страдает от приступов агрессии, становится раздражительным и забывчивым. Но употребление спиртного не систематическое, у больного могут быть запои, которые чередуются с периодами трезвости. Пациент не признает наличия проблемы у себя, пытается как-то оправдать пагубное пристрастие или обвинить в этом других людей. Дозы спиртного становятся все больше, причем контроль теряется уже после того, как человек выпьет первую дозу. Резкий отказ от спиртного приводит к возникновению абстинентного синдрома. Пациент страдает от скачков давления, рвоты, у него нарушается сон и дрожат руки.Алкоголизм. Лечение в домашних условиях, вывод из запоя народными средствами без ведома больного, препараты, кодирование
  3. На этом этапе устойчивость к спиртным напиткам значительно снижена. Чтобы возникло опьянение, пациенту достаточно выпить минимальное количество алкоголя. Но если он будет дальше его употреблять, состояние не изменится, что приводит к развитию неконтролируемой тяги к алкогольным напиткам. При этом запои становятся более длительными, а резкий отказ может стать причиной возникновения делирия. Больные быстро деградируют, работа внутренних органов нарушается.

Алкоголизм (лечение в домашних условиях нужно начинать как можно раньше) имеет еще одну стадию, которая предшествует описанным выше. Это продром стадия, когда человек еще не испытывает непреодолимой тяги к алкоголю, но систематически его употребляет. На этом этапе можно легко и без особых мучений отказаться от приема спиртных напитков и вернуться к трезвому образу жизни.

Почему мы так много места уделяем характеристи­ке алкоголизма? Очень просто: мы постоянносталкиваемся с типичной ситуацией, когда близкие больного алкоголизмом слишком поздно задумыва­ются об оказании ему реальной действенной помощи. Проходит десять и более лет с начала развития болез­ни, и только тогда члены семьи алкоголика убеждают­ся в том, что он серьезно болен. Еще несколько лет члены семьи тянут время, не обращаясь за квалифици­рованной помощью.

Психологические мотивы этого косвенного потвор­ства пороку понятны: легче отмахнуться от алкоголиз­ма своего ближнего, приняв это состояние за нормаль­ное («все пьют»), чем согласиться с нерадостным фак­том наличия у члена семьи трудноизлечимой болезни.

Проблема усугубляется еще и тем, что первые по­пытки родственников (зачастую неправильные) вме­шаться в проблему алкоголика приводят к развитию у него способности манипулировать людьми. Он пытается убедить близких в том, что они его предают, не доверяют его обещаниям самому бросить пить и тому подобное.

Очень редко больной алкоголизмом человек сам обращается за помощью. Наоборот, с началом алкоголизма он начинает скрывать свою страсть к спирт-ному.

Первая стадия типичного алкоголизма

Применение препаратов

На первой, начальной, стадии алкоголизма проис­ходят и количественные, и качественные изменения.Учащаются выпивки, злоупотребление алкоголем ста­новится систематическим. Увеличивается количествоспиртного, которое человек может выпить (в 3-10 раз и более по сравнению с изначальной толерантностью).

Здесь переносимость алкоголя (толерантность) возрастает гораздо быстрее, чем на этапе бытового пьян­ства, поскольку уже нет защитного рвотного рефлек­са, который бы ограждал организм человека от чрез­мерных доз. Появляется устойчивость не только к дозе, но и к частоте злоупотребления спиртным, посколькуорганизм приспосабливается (адаптируется) к дей­ствию алкоголя.

Некоторые алкоголики считают, что они лучше работают, когда выпьют, чем когда они трезвые. И этодействительно так, особенно на 2-й стадии заболева­ния. В трезвом виде все их мысли заняты проблемой, как бы выпить, а, выпив, они успокаиваются. Некото­рые даже могут водить автомобиль, выпив «свою» дозу, или выполнять другие сложные действия, причем, их субъективное самочувствие даже лучше, чем в трез­вом состоянии.

Это убеждает многих алкоголиков в том, что спиртное оказывает на них благотворное дей­ствие, хотя здесь они путают причину со следствием: в результате длительного злоупотребления происходят такие изменения в организме, которые требуют посто­янной подпитки алкоголем, а если организм не получаеттого, в чем уже имеется «потребность» — его функции нарушаются.

Здоровый человек, выпив накануне, утром испыты­вает отвращение к спиртному. Даже его запах можетвызвать позыв к рвоте. Этой реакцией (утренним от­вращением к спиртному) организм человека предох­раняет себя от продолжения злоупотребления алкого­лем. Это тоже защитная реакция организма, как и рвот­ный рефлекс.

У больного алкоголизмом чувство отвращения к спиртному исчезает. Уже в первой стадии больной мо­жет позволить себе выпить не только вечером, но и утром. Чем больше он будет насиловать свой организм, ломая механизмы его защиты, тем быстрее развивает­ся заболевание.

Из-за того, что организм приспосабливается (адап­тируется) к постоянному воздействию алкоголя, эффектпрежней дозы угасает. Чтобы достичь желаемой степе­ни опьянения, алкоголик наращивает дозы спиртного, и толерантность быстро повышается.

Первую стадию алкоголизма еще называют стади­ей возрастающей толерантности. Переносимость алко­голя достигает своего максимума к концу первой ста­дии и во второй стадии стабилизируется.

Уже в первой стадии меняется картина опьянения. У алкоголика седативный (успокаивающий) эффектспиртного исчезает, и проявляется активирующее, сти­мулирующее действие алкоголя — выпив, он становитсяактивным, не может усидеть на месте, проявляет ини­циативу, стремится чем-то заняться.

Активность больного алкоголизмом чаще всего не­продуктивна и может выражаться в суетливости, не­усидчивости, излишней жестикуляции, безсмысленной болтливости «ни о чем», а начатое дело остается неза­конченным, так как алкоголик быстро теряет к нему интерес.

В опьянении черты характера пьющего становятся более заметными, делаются как бы рельефными. Этоназывается заострением личностных черт в опьянении.

Вспыльчивый человек становится еще более возбу­димым, не терпит замечаний, все принимает на свойсчет, по малейшему поводу дает бурную реакцию, может проявить агрессию и затеять драку.

Злопамятный, мстительный человек любое замечание воспринимает как тяжелую обиду, может затаить злобу и вынашивать планы мести, решив, что его оскорбили.

Человек, склонный к рассуждениям, становится еще более многословным. Его речь — безсмысленное мудрствование о проблемах, которые его совершенно не касаются. Избегая шумного общества, он выбираетодного собеседника, долго донимая его нудными рассуждениями.

Необщительные люди в опьянении становятся угрюмыми, мрачными, еще более замкнутыми и немногословными, не принимают участия в общем веселье, уединяются или вообще предпочитают пить в одиночестве, а не в компании.

Человек, любящий привлекать к себе всеобщее вни­мание, много «играет на публику», хвастается мнимы­ми успехами. Он может весь вечер развлекать собесед­ников, не замолкая ни на минуту, не давая ни словавставить другим, сочиняет истории о своих мнимых по­хождениях, привирает и на все готов, лишь бы быть вцентре внимания.

Пессимист, который и в трезвом состоянии скло­нен многое видеть в мрачных тонах и постоянно ждать каких-то неприятностей, в опьянении может еще боль­ше погрузиться в плохое настроение, вплоть до де­прессии. Он сетует на несправедливость судьбы, счи­тает себя неудачником, никчемным и слабовольным че­ловеком, которому постоянно не везет в жизни. Яко­бы именно поэтому он ищет утешения в спиртном.

У людей с неустойчивым настроением проявления их эмоций становятся еще более бурными, утрированными, настроение постоянно меняется. По ничтож­ному поводу они расстраиваются и рыдают, а через некоторое время уже громко хохочут.

Провалы в памяти — один из характерных симпто­мов алкоголизма. На 1-й стадии алкоголизма они про­являются в легкой форме: человек не может отчетливо и последовательно рассказать о периоде опьянения, не может вспомнить отдельные детали, нюансы, эпизоды, а основные события, происходившие в период опьяне­ния, помнит.

А при глубоком опьянении возникает более тяже­лый симптом. Он называется амнезией. Человек не мо­жет вспомнить целый период, порой довольно продол­жительный. До определенного момента он помнит, где, с кем он начал выпивать, а с какого-то периода ничего не может вспомнить: ни что он говорил или делал, ни что натворил в пьяном состоянии, ни как добрался омой или оказался в незнакомом месте.

Это уже грозный симптом, который указывает на то, что алкоголь разрушающе действует на централь­ную нервную систему. Раннее появление провалов памяти — плохой признак в аспекте прогноза заболевания и чаще всего свидетельствует о злокачественном Течении алкоголизма. На 1-й стадии амнезии блэкауты обычно возникают только после тяжелого опьянения, а дальше они становятся постоянными и на 2-й и 3-й стадиях возникают после каждого опьянения.

Иногда пьющий человек сознательно лжет, что ни­чего не помнит из того, что с ним было, особенно, если в опьянении он совершил какой-то недостойный или криминальный поступок. Это не амнезия. Проверить это легко.При провалах в памяти человек не помнит ничего, что происходило в определенный период времени, а присознательном обмане «не помнит» только свои дурные поступки, но об остальном может рассказать.

 Семь злейших

Очень важно человеку избавиться от алкоголизма. Но не менее важным является и то, каким обра­зом человек получает исцеление от этой страсти и ка­кие это вызывает преобразования в его жизни. Страсть к спиртному, проявляясь в телесной (соматической) и ду­шевной (психической) сферах пьющего человека, имеет свои корни в духовной сфере. А это, в частности, озна­чает, что медикаментозные и психотерапевтические средства сами по себе не способны до конца исцелить больного алкоголизмом.

За алкоголизмом стоит инспирирующая эту болезнь демоническая сущность, а эту духовную нечисть с помо­щью медицины изгнать невозможно. И если наряду с ме­дикаментозным лечением не приступать к оздоровле­нию духовному (в духовной лечебнице — Церкви), то полноценного исцеления от пристрастия к алкоголю добиться невозможно.

Полноценным исцелением в православном понима­нии является восстановление целостности и устранение поврежденности всех трех разобщенных составляющих человеческой личности: духа, души и тела. Целостное, христианское понятие о человеке дает верное представ­ление о сущности разного рода дурных пристрастий, в том числе к одурманивающим веществам (табаку, ал­коголю и прочим наркотикам), о причинах возникно­вения болезни и способах исцеления.

В борьбе с алкоголизмом без духовных средств и помощи свыше можно, конечно, добиться, каких-товидимых результатов, но полноценного исцеления в таком случае не наступит. Здесь, как правило, мы бу­дем иметь два малоутешительных варианта:

  1. Временный варианткогда болезнь после неко­торого периода ремиссия дает рецидив.

Идти по пути купирования симптомов и растяги­вания периода ремиссии медицинскими средствамибезперспективно, так как после непродолжительного неустойчивого периода ремиссии, алкоголизм в пол­ной мере проявляется вновь.

Этот вариант лучше было бы назвать «мягким» из­девательством над человеком. Такой вариант частоиспользуется для регулярного выкачивания денег из пациента.

  1. Вариант «семи злейших»когда взамен, казалось бы, исчезнувшей страсти к спиртному человек подвер­гается губительному для него воздействию многих дру­гих страстей. Этот вариант можно назвать «жестким», или лучше — «жестоким» по отношению к пациенту.

О варианте «семи злейших» повествуется в Еван­гелии от Матфея: «Когда нечистый дух выйдет из че­ловека, то ходит по безводным местам, ища покоя, и не находит; тогда говорит: возвращусь в дом мой,откуда я вышел. И, придя, находит его незанятым, выметенным и убранным; тогда идет и берет с собоюсемь других духов, злейших себя, и, войдя, живут там; и бывает для человека того последнее хуже первого»(Мф. 12.43-45).

Алкоголизм. Лечение в домашних условиях, вывод из запоя народными средствами без ведома больного, препараты, кодирование

Да, злой дух, бес пьянства, может оставить человека. Но не будем обольщаться кажущимся успехом изгнания этого демона человеческими средствами: от­крытая для страстей душа неизбежно привлечет в себя множество демонических сил, еще более страшных, чем этот падший дух. По сути дела, в человеке происходитзамена одного нечистого духа страсти пьянства, мно­гими бесами других страстей.

Семь злейших нечистых духов обычно вселяются в человека после его обращения за помощью к оккуль­тистам, кодировщикам, экстрасенсам, парапсихоло­гам, «бабкам», колдунам, «магам» и тому подобнымличностям26. Результаты «целительства» таких «специ­алистов» настолько пагубны, что их «клиентам» дажеисповедь и другие таинства Церкви не всегда помога­ют прийти в себя.

Таким безрассудным людям необходимо проходить специальный Чин отречения от занятий оккультизмом, о чем будет сказано в одноименной главе книги, а воз­можно даже и чин «отчитки». Как правило, вариантом «семи злейших» заканчивается любой из неправо-слав­ных способов «избавления» от страстей.

Этот вариант почему-то сплошь и рядом выдают за отличный способ исцеления от алкоголизма и даже наркомании, не понимая того, что вместо одной страсти постепенно происходит одержимость целым леги­оном падших духов (как частный случай — одним де­моном, более сильным, чем бес пьянства), накрепко закрывающим человеку путь ко спасению души.

Прежде всего — это упорное неверие в Бога и Цер­ковь у некрещеных людей или нежелание исповедовать­ся, причащаться, воцерковляться — у крещеных. Осо­бенно тяжело наблюдать одержимость злым духом не­верия у людей старшего поколения, у которых жизнь уже почти прожита, а креститься или воцерковиться они не могут вопреки призывам своих ближних и даже вопреки своей собственной совести.

Другим страшным последствием варианта «семи злейших» является вселение беса осуждения, злословия.Человек, ранее не проявлявший особой к тому склонности, теперь становится неудержимым в этой пагубной страсти. Постоянное осуждение распространяется в принципе на все, но особо излюбленным стано­вится то, что расходится с собственным противополож­ным мнением.

Из наиболее распространенных тем можно указать следующие: о евреях, масонах, демократах (или ком­мунистах — в зависимости от личного политического пристрастия), президенте, правительстве, священниках и архиереях, ну, и, естественно, родственниках и окру­жающих. С таким человеком невозможно долго нахо­диться рядом — яд осуждения и злословия начинает быстро отравлять и вашу душу.

В Нагорной проповеди Господь говорит: «Не су­дите, да не судимы будете, ибо каким судом судите, таким будете судимы; и какою мерою мерите, такою и вам будут мерить» (Мф. 7, 1-2).

26 Мы не хотим никого обидеть, но следует помнить: согласно 61 правилу VI Вселенского Собора, человек, обратившийся к кол­дунам или знахарям за «исцелением», отлучается от Причастия на шесть(!) лет.

Как самой избавиться от алкогольной зависимости

Страсть осуждения много хуже страсти к спиртному, ибо пьюще­му могут помочь родственники,священники, но осужда­ющему не в состоянии помочь никто, для него нет дру­гих авторитетов, кроме собственной самозначимости.

Еще один страшный злой дух приходит в числе «семи» — это демон гордости и тщеславия. Постепенно он превращает человека в подобие себе, заставляет творить такое, что нормальному человеку и в голову не придет. Подверженный влиянию этого злого духа че­ловек постепенно ставит себя сначала превыше окру­жающих, потом — вообще всех людей, ну и, наконец, и уподобляет себя Самому Богу.

Очень часто бес пьянства соглашается «уйти», если страждущий от алкоголизма готов по гордости и тщес­лавию заменить страсть к спиртному на страсть помы­кать людьми (или измываться над ними) в качестве их «хозяина».

В числе «семерки», как правило, присутствует и демон сребролюбия. Впустив в дом своей души этупреступную, низкую и безумную страсть, человек ввер­гается в глубину зол. Больше всего ужасает ненасыт­ность этой страсти, возрастающая с увеличением бо­гатства и возраста человека. Порывы жадности и ко­рыстолюбия, которым подвергаются многие неверую­щие люди — особенно на склоне лет, когда сами долж­ны были бы служить образцом безкорыстия для моло­дых — просто отвратительны.

Демоны в принципе не возражают, если человек соглашается превратиться из алкоголика в «бизнесме­на», наживающегося на обмане государства или лю­дей, у него служащих.

Еще один коварный дух из числа семи — это дух зло­бы, раздражения. Много раздражительности и безпричинной злобы выходит из человека, одержимого этим демоном, который часто, буквально, делает явным свое присутствие. Глядя на разного рода аффекты, которые выплескиваются из человека, подверженного воздей­ствию духа злобы, со страхом думаешь: «Да уж лучше б ты пил…».

Дух лености, обосновавшийся в числе семи, созда­ет удобную атмосферу для всех остальных нечистыхДухов, вселяющихся в человека. Этот лукавый бес на­шептывает своему подопечному, что он сам победил свою страсть к спиртному, что он и так уже исключи­тельный человек, не похожий на многих других людей — зачем теперь еще какое-то самоусовершенствование, покаяние, воцерковление?

Ведь своей прежней напря­женной работой он заслужил отдых и почет. И не до­гадывается бедный человек, что ничего он не достиг, ни от чего не избавился, ничего не победил. А не пьет он спиртное, как прежде, только лишь потому, что под прикрытием мнимой победы над бесом пьянства, удобнее орудовать семи злейшим его нечистым духам, одур­манивающим сознание человека сильнее водки.

Как самой избавиться от алкогольной зависимости

Дух блуда тоже, как правило, присутствует в ком­пании «семи злейших». «Не упивайтеся вином, в нем же есть блуд», — пишет апостол Павел (Еф. 5, 18). Но удивительное происходит дело: человек уже совсем бросил пить, а страсть блуда не только не ушла, а, на­оборот, усилилась. И это очень тревожный симптом — он свидетельствует о том, что человек идет не спаситель­ным, а гибельным путем, предаваясь власти семи злей­ших нечистых духов.

Глядя на исковерканные судьбы, мы готовы повто­рять вновь и вновь: нельзя бездумно относиться к сво­ей собственной жизни! Путь к Православию сегодня известен всем, стать членом Православной Церкви может каждый.

Глава 6

Симптомы

Внешность человека, страдающего от алкоголизма, меняется под воздействием этилового спирта, который является универсальным растворителем, способным быстро проникать в ткани организма. На первой стадии развития патологии изменения еще слабо выражены.

Распознать алкоголика можно по:

  • незначительной отечности, что обычно принимают за признак простуды;
  • темным кругам и мешкам под глазами, похожим на те, которые возникают при сильном переутомлении и недосыпании.

Такие проявления больной старается скрывать, но со временем это становится все сложнее. Даже в периоды трезвости возможно появление аллергической сыпи на лице и болезней кожного покрова.

На второй стадии изменения становятся еще более выраженными:

  • больной сильно поправляется или худеет из-за нарушения процессов обмена;
  • кожа лица приобретает желтовато-серую окраску из-за поражения печени токсическими веществами;
  • тело отекает, так как почки уже неспособны выводить излишки жидкости. При этом кожа пересушена, шелушится и приобретает неестественный цвет.

Алкоголизм (лечение в домашних условиях со временем становится все сложнее) на заключительной стадии проявляется психическими и физиологическими изменениями.

У больного человека:

  • нос приобретает бордово-красный оттенок, становится более выраженной сосудистая сетка на лице, так как продукты полураспада алкоголя приводят к истончению и повреждению стенок сосудов. Появляются высыпания на коже в результате скопления токсинов и шлаков;
  • пересыхает и шелушится кожа, секутся волосы, ломаются ногти;
  • трясутся руки даже вне периода запоя;
  • сильно отекает лицо, под глазами наблюдаются мешки;
  • взгляд становится бегающим;
  • трансформируется мимика, к чему приводят неврологические изменения. Для тех, кто пьет запоями, характерна «маска алкоголика», которая отличается расслабленными мышцами рта, глубокими носогубными складками, постоянно напряженным лбом;
  • нарушается координация движения, походка становится неуверенной и шатающейся.

Человек на этой стадии отстраняется от окружающего мира, спасти его очень сложно.

Закон оскудения духовных и душевных сил в нисходящих поколениях

Согласно святоотеческому учению, демоны имеют своеобразную «специализацию». Находясь во зле, они обладают некоторой свободой, потому что могут из многих зол выбирать одно, наиболее для них прият­ное. Этой страстью они и живут, стараясь через нее поработить человека и овладеть его душой и телом.

Падший дух, желая овладеть человеком, не всегда действует властительски, но часто ищет способ, чтобыпривлечь внимание человека и добиться его согласия на предлагаемый грех. Получив согласие человека назлоупотребление спиртным, бес пьянства овладевает грешником полностью.

Вполне допустимо предположить, что бесы усили­ваются за счет внутренней энергии человека, трансфор­мируемой в страстном услаждении. Если, по словам св. Иоанна Дамаскина, Ангелы «созерцают Бога, насколь­ко для них возможно, и имеют это пищею», то демоны, для которых созерцание невозможно, могут получитьэнергию только через человека, приспособляя его энер­гетику для своего потребления. Для этого они старают­ся уподобить человека себе, сделав его средой, пригод­ной для своего пребывания.

Страстный и грехолюбивый человек является для Них превосходной питательной средой. Раздувая в немэнергию страстей, пожирающую его жизненные силы, Демон питается и усиливается в этой среде. Вот одна из причин, почему страстный и грешный человек бук­вально облеплен бесами. Столкновение с такими людьми вызывает у духовно здорового христианина чувство ужаса и отвращения. Ведь недаром святые подвижни­ки говорят: «Какой человек, такой и дух вокруг него».

Кроме того, соединяясь с грешником, падший дух использует его тело как инструмент услаждения страс­тями. В частности, блаженный Августин указывает на бесов, называемых инкубами и суккубами, которые, принимая соответственно образ мужчины или женщи­ны, вступают в половое сношение с развращенными людьми. То же можно сказать и о бесе пьянства.

Соединяясь с предавшимся страсти к спиртному че­ловеком, нечистый дух полностью подчиняет своей вла­сти его душу и тело, использует несчастного как инстру­мент для своего услаждения. Недаром в народе суще­ствует поговорка «напиться до чертиков». Известно, что в состоянии белой горячки, пьяницы видят падшихдухов, гоняются за ними, спорят с ними.

Кроме традиционной попытки современной науки объяснить этот факт результатом психического умо­помешательства, уместно будет указать и на более глу­бокие, духовные причины данного феномена.

Издревле колдуны, шаманы, маги употребляли одурманивающие вещества для вхождения в определен­ные мистические состояния, при которых они начина­ли видеть мир падших духов и общаться с ним. Иссле­дования современных ученых подтвердили факт спе­цифического воздействия алкоголя и наркотиков на мозг, при котором у человека начинаются различного рода видения, галлюцинации, так называемые «путе­шествия в подсознательное».

Как уже говорилось выше, за алкоголизмом, как пра­вило, стоит инспирирующая эту болезнь демоническая сущность, и от этой духовной нечисти с помощью меди­цины избавиться невозможно. И если не приступать к духовному исцелению в Богоданной лечебнице — Право­славной Церкви, то добиться полного исцеления от при­страстия к алкоголю не получится.

Кто прародитель всех грехов? Святитель Кирилл Иерусалимский поясняет: «Первый виновник греха иродоначальник зол есть диавол. Не я говорю это, но Господь сказал: потому что сначала диавол согрешил (1 Ин. 3, 8). Прежде него никто не грешил. Согрешил же он не от природы — по необходимости, получив на­клонность ко греху, иначе вина греха падала бы опять на Того, Кто устроил его таким.

Напротив того, буду­чи создан благим, по собственному произволению сде­лался диаволом, от дел своих получив себе имя («диа­вол» в переводе означает «клеветник»). Быв Арханге­лом, впоследствии назван диаволом за клевету; быв добрым Божиим служителем, стал сатаною в полном значении сего имени, потому что «сатана» значит «про­тивник».

И это — не мое учение, но духоносного проро­ка Иезекииля. Он, творя плач о сатане, говорит: Ты печать совершенства, полнота мудрости и венец кра­соты. Ты находился в Едеме, в саду Божием (Иез. 28, 12-13). И через несколько слов: Ты совершен был в путях твоих со дня сотворения твоего, доколе не нашлось в тебе беззакония (Иез. 28, 15).

Весьма хорошо сказано не нашлось в тебе, не отвне привнесено зло, но сам ты породил его. В следующих словах пророк сказал и при­чину: От красоты твоей возгордилось сердце твое, от тщеславия твоего ты погубил мудрость твою; за то Я повергну тебя на землю (Иез. 28, 17). Согласно также с сим говорит Господь в Евангелии:

Как самой избавиться от алкогольной зависимости

Я видел сатану, спадшего с неба, как молнию (Лк. 10, 18). Видишь согласие Ветхого Завета с Новым. Диавол пал и многих увлек с собою в отступление. Он влагает похотения в покоря­ющихся ему. От него прелюбодеяние, блуд и все, что есть худого. Через него праотец наш Адам низринут и тот рай, который сам собою приносит чудные плоды, променял на приносящую терния землю»27.

Другой пророк, Исаия, говоря о падшем Херуви­ме, сатане, пишет: Как упал ты с неба, денница, сын зари!разбился о землю, попиравший народы. А говорил в серд­це своем: «взойду на небо, выше звезд Божиих вознесупрестол мой и сяду на горе в сонме богов, на краю севе­ра; взойду на высоты облачные, буду подобен Всевыш­нему». Но ты низвержен в ад, в глубины преисподней (Ис. 14, 12-15).

Мы видим, что сатана желает;

  1. Быть подобным Всевышнему.
  2. Поклонения.
  3. Преданности.
  4. Чтобы ему служили люди, призванные служить Богу.
  5. Чтобы люди поверили, что он добр, а Бог зол.

Хотя злые духи невидимы нашими телесными очами, но они, говорит Антоний Великий, «видимы бывают в наших грехах. Они существа духовные, но существа, удалившиеся от Бога, получившие различные имена, сообразно беззаконным свойствам и делам  их» 28.

В Библии мы находим следующие наименования падших духов: диавол (Иов, 1, 6-9, 12; 2, 1-7; Пс. 108, 6- Зах. 3, 1-2; Прем. 2, 24; 1 Мак. 1, 36; Мф. 4, 1, 5, 8, 11; 13 19, 39; 25, 41; Лк. 4, 2-3, 5-6, 13; 8, 12, 27-39; Ин. 6, 70; 8, 44; Деян. 10, 38; 19, 13, 15; 1 Пет. 5, 8; 1 Ин. 3, 8, 10; 2 Кор. 12,7; 1 Сол. 2, 18; 1 Тим. 3, 6, 7; Откр. 2, 10;

___________

27Святитель Кирилл, архиепископ Иерусалимский. Второе огла­сительное слово // Санкт-Петербургские епархиальные ведомос­ти. 1990. №2. С. 64., 28Преподобный Антоний Великий //Христианское чтение. 1826. С. 484-485

___________

Под этим именем иногда вообще разумеются падшие духи, иначе они называются духами злыми, или духа­ми злобы (Лк. 8, 2; Еф. 6, 12; Деян. 19, 13, 15), нечисты­ми (Мф. 10, 1; 12, 43-45;), бесами (Мф. 12, 24-28; Мк. 16, 17; Иак. 2, 19), духами бесовскими (Откр. 16, 13-14), падшими ангелами (2 Пет. 2, 4; Иуд. 1, 6 и др.).

Но преимущественно имя диавола присваивается в Писании одному, главному из злых духов и их началь­нику — Люциферу (Мф. 9, 34; 25, 41; Ин. 8, 44; I Ин. 3, 8; Откр, 12, 9; 20, 2), который иногда называется и други­ми именами, например, диаволом и сатаною (Откр. 12, 7-12), искусителем (Мф. 4, 3) и обольстителем (Откр.

12,9), веельзевулом (Лк. 11,15), Велиаром (2 Кор. 6, 15), Асмодеем (Тов. 3, 8), отцом лжи (Ин. 8, 44), аввадоном (Иов. 28, 22), господином смерти (Евр. 2, 14), князем мира сего (Ин. 12, 31), князем, господствующим в воз-духе (Еф. 2, 1-2), князем бесовским (Мф. 9, 34; 12, 24,), злодеем лукавым (1 Ин. 2,13). Иногда называются деть­ми Диавола и сатаною люди по злым качествам их души №. 6, 70; 8, 44; 1 Ин. 2, 10; 3 Цар. 11, 14, 23, 25).

Другое наименование.- «демон». Демон (Тов. 6, 8,15,18; 8, 3; Втор. 32,17) — это злой дух, диавол. Еврей­ское слово «шедим» означает господ, властителей (имеет смысл «обладать», «господствовать») или опустошите­лей (означает «быть сильным», «насильственно действо­вать»,  «повелевать»,  «грабить», «опустошать»).

Употреб­ляется слово «велиал» (Пс. 40, 9 в русск. пер.), означаю­щее «негодный», «нечестивый», «злой». Велиар (2 Кор, 6,15) — слово это с еврейского значит «негодяй»,  «разврат­ный», «нечестивый», «злой» (Втор. 12,13; Суд. 19, 22; 20, 13; 1 Цар. 1,16; 2,12; 10,27; 25, 17; 30,22;2 Цар. 17,7; 20,1; 3 Цар. 21,10).

В сирском переводе вместо «Велиал» стоит «Вели­ар», что также значит «начальник ничтожества, всяко­го зла и нечестия».

Слово «веельзевул» встречается в Новом Завете (Мф. 10,25; 12, 24, 27; Мк. 3, 22; Лк. 11, 15, 18, 19), и под ним нужно понимать начальника злых духов, или главного из них, которого иудеи называли князем бесовским и которого Сам Господь называет сатаною (Мк. 3,21-26). Впрочем, дословный перевод этого имени означает «гос­подин мух».

Часто в Новом Завете употребляются сло­ва «бес», «бесы», «беси», «демоны», «духи нечистые» (Мф. 7, 22; 8, 31; 9, 34; 10, 8; 12, 24-29; 17,18; Мк. 1, 34; 5,12; 7, 26,29-30; Лк. 4,41; 8,27; 10,17; 13, 16; Ин. 10, 20-21; 1 Кор. 10,20-21;Откр.9,20; 16, 13-14 и др.). Бесами и демонами в Священном Писании называются злые духи, составляющие вместе с их князем, диаволом, тем­ное бесовское царство.

После ниспадения злых духов с неба в область под­небесную, или воздушную (Еф. 6,12), для них стал вовсенедоступен мир небожителей, и потому все их злостное внимание обращено исключительно на близкую им зем­лю, с тем чтобы здесь между людьми сеять зло. Зло, та­ким образом, составляет насущную потребность демо­нов, которые ни о чем не мыслят, кроме зла, ни в чем не находят успокоения или наслаждения, кроме злой дея­тельности. Чувство добра, как и Царствие Божие, нена­вистно им.

Святитель Игнатий (Брянчанинов) пишет: «Падшие духи низошли с высоты духовного достоинства; они нис­пали в плотское мудрствование более, нежели человеки. Люди имеют возможность переходить от плотскогомудрствования к духовному; падшие духи лишены этой возможности. Люди не подвержены столь сильному вли­янию плотского мудрствования, потому что в них есте­ственное добро не уничтожено, как в духах, падением.

Если в семье нет ни пьющих, ни курящих, ни блуд­ников, семья полная, оба супруга находятся в пер­вом браке и внешне все благополучно, то может ли та­иться в такой семье угроза передачи дурной наслед­ственности детям? Может! В чем же на этот раз кроет­ся ее причина? В безверии.

Как вывести из запоя

Человек, зависимый от спиртного, обычно не признает себя больным и не видит проблемы, причиняя вред собственному здоровью. Запои – признак запущенной стадии заболевания. Необходимо немедленно начинать лечение, так как зависимость отражается уже и на личной жизни, отношениях, карьере пациента.

Без ведома больного

Остановить запой так, чтобы больной об этом не узнал, сложно, но реально при грамотном и умелом подходе. С этой целью используют некоторые народные средства, которые вызывают рвотный рефлекс при употреблении алкоголя, например:

  • гриб навозник. Это безопасное средство, но прекрасно избавляет от тяги к спиртному. Грибы готовят любым удобным способом (варят, жарят), дают больному. Важно не сочетать их со спиртными напитками, так как это может привести к отравлению. Одна порция продукта действует 2-3 дня, при этом у человека появляется тошнота и рвота при попытке выпить алкоголь;
  • клоп лесной. Необычный, но действенный метод, вызывающий отвращение к алкоголю. Такие насекомые обладают резким специфическим запахом. Их рекомендуется залить водкой и настоять несколько дней, после чего дать выпить больному. После этого тяга к спиртному исчезнет надолго;Алкоголизм. Лечение в домашних условиях, вывод из запоя народными средствами без ведома больного, препараты, кодирование
  • особая водка. Метод также достаточно экстравагантный, но эффективный. Чтобы приготовить средство, нужно подвесить открытую бутылку спиртного в уличном туалете и оставить ее там на 14 дней. Пропитанный испарениями алкоголь нужно смешать с обычной водкой (100 мл) и дать больному. Снадобье вызывает неукротимую рвоту, после чего на уровне подсознания у человека возникнет отвращение к алкоголю.

Алкоголизм (лечение в домашних условиях и его успех зависят от отношения близких людей) невозможно победить без осознания больным своей проблемы. Чтобы алкоголик задумался о терапии, не стоит покрывать его поступки, выплачивать долги, оправдывать перед близкими и друзьями.

Он должен понимать, что отвечать придется самому. Следует провести беседу с больным в период его трезвости, но не обвиняя, а просто выразив беспокойство и предоставив факты его поведения, которые отравляют жизнь всем окружающим. Человеку нужно предложить лечение и, получив его согласие, заняться выведением из запоя.

Для этого в домашних условиях используют такие средства:

  • раствор нашатыря (на 1 ст. воды 3-4 капли средства). Его дают больному тогда, когда он немного протрезвеет. Средство противопоказано людям с сердечными заболеваниями;Алкоголизм. Лечение в домашних условиях, вывод из запоя народными средствами без ведома больного, препараты, кодирование
  • прохладный душ. Если больной не в состоянии осуществить процедуру самостоятельно, нужно предложить ему сесть в ванную и поливать водой четверть часа. После этого нужно наполнить ванную водой комнатной температуры и оставить в ней человека еще на 20 мин., наблюдая, чтобы не утонул.

После этого нужно вывести из организма токсические вещества, образующиеся после распада алкоголя. Следует промыть желудок пациента, дав ему выпить 1 л воды с растворенными в ней содой (1 ч. л.) и солью (1 ч. л.). Затем нужно спровоцировать рвоту при помощи двух пальцев. Также для очищения организма можно использовать клизму (1 ст. л. меда на 1,5 л воды).

Далее пациенту рекомендуется пить успокаивающие настои из мяты, мелиссы, ромашки, чтобы уменьшить раздражительность и нервозность. Также следует придерживаться диеты, чтобы восполнить дефицит питательных веществ и набраться сил. Полезно употребление густых мясных бульонов, кислых щей.

Если запой не длительный, а пациент не страдает хроническим алкоголизмом, поможет употребление:

  • спитого зеленого чая. Если принимать средство несколько месяцев, то можно добиться полного очищения организма. Чай (1 ч. л.) добавляют в любые блюда;
  • капустного рассола. Человек должен ежедневно принимать по стакану средства. Курс лечения – 1 месяц. Такая жидкость способствует стабилизации состояния и уменьшает влечение к спиртному.Алкоголизм. Лечение в домашних условиях, вывод из запоя народными средствами без ведома больного, препараты, кодирование

Кроме того, рекомендуется запомнить некоторые правила:

  • нельзя самостоятельно назначать больному медикаментозные средства. Подбором препаратов должен заниматься только специалист;
  • нельзя давать похмеляться спиртными напитками. Лучше давать человеку пить много жидкости (соки, морсы, рассолы). Также не рекомендуется употреблять энергетические напитки, под запретом даже кофе и чай;
  • следует обеспечить больному постельный режим. Излишняя физическая активность может только навредить.

ДУХОВНЫЕ СРЕДСТВА ПОМОЩИ

___________

___________

Падшие духи, содержа в себе начало всех грехов, стараются вовлечь во все грехи людей с целью и жаж­дою погубления их. Они вовлекают нас в разнообраз­ное угождение плоти и корыстолюбие; славолюбие, живописуя перед нами предметы этих страстей обольстительнейшею живописью»29.

Как указывает преподобный Нил Мироточивый, «бесы безвозвратно погибают не оттого, чтобы для них не было прощения, но оттого, что они не только не кают­ся, но еще и гордятся своими богомерзкими делами»30.

Демоны ничего не могут сделать Творцу, Который, яв­ляясь Всемогущим Богом, находится в недосягаемости для всякого воздействия со стороны твари. Поэтому всю свою злобу они обратили на человека, являющегося образом Божиим, и, зная, что Господь любит Свое создание, стре­мятся как можно больше навредить предмету Его любви.

В реальной жизни сатана делает все, чтобы отвлечь человека от горнего мира, погрузить его в море чув­ственных страстей. Воздействуя на чувственную сферу человека, он побуждает его к страсти к спиртному, та­бакокурению, наркомании, блуду, сребролюбию и про­чему. Падший дух знает: до той поры, пока грешник пресмыкается в прахе своих страстей, он не в состоянии внять призывам Всевышнего. Алкоголизм — бесовский ошейник для человека, погрязшего в грехах и неверии.

___________

29 Святитель Игнатий Брянчанинов. О Православии // Санкт-Пе­тербургские епархиальные ведомости. 1990. № 2. С. 83., 30   Посмертные вещания преподобного Нила Мироточивого. Афон:Благовещенская обитель старца Парфения, 1912. С. 32.

___________

Как самой избавиться от алкогольной зависимости

ЧАСТЬ II

Часто приходят родители с во­просом: что делать с детьми, которые стали нарко­манами или алкоголиками, как помочь им? А помощь детям начинается с преображения родителей, так как причина страданий детей очень часто кроется в грехах родителей.

Человек — это своего рода духовный сосуд. В Сло­ве Божием такое сравнение встречается довольно час­то. Вот лишь некоторые примеры: «…я — как сосуд раз­битый» (Пс 30, 13); «Неужели этот человек, Иехоиия, есть создание презренное, отверженное?или он — сосуд непотребный?» (Иер. 22,28,); «…Я сокрушил Моава, какнепотребный сосуд, говорит Господь…» (Иер. 48, 38);

«Но Господь сказал ему (Анании об апостоле Павле. —Авт.): иди, ибо он есть Мой избранный сосуд…» (Деян. 9,15); «Также и вы, мужья, обращайтесь благоразумно ‘-Женами, как с немощнейшим сосудом…» (1 Пет. 3, 7); «Ибо воля Божия есть освящение ваше, чтобы вы воздерживились от блуда; чтобы каждый из вас умел соблюдать свой сосуд в святости и чести, а не в страсти похотения…» (1 Фес. 4, 3-4);

Мужа и жену можно уподобить двум сообщающим­ся сосудам. Как известно, в сообщающихся сосудах уровень заполняющей их жидкости одинаков. Так и в семье: духовный уровень покрова Божественной бла­годатью оказывается одинаковым у обоих супругов. Более того, любое изменение этого уровня в одном из супругов-сосудов неизменно оказывает соответствую­щее влияние на другого.

Мы часто наблюдаем действие од­ного из важнейших законов Божиих, регулирующих жизнь человека. Этот закон, назовем его законом родительско­го греха, объясняет непонятную для многих причину того, почему дети страдают за грехи своих родителей.

«Грех даже одного из родителей (особенно смертный) обязательно понижает единый для всей семьи, общий по­тенциал нетварной Божественной энергии (благодати), что в наибольшей степени сказывается на детях, как на слабейших членах единого тела семьи, лишая их и всех других членов семьи благодатной Божественной заши­ты от негативного воздействия демонических сил»31.

___________

31 Уроки «вологодского дела». Сборник статей. М.: Христианс­кая литература, 2000. С. 51-52.

___________

Ученым-социологам давно известно, что наркома­нами и алкоголиками становятся дети из неблагополучных (или только чисто внешне благополучных) семей. На судьбах людей мы также проследили определенную закономерность, поясняю­щую, почему дети вырастают наркоманами, алкоголи­ками, блудниками, преступниками и психически ненор­мальными.

Дело в том, что особенно негативно сказываются на детях следующие неблагополучные факторы в семье:

  1. Блуд одного или обоих супругов.
  2. Неполная семья (как правило, «безотцовщина»).
  3. Аборты матери.
  4. Участие отца или деда в разрушении храмов, рас­стрелах людей; клятвопреступление предков.
  5. Курение или алкоголизм членов семьи.
  6. Недостаток родительской любви к детям, отказ родителей от воспитания детей.
  7. Второй (или даже третий) брак у отца или матери.
  8. Эгоизм и корыстолюбие родителей.
  9. Один или оба супруга «интересуются» оккуль­тизмом или чем-то подобным.

Как самой избавиться от алкогольной зависимости

10.Постоянные конфликты в семье.

Блуд родителей, а также неизбежно связанные с ним разводы и аборты сильнее всего наносят детям духов­ные и душевные поражения. Православная Церковь, как известно, считает блудный грех настолько тяже­лым, что называет его смертным. Игумен N указывает: «Оказывается, блуд имеет те же духовно-энергети­ческие последствия, что и законный брак, но только с отрицательным знаком, поскольку является незаконным и,как всякое незаконное действие, нарушающее Божию заповедь, имеет своим неизбежным следствием лишение согрешающих благодати. Апостол Павел пишет: «…совокупляющийся с блудницей становится одно тело с нею, ибо сказано: «два будут одна плоть» (1 Кор. 6, 16)»42.

В православных традициях русского народа было заложено исключительно благоговейное и серьезноеотношение к семье. Ответственное отношение к созда­нию семьи начиналось при выборе супруга. Очень важ­ными считались репутации жениха и невесты, их цело­мудрие. Наши предки знали, что если до замужества невеста имела внебрачные связи, от нее уже нельзя было ожидать хорошего потомства. В наше время об этом явлении — телегонии43  — наконец, становится ши­роко известно.

Именно по причине телегонии нравственно падшую девушку считали испорченной, недостойной замуже­ства. И совсем не случайно возник обычай мазать дег­тем ворота «оступившейся». Это означало, что девуш­ка — испорченная, для брака негодная.

Строгие законы, которые принимались в нашем обществе, не только оберегали от греха — через нихпроявлялась забота о будущем поколении. Наши бла­гочестивые предки твердо знали, что именно через де­тей Господь наказывает за грехи родителей до третьего и четвертого поколения и что дети,

___________

32     Уроки «вологодского дела». Сборник статей. М.: Христианс­кая литература. С. 52.

___________

33     Термин полевой или так называемой квантовой генетики. Го­ворит о том, что наследственная информация передается не только через материальные носители — гены, но даже большим образом через информационные поля, сопутствующие генам. И если человек имел интимные связи, то данные о его партнерах в полевом виде всегда присутствуют в его организме и могут оказывать воз­действие на грядущее потомство.

появившиеся на свет в результате добрачных или внебрачных связей, могут вырасти умственно и физически неполноценными, стать алкоголиками, преступниками, самоубийцами, извращенцами и просто несчастными в своей семей­ной жизни людьми.

В традициях русского народа было заложено ис­ключительно благоговейное и серьезное отношение ксемье. Ответственное отношение к созданию семьи на­чиналось при выборе супруга. Очень важным счита­лась репутация жениха и невесты и не менее важным — их здоровая наследственность.

В понятие репутации девушки-невесты входила в первую очередь девственная чистота. Наши предки знали, что от «гулящей девки» не бывает хорошего потомства. Нравственно падшую девушку считали ис­порченной, недостойной замужества.

О законе родительского греха говорят многие биб­лейские истории. Наиболее известный пример — царьДавид. В молодости он зажегся преступной страстью к жене своего подчиненного, военачальника Урии:«Однажды под вечер Давид, встав с постели, прогули­вался на кровле царского дома и увидел с кровли купаю­щуюся женщину;

а та женщина была очень красива. И послал Давид разведать, кто эта женщина? И сказалиему: это Вирсавия, дочь Елиама, жена Урии Хеттеянина. Давид послал слуг взять ее; и она пришла к нему, и онспал с нею» (2 Цар. 11, 2-4). Царь Давид отправил Урию на самый опасный военный участок, где тот погиб, а сам царь женился на Вирсавии.

Существует некая историческая закономерность, суть которой подтверждена вековым опытом: те народы, сре­ди которых широко распространялся блудный грех, не­изменно вырождались, теряли свою независимость и ус­тупали место другим народам. Почему так происходит? Попробуем разобраться в этом подробнее.

Еще в позапрошлом веке было открыто явление телегонии, о котором мы говорили выше. Об истории это­го открытия известно следующее. Примерно 150 лет на­зад коннозаводчики, выводившие новые породы лоша­дей, для повышения выносливости решили скрестить кобыл с самцами-зебрами. Опыты не удались — не произошло ни одного зачатия.

Однако через несколько лет у кобыл, побывавших в этих опытах, стали рождаться полосатые жеребята от породистых коней! Эти наблю­дения описаны профессором Ф. Ладантеком в книге «Индивид, эволюция, наследственность и неодарвинис­ты» в главе «Телегония, или влияние первого самца» (М., 1889, с. 224). Научный мир был ошеломлен и удивлен.

то перыш­ки в хвосте не те, то цвет клюва, то еще что-нибудь. И вот какая сложилась к нашему времени парадоксальная ситуация: об этом явлении, имеющем прямое отноше­ние к рождению полноценного потомства, которое дол­жен учитывать каждый человек, желающий иметь здо­ровую семью, знают, преимущественно, лишь животно­воды. И знают об этом хорошо: иначе бы в России не было лучших пород животных — ни породистых скакунов, ни молочных коров, ни отменных соболей…

Возможные осложнения

У человека, зависимого от алкоголя, происходит изменение ценностей, интересов, круга общения не только после приема спиртного, но и в периоды трезвости. Возникают тревожные, депрессивные состояния, психоз, возможны попытки самоубийства.

Страдает не только психика, но и внутренние органы. У пациента повышается риск развития:

  • панкреатита. Специалисты утверждают, что в 80% случаев эта патология возникает на фоне алкоголизма;
  • истощения. Под влиянием алкоголя у больного возникает постоянное чувство эйфории, и одновременно пропадает аппетит;
  • онкологических заболеваний. Чаще всего страдает печень. Также возможно поражение поджелудочной железы. Нередко у алкоголиков развиваются злокачественные процессы в прямой кишке, простате, гортани и пищеводе.

Кроме того, люди, злоупотребляющие алкоголем, чаще остальных страдают от:

  • язвенной болезни;

    Алкоголизм. Лечение в домашних условиях, вывод из запоя народными средствами без ведома больного, препараты, кодирование
    Язвенная болезнь — самое распространенное желудочно-кишечное заболевание

  • сахарного диабета;
  • кровотечений ЖКТ;
  • сердечных патологий.

Алкоголизм — проблема многих современных семей. Лечение в специализированном учреждении стоит дорого, да и не все решаются отправить туда родного человека. Поэтому многие предпочитают осуществлять терапию в домашних условиях.

Но чтобы комплекс процедур был эффективным, желательно перед этим получить консультацию врача. При этом следует учитывать, что в запущенных случаях без помощи квалифицированного специалиста вряд ли получится вернуть человека к нормальной жизни.

Оформление статьи: Владимир Великий

Алкоголизм и целомудрие

Ученые при­шли к единодушному выводу: для того, чтобы дети не употребляли алкоголь, табак, наркотики, нужно воспи­тать у них целомудрие43.

Такой вывод соответствует традициям православ­ного воспитания. В начале XX века протопресвитерАлександр Александрович Дернов (15.02.1857-30.09.1923) выражал ту же мысль в поговорке: «Пьян­ство и блуд рука об руку идут».

По вопросам целомудрия с ним пытался спорить публицист и философ В. В. Розанов, отстаивая идеи«свободной любви» и разврата. О. М. Соловьев по поводу Розанова справедливо отмечал: «Почему егоназывают православным философом? Это очень обид­но для Православия, что у нас такие философы»44.

«Идите же, проститутки, и ломайте все. Ломайте семью. Ломайте брак. Ничего не нужно»45. Этот при­зыв Розанова был услышан в 1917 году. «Семья, — про­возглашала А. Коллонтай, — перестала быть необхо­димой. Не нужна государству, ибо отвлекает от полез­ного обществу труда, не нужна членам семьи, ибо вос­питание детей постепенно берет на себя государство»46.

Розанов желал, как и современные нам растлители душ русских людей, «повернуть историю» в сторону самоуничтожения православной России. На это были направлены все его разрушительные усилия: «Толькобудущий историк этого вопроса, который соберет все,  что «писалось по поводу меня и около меня», поймет ту бездну усилия, которую я употребил, — всю мою «на­доедливость», «риск литературным именем» («надоел»,«надоел со своим браком»), чтобы оценить и понять, что я с первого же шага понял, что «здесь повернетсявсемирная история»… «Поправься!» (христианству). Или: «Отменись», «отойди в сторону»47.

Ныне «сочинения» В. В. Розанова издаются много­тысячными тиражами. Нам пришлось ознакомиться с его «творчеством». Общее впечатление таково: читать книги Розанова — это все равно, что окунать голову в ведро с помоями.

43   Плешкова Г. В. Хранить чистоту сердца // Трезвение. 2001. № 3. С. 2., 44  Соловьев О. М. Православный брак и страсть блуда / Под ред. Е. А. Шишимарова. М.: ИПА «ТриЛ», 1996. С. 25., 45  Розанов В.В. Собр. соч. Последние листья. — М.: Издатель­ство «Республика», 2000. С. 165., 46  Розанова Т.В. Будьте светлы духом (Предисловие и составле­ние А. Н. Богословского). М.: Издательство «Blue Apple», 1999. С. 11., 47  Розанов В.В. Собр. соч. … С. 147.

Книги протопресвитера Александра Дернова, в отличие от «сочинений» Розанова, вы не купите нигде. Хотя именно он еще в 1901 году в своей книге «Брак или разврат?»48 нанес весомый удар по философии по­ловой распущенности В. В. Розанова. В другой своей книге49 батюшка Александр оставил нам свои заветыцеломудрия и трезвомыслия. Их полезно было бы знать, особенно молодым людям, чтобы потом не былонужды разбираться со своим алкоголизмом.

Первое, как отмечал о. Александр, юношам и девуш­кам нужно иметь здравые понятия о назначении брака ицеломудрии. Второе, на что он обращал внимание — это необходимость ограждения юношества от развития чув­ственности: «Раннее введение детей и юношей в сферу жизненных интересов взрослых лиц всего чаще способ­ствует несвоевременному пробуждению, полового чув­ства… Окружающая среда имеет огромное воспитатель­ное значение и потому сильно влияет на раннее или по­зднее развитие половой зрелости и силу напряжения по­лового чувства.

Но гибельнее всего, указывал протоиерей Александр, когда воспитатели молодежи (а иногда и родители) сами толкают людей к блуду: «Это происходит от неправиль­ного взгляда врачей и воспитателей на половой ин­стинкт, вследствие которого и являются лукавые сове­ты воспитателей, противоречащие вековым опытамхристианской жизни, будто воздержание вредно для молодых людей, что не следует и думать о целомуд­рии, ибо это противоестественно, это ведет к умале­нию здоровья, к непорядкам и сокращению жизни»51. Не правда ли, написано словно для охлаждения пыл­ких порывов современных «секспросветителей» — пе­дагогов, медиков, литераторов, журналистов?

Говорил батюшка Александр и о растлевающем вли­янии прессы: «Современная печать вместо того, чтобыдавать духу человека сродное ему питание, возвышать его часто потворствует, одобряет, усиливает порок,рисует его в самых завлекательных красках. И все это читают, глубоко воспринимают, а потом проводят вжизнь.

Современные нам неправославные газеты, журна­лы и книги в большинстве своем могут быть обозначе­ны грифом: «Перед прочтением сжечь!» Они вместе с телевидением и рекламой сегодня сознательно поэти­зируют и пропагандируют алкоголь во всех его видах.

Отец Александр говорил о пагубном влиянии на се­мью распространившихся сектантских лжеучений. Се­годня уже ни для кого не секрет, что многие секты ста­раются направить свой главный удар на русские тра­диционные семейные отношения, оторвать детей от се­мьи и Православной Церкви, привить им страсть блу­да, алкоголизма и наркомании.

Отец Александр подчеркивал, что жажда развлече­ний и наслаждений не может определять смысл жизни человека.

48  Дернов А.А., протоиерей. Брак или разврат? По поводу ста­тей г. Розанова о незаконных детях. СПб., 1901., 49  Доклад священника А. А. Дернова пастырскому собранию 1 декабря 1898 года. СПб., 1898., 50  Доклад священника А. А. Дернова… С 14., 51  Там же. С. 15.

В чем главная опасность для души пристрастий к на­слаждениям и чувственным удовольствиям? Отец Александр указывал: «…они привязывают к себе наше сердце, делаются потребностью души, получают преоб­ладание и даже полное господство над нашей жизнью и волей, над нашим умом и сердцем, лишают самого драгоценного нашего дара и принадлежности христи­анской свободы.

Тот грязный след, который оставляют в нашей душе чувственные удовольствия, то льстя­щее чувственности воспоминание, которое трудно заглушается в нашем плотяном сердце, могут послужить и действительно служат источником этого лишения… Доходит до того, что много людей нашего времени становятся плотью, т. е.

совершенно заглушают в себе духовные потребности и, помышляя об одних земныхвыгодах и чувственных удовольствиях, отличаются от безсловесных животных только изобретательностью средств умножения и разнообразия этих выгод и удо­вольствий. Не может ли последовать грозный приго­вор Божий над таковыми людьми: «не имать Дух Мой пребывати в человецех сих, зане суть плоть» (Быт. 6,3)?»52

Человек, который не желает прийти к истинной вере, неминуемо будет болеть, спиваться или дегради­ровать иным каким-либо способом.

ЧАСТЬ III

Христианские основы трезвости

Глава 1 

Закон Моисея

                     Слово Божие отвергает пьянство

Смотрите же за собою, чтобы сердца ваши не отяг­чались объядением и пьянством… (Лк. 21, 34).

Будем вести себя благочинно, не предаваясь ни пированиям, ни пьянству… (Рим. 13, 13).

Чтобы остальное во плоти время жить уже не по че­ловеческим похотям, но по воле Божией. Ибо довольно, что вы в прошедшее время жизни поступали по воле язы­ческой, предавались … пьянству… (1 Пет. 4, 2-3).

Не упивайтесь вином, от которого бывает распут­ство… (Еф.5, 18).

Вино — глумливо, сикера — буйна; и всякий, увлека­ющийся ими, неразумен (Притч. 20, 1).

Гнев Божий на пьяниц

Святитель Иоанн Златоуст: Пьянство и само по себе может служить вместо всякого наказания, наполняядуши смятением, исполняя ум мраком, делая его пленником, подвергая людей безчисленным болезням внутренним и внешним. И апостол Павел знал это, — что нечес­тие само по себе служит наказанием, потому и сказал: получая в самих себе должное возмездие за свое заблуждение (Рим. 1, 27) (7, 68).

Хотя мы видим многих, желающих вредить другим, тем не менее, никто не вредит им, а каждый — самому себе.Злой — зол только для себя самого. Сердце же безумного болезнь не другим, а стяжавшим ее, говорится (Притч.18, 20). Гнев губит разумного (Притч. 15, 1)… Каждый связывается собственными узами, беззакония поистине губят человека (8, 68).

                    Позволительно ли пить вино?

Все мне позволительно, но не все полезно; все мне позволительно, но ничто не должно обладать мною (1 Кор. 6, 12).

О наиболее распространенных последствиях пьяного веселья.

У кого вой? у кого стон? у кого ссоры? у кого горе? у кого раны без причины? у кого багровые глаза? У тех,которые долго сидят за вином, которые приходят отыс­кивать вина приправленного (Притч. 23, 29-30).

Святитель Василий Великий: Самых близких не уз­нают упившиеся, а к чужим не редко бегут, как к знако­мым. Часто прыгают через тень, как через ручей или ров. А слух у них наполнен звуками и шумом, как среди волнующегося моря. Им представляется, что земля подыма­йся вверх, и горы идут кругом. Они иногда смеются неумолчно, а иногда безпокоятся и плачут безутешно;

то дерзки и неустрашимы, то боязливы и робки. У них сонтяжелый, почти непробудный, удушающий, близкий действительной смерти, а бодрствование безчувственнеесамого сна; потому что жизнь и есть сновидение; у кого нет одежды, кому нечего есть… Другие бывают приведе­ны в противоположные сим страсти: впадают в отчая­ние, делаются унылы, беспокойны, слезливы, боятся вся­кого шума, от всего приходят в ужас… нужно ли еще го­ворить о множестве других страстей, о своенравии, о раз­дражительности, о склонности на все жаловаться, о пе­ременчивости души, о криках и смятениях, об удобоприемлемости всякого обмана, о неспособности удержаться от гнева? (3, 246-247).

Глаза у них синие, поверхность тела бледная, дыха­ние трудное, язык нетвердый, произношение неявствен­ное, ноги слабые, как у детей… (3, 248).

Святитель Тихон Задонский. Пьянство… многих и тяжких грехов виновно бывает. Оно ссоры, драки, и от того последующие кровопролития и убийства производит; оно буесловия, кощунства, хуления, оно ближнему доса­ды и обиды делает. Оно научает лгать, льстить, чужое гра­бить и похищать, чтобы было чем страсть довольствовать;

Губительная сила вина

Святитель Иоанн Златоуст: Кто проводит время в пьянстве, разгуле и объядении, тот подпал жестокой власти самого диавола (5, 779).

Что, в самом деле, достойно большего сожаления, чем пьянство? Пьяница — живой мертвец; пьянство — де­мон самозванный, недуг, не имеющий прощения, паде­ние, лишенное оправдания, общий позор рода нашего. Пьяница не только безполезен в собраниях, не только в делах частных и общественных, но и по одному просто виду противнее всех, дыша зловонием (6, 12).

Пьяный не знает, что нужно говорить и о чем молчать, но постоянно открыт рот его; нет ни затвора, ни дверей на устах его; пьяный не умеет распоряжаться ре­чами своими с рассуждением, не умеет расположить бо­гатства мыслей, не умеет одно приберечь, а другое из­держать, но все тратит и извергает. Пьянство есть доб­ровольное неистовство, утрата рассудка;

пьянство есть несчастие, над которым смеются, болезнь, над которой издеваются, произвольное беснование, — оно хуже умопомешательства. Хочешь ли знать, как пьяный бывает хуже и бесноватого? Бесноватого все мы жалеем, а от этого отвращаемся; тому сострадаем, а на этого гнева­емся и негодуем. Почему? Потому, что у того болезнь от (диавольской) напасти, а у этого от безпечности;

у того от козней врагов, а у этого от козней собственных по­мыслов. Но терпит пьяный то же самое, что и беснова­тый, так же кружится, так же извращает глазные зрачки, так же трясется, лежа па земле, испускает изо рта пену и таким образом изливает нечистую слюну, и уста его на­полнены невыносимым зловонием.

Такой человек непри­ятен для друзей, смешон для врагов, презираем слугами, отвратителен для жены, несносен для всех, противнее самых безсловесных. Безсловесные животные пьют до­толе, пока чувствуют жажду, и ограничивают пожелание потребностью, а этот по невоздержанию своему прости­рает пожелание далее потребности и становится безрас­суднее безеловесных. Особенно же тяжело то, что эта бо­лезнь, полная стольких зол и производящая столько не­счастий, даже и не считается виною (6, 483).

Пьянство… это многообразный и многоглавый зверь… здесь вырастает у него блуд, там — гнев; здесь -Тупость ума и сердца, а там — постыдная любовь (9, 715).

                    Пьянство соединено с развратом

Не смотри на вино, как оно краснеет, как оно ис­крится в чаше, как оно ухаживается ровно: впоследствии, как змей оно укусит, и ужалит, как аспид; глаза твои бу­дут смотреть на чужих жен, и сердце твое заговорит раз­вратное(Притч. 23, 31-33).

Вино и женщины развратят разумных… (Сир. 19,2).

Большая досада — жена, преданная пьянству, и она не скроет своего срама. Наклонность женщины к блуду ‘ узнается по поднятию глаз и век ее (Сир. 26, 10-11).

Не упивайтесь вином, от которого бывает распут­ство… (Еф. 5, 18).

Святитель Василий Великий: Пьянство, — этот доб­ровольно накликаемый бес, через сластолюбие вторгающийся в душу, пьянство — матерь порока, противление добродетели, делает… целомудренного похотливым (3, 245).

Одни пришли домой (после пьяных пиршеств) не имея уже девства; другие не возвратились к мужьям це­ломудренными. Ибо, если некоторые и спасли тело от греха, то, без сомнения, приняли растление в душу. Ты худо посмотрел, и на тебя смотрели худо: всякий, кто смотрит на женщину с вожделением, уже прелюбодей­ствовал с нею в сердце своем (Мф. 5, 28)… Скажут, что не для того смотрели, чтобы возбудить похоть? Но по определению Господню они подлежат осуждению за любодейство (3, 255-256).

Святитель Иоанн Златоуст. Не упивайтесь вином от которого бывает распутство (Еф. 5, 18). Удивитель­ным образом в кратких словах выразил апостол все осуж­дение пьянству (6, 483).

Святитель Григорий Богослов: Пьянство, плотская любовь, ревность и бес равны между собой. К кому онипришли, у того погубят ум (27, 13).

Святитель Феофан Затворник: Блуд — распутство, разгульная жизнь, всесторонняя распущенность и раз­вратность. Упивание [вином] — матерь и питательница всех пороков; и раздражительную часть оно разжигает. Св. Златоуст говорит: «оно делает нас вспыльчивыми и дерзкими, и стремительными, раздражительными и не­сносными». Но прямее всего — оно размножает блудные дела. Ибо «чрево, крайне разгоряченное, пенится похо­тью», как выражается блаженный Иероним (17, 405).

Святитель Димитрий Ростовский: Есть в книге «Отечиик» (или «Патерик») рассказ об одном египет­ском пустынножителе, которому бес обещал, что не бу­дет более тревожить его никакими искушениями, если оноднажды сделает какой-нибудь из трех грехов, и предла­гал на выбор: убийство, блуд и пьянство… «Один какой-нибудь из них сделай, — говорил бес, — или убей человека, или соблуди, или упейся однажды, и будешь после тогожить в мире, я уже не буду искушать тебя никакими со­блазнами».

И рассуждал сам с собою пустынник тот: «Че­ловека убить страшно, ибо это большое зло, и за него угрожает казнь смертная и по Божию, и по человеческому суду. Сотворить блуд стыдно, да и жаль осквернить хранимую дотоле чистоту телесную, мерзко осквернить­ся человеку, когда он еще не познал этой скверны.

А на­питься однажды, кажется, не большой грех, ведь человек скоро сном отрезвляется. Пойду напьюсь, чтобы бес не докучал мне больше, и чтобы после спокойно было жить в пустыне». И вот взял он свое рукоделие, пошел в город, продал его, вошел в корчму и стал пить и напился. По действию сатаны, пришлось ему разговаривать с од­ной безстыдной женщиной, и он прельстился и согрешил с ней… Вдруг приходит муж той женщины и, застав пустынника в грехе с ней.

Священник Александр Рождественский: Через вино,  как бы через дверь, человек приходит к другим порокам и,между прочим, очень легко нарушает целомудрие (33,10).

Тем, кто склоняет к греху пьянства ближнего своего

Кто соблазнит одного из малых сих, верующих в Меня, тому лучше было бы, если бы повесили ему мельничный жернов на шею и потопили его во глубине морской (Мф. 18, 6).

Слово Божие живо и действенно

Что мы знаем из Библии о трезвости и пьянстве? В лучшем случае мы вспоминаем о том, что вино ве­селит сердце человека, что Господь претворил воду в вино в Кане Галилейской, что апостол Павел совето­вал апостолу Тимофею употреблять немного вина. Еще мы, может быть, вспомним о вине на Тайной вечери. В общем, немного.

При внимательном же исследовании Писания, к чему и призывает Господь (Ин. 5, 39), мы увидим не только ограниченность своих прежних знаний о пьян­стве, алкоголизме и трезвости, но часто и их ошибоч­ность. Прежде всего нам станет ясно, что Православ­ная Русь не могла быть «вечно пьяной», как нам пы­таются внушить безбожники уже не одно десятилетие.

Русская Православная Церковь воспитывала своих чад на слове Божием и святоотеческих творениях. А они, как мы увидим в главе «Азбука трезвости», не только порицают пьянство, а тем более алкоголизм53,но и прямо говорят о необходимости для православ­ного христианина придерживаться добродетели воздержания от вина.

52  Доклад священника А. А. Дернова… С. 17, 21 , 53  В Библии и святоотеческих творениях слово «пьянство» ино­гда означает «алкоголизм».

Нет, не было характерно раньше для нашего наро­да злоупотребление спиртным! Так называемое «рус­ское пьянство» возникло совсем недавно, после ок­тябрьского переворота 1917 года, когда дорвавшиеся до власти сатанисты утвердили антирелигию атеизма, а совесть выбросили как «религиозный предрассудок». Даже советская статистика не могла скрыть стремительной алкоголизации русского народа.

Наканунегорбачевской антиалкогольной кампании «среднеду­шевой» уровень потребления алкоголя уже превысил 14 литров чистого спирта, а ныне составляет более 25 литров в год! А ведь по заключению Всемирной Орга­низации Здравоохранения (ВОЗ) вырождение народа начинается тогда, когда эта цифра достигает 8 литров.

Особенностью России по сравнению с другими ев­ропейскими странами является то, что наша страна самая холодная. Среднегодовая температура в России — минус 5,5 градусов Цельсия. (Например, в Финляндии, «стране оленей и северных сияний», этот показатель составляет плюс 1,5 градуса.) Кроме того, в нашей стра­не самый суровый климат.

Академик Ф. Г. Углов отмечает: «Исследования И. А. Сикорского дали возможность установить, что холод чрезвычайно увеличивает возможность отрав­ления. Поэтому русский народ для самосохранения должен быть более трезвым, чем другие народы, жи­вшие в регионах с более теплым климатом; а для Си­бири, северных и северо-восточных областей необходимо специальное решение, резко сокращающее или полностью запрещающее употребление алкоголя в этих регионах. Это и было узаконено в царское время»55.

Нам, русским людям, предстоит восстановить утраченные трезвенные традиции, идя по пути воцерковления — как личного, семейного, так и общественного. Нашими путеводителями на этом пути будут Священ­ное Писание и Священное Предание.

Мы советуем читать Библию и свято­отеческие творения с верой и молитвой ко Господу об их правильном разумении. Писание, начертанное по внушению Духа Божия, понято может быть лишь при содействии Святаго Духа, а чтобы удостоиться этой благодати, надо иметь смиренное и сокрушенное (в плаче о своих грехах) сердце.

Митрополит Санкт-Петербургский и Ладожский Иоанн (Снычев) указывает: «В разных людях слово,посеянное Божественным Сеятелем, приносит разные плоды»56. Почему так происходит? Господь ИисусХристос в Своей известной притче о сеятеле и семени (Мф. 13, 18-20; Мк. 4, 13-20; Лк. 8, 9-15) поясняет: «Иное семя упало при дороге».

54  Сикорский И. А. Яды нервной системы. Кн. 4. Киев, 1900. С. 134-176., 55  Углов Ф.Г. Потребление алкоголя — социальная проблема // Соратник. 2001. № 10, С. 3.

56  Иоанн, митрополит Санкт-Петербургский и Ладожский Голос вечности. 3-е изд., испр. и доп. — СПб.: Царское Дело, 1995. С. 184.

Первое препятствие, которое не позволя­ет слову Божию возрастать и приносить плод в чело­веческом сердце — это леность и небрежение к духов­ной жизни.

Второе препятствие, не допускающее слову Божию укореняться в сердцах людей и приносить плод, естьожесточение этих сердец. Людей с ожесточенным серд­цем Господь уподобляет камням, когда говорит:«Иное(семя) упало на камень и, взошедши, засохло, потому что не имело влаги». Каким образом человек становит­ся похожим па камень?

«Такое сердце страшится вся­кого труда. Человек, имеющий окаменелое сердце, при­слушивается к слову Божественному, даже восприни­мает его, но не готовит себя ко всякого рода испыта­ниям, не укореняет в себе истинного учения. И пото­му, по слову Христову, когда он встречает искушения или гонения за слово Божие, то тотчас соблазняется, «увядает» и даже отпадает, потому что сердце его ма­лодушно, не приспособлено к борьбе. Он подобен че­ловеку, который строит дом на песке. И когда придет наводнение и подуют ветры, то этот дом падет вели­ким падением»57.

Третьим препятствием бывают житейские попечения и наслаждения. Все это Спаситель наш заключил под именем терния, сказав: «А иное семя упало между тернием, и выросло терние и заглушило его». Нередкобывает, что люди с умилением, а иногда даже со слеза­ми принимают слово Божие и, кажется, хотят испра­виться от грехов и обратиться на путь истинный.

Но затем, не желая лишиться каких-либо мирских благ, или же по душевной слабости, не работают над собой и ос­таются такими же, какими были прежде. Поэтому Гос­подьИисус Христос и говорит: «Не можете служить Богу и маммоне» (Мф. 6, 24). Именно плотские страс­ти, гордость и сребролюбие в первую очередь мешают принести плод в человеческом сердце. Дай Бог, доро­гой читатель, чтобы эти страсти не стали для вас не­преодолимыми.

«Как часто следует читать Библию?» — Чтение Библии заповедано Самим Богом и составляет священ­ную обязанность христианина. В Ветхом Завете, внушая иудеям важность закона Божия и желая приблизить их к его познанию, Господь повелел: «И да будут слова сии, которые Я заповедаю тебе сегодня, в сердце твоем.

Ивнушай их детям твоим и говори о них, сидя в доме тво­ем и идя дорогою, и ложась, и вставая. И навяжи их взнак на руку твою. И да будут они повязкою над глазами твоими». (Втор. 6, 6-8). В Новом Завете Господь запо­ведует: «Исследуйте Писания» (Ин. 5, 39). Апостол Па­вел пишет христианам: «Слово Христово да вселяется ввас обильно» (Кол.

___________

57  Иоанн, митрополит Санкт-Петербургский и Ладожский  Голос вечности. 3-е изд., испр. и доп. — СПб.: Царское Дело, 1995. С. 185.

___________

Ежедневно внимая слову Божию, человек входит в круг Божественных заповедей, соединяется с ними,делает их точкой опоры своего мировоззрения. В чи­тающем появляется настроение, соответствующеебиблейскому духу, и в конце концов вся его жизнь в духовном плане изменяется к лучшему. «Кто помнит слово Божие — и не исправляется? — спрашивает свя­той Исаак Сирин. И сам отвечает: «Разве человек не­искусный и жалкий»58.

Любимой книгой у древних христиан была Псал­тирь — собрание псалмов, то есть священных песен царяДавида. Современный человек при размышлении о вине и его воздействии на людей чаще всего, как ска­зано выше, вспоминает изречение Псалмопевца: вино… веселит сердце человека (Пс. 103, 15). Тот, кто пристра­стился к спиртному, любит прикрывать свой порок эти­ми словами царя Давида.

Пил ли вино Иисус Христос? Да, утверждали книж­ники и фарисеи. Внимательному исследователю Писа­ния Евангелие открывает их лукавство: «Книжники и фарисеи, увидев, что Он ест с мытарями и грешниками,говорили ученикам Его: как это Он ест и пьет с мыта­рями и грешниками?» (Мк. 2, 16). (Выделено авт.) Виде­ли, что ест, а говорили: ест и пьет!

«…отныне не буду пить от плода сего вино­градного до того дня, когда буду пить с вами новое вино вЦарстве Отца Моего» (Мф. 26, 29). Тому подтверж­дение мы видим на Голгофе: «И давали Ему пить вино со смирною, но Он не принял» (Мк. 15, 23). Сбылось «реченное через пророков, что Он Назореем59 наречет­ся»(Мф. 2, 23).

Вспомним совет апостола Павла Тимофею; «Впредь пей не одну воду, но употребляй немного вина…» (1 Тим.   5, 23). Многие думают, что апостол Павел «узаконил» умеренное употребление вина. Так ли это? Совет былдан «ради желудка» и «частых недугов» апостола Ти­мофея, то есть вино было рекомендовано как лечебноесредство при заболевании.

К тому же апостол Павел писал не для всех, кому вздумается «полечиться», аконкретно своему ученику60. Книга христианских пра­вил «Номоканон» поясняет: «…Буди первее ты, якожеТимофей и тако пий и ты вино, якоже и он изсушися от частых, постися прежде крепце и воду пий леты многи­ми и прочая труды Тимофеевы покажи.

Чудотворная икона Божией Матери «Неупиваемая Чаша», явленная в Серпуховском Владычнем жен­ском монастыре в 1878 году, помещалась в соборном храме, в особо устроенном иконостасе. Со времени яв­ления она имела большую известность, перед нею мо­лились не только жители города Серпухова, но и при­езжие из других мест, иногда очень дальних.

Роль физической активности

Глава 1

У пьющих людей часто возникает желание «рассла­биться» за бутылкой. Чтобы человеку, страдающе­му от алкоголизма, легче было преодолевать такой со­блазн, ему следует систематически заниматься физи­ческими упражнениями. Двигательная активность по­могает образованию в организме особых веществ, ус­траняющих депрессию и повышающих настроение.

Человеческое тело состоит из 639 скелетных мышц. Существует правило «639 1», которое гласит: «Помо­ги своему сердцу (1) работой всех мышц (639)». Если не помочь мышцам, тогда все нагрузки лягут на сердце, а оно у пьющих людей поражено достаточно сильно. Утренняя зарядка для любого человека — это, прежде всего, профилактика сердечно-сосудистых болезней, которые сегодня идут на нас просто «девятым валом».

Под влиянием физической нагрузки резко повыша­ется уровень окислительных процессов в организме, что в свою очередь ведет к быстрому разрушению избыточного количества адреналина — гормона тревоги. Так как движение является хорошим раздражителем функции костного мозга и других кроветворных органов, происходит необходимое для больного алкоголизмом увеличение эритроцитов, гемоглобина и остальных элементов крови до оптимального уровня.

Физическая тренировка способна нормализовать нарушенный из-за злоупотребления алкоголем жировой обмен и поддерживать его на необходимом уровне.

Главная цель, которую мы должны преследовать при физическом оздоровлении — это помочь душе управлять телом. Тело — храм для души, хотя красота телесного храма не должна строиться в ущерб душе, для которой он предназначен.

Душа и дух больного алкоголизмом «задавлены» плотскими страстями. Они питают темными энергия­ми душу и дух. Такая система энергетического жизне­обеспечения человека разрушает все его сферы.

У здорового человека высшее господствует над низшим: дух обращен к Богу, душа подчиняется духу, а тело подчиняется душе. Тело, по словам святых от­цов, это осел, на котором восседает всадник — душа. Если осел болен, то он не может вести всадника в нужное для него место. Поэтому необходимо держать тело в здоровом физическом состоянии, чтобы душа могла идти ко спасению без ненужных помех.

Великолепной системой оздоровления является ус­коренная ходьба со скоростью до 6-7 км/час в лесу или парке вдали от автодорог. Такая ходьба не рекомен­дуется лишь при наличии противопоказаний к физи­ческой нагрузке вообще. Если же подобных противо­показаний нет, то оздоровительная ходьба может стать подготовительным этапом для перехода к оздорови­тельному бегу.

Оздоровительный бег — наиболее простой, доступ­ный и необыкновенно эффективный вид циклическихупражнений66. Бег благотворно влияет на сердечно­сосудистую систему; снижается потребность миокар­да в кислороде и сохраняется энергия сердца; снижа­ется риск ишемической болезни сердца и легочных за­болеваний.

Кроме того, улучшается работа поражен­ной алкоголем печени, улучшается работа желудочно-кишечного тракта. Благотворно влияние бега на кост­ную систему, особенно на позвоночник. Бег препят­ствует всем негативным изменениям в организме, свя­занным с возрастом и гиподинамией; увеличивает при­ток лимфы к суставным хрящам и межпозвоночным дискам, а это лучшая профилактика артроза и остео­хондроза. Бег можно рассматривать и как метод ум­ственной разрядки, способ снятия стресса.

Специалисты считают, что 25 минут непрерывно­го бега, во время которого у человека не появляется потребности перейти на ходьбу — показатель хороше­го физического состояния организма.  Существуют различные комплексы оздоровитель­ной гимнастики, составленные с учетом возрастных особенностей мужчин и женщин.

 66Бег — это циклическая форма мышечной работы, при которой буквально все системы организма (нервная, сердечно-сосудистая, Дыхательная и другие) работают в определенном ритме напряже­ния и расслабления.

Глава 2

Лечебные свойства бани

Бани на Руси были известны с самой глубокой древ­ности. Летописец Нестор относит их возникнове­ние к первому столетию нашей эры.

Для ослабления тяги к спиртному баня используется уже давно. В настоящее время польза парной при лечении от пьянства получила и научное обоснование. Парная повышает температуру тела, снижает чрезмерную напряженность, снимает тревожное состояние, улучшает настроение. С потом из организма выводятся токсические вещества распада алкоголя.

В отличие от физкультуры парная баня имеет мно­го противопоказаний. Она противопоказана в острой стадии всех болезней, при повышенной температуре тела, малокровии, склерозе сосудов, туберкулезе лег­ких, эпилепсии. Нельзя париться при болезни Ботки­на, острых заболеваниях глаз и ушей, при эндокарди­те, миокардите, перикардите.

Запрещается эта проце­дура при воспалении коронарных сосудов, тахикардии, при всех формах гипертонии, сопровождающихся сер­дечной или почечной недостаточностью. Не следует ходить в баню натощак и сразу после обеда или ужи­на, а также при сильном переутомлении. Вопрос допу­стимости посещения парной бани должен быть обсуж­ден с врачом.

Как правило, оптимальная частота посещения ба­ни — один раз в неделю. Эта цикличность нарушаться не должна.

Перед тем как войти в парную, следует ополоснуть­ся под душем, предварительно разогреть тело, но не мочить голову, чтобы не вызвать в парной ее перегре­ва. Затем вытереться насухо.

Войдя в парную, не следует сразу же забираться на верхнюю полку, где температура наиболее высокая. Лучше 4-5 минут посидеть спокойно на нижней полке. И вообще, в парной лучше всего лежать, а не сидеть: положение лежа способствует правильной циркуляции крови в конечностях, жар на все тело воздействует рав­номерно. В лежачем положении голова должна быть несколько приподнятой и покоиться на подголовнике.

Если же условия бани не позволяют париться лежа, то сидеть следует не свешивая ног со скамьи. При пере­ходе из горизонтального положения в стоячее нужно сделать временную паузу (2-3 минуты).

Длительность пребывания в парной зависит от мно­гих обстоятельств. Важную роль при этом играет так называемая индивидуальная переносимость тепла, осо­бенно высоких температур. Большую роль играет то, как давно человек посещает баню. Этот вопрос мы ре­комендуем вам также обсудить с врачом.

На голову нужно надеть фетровую шапочку или хлопчатобумажный платок. Когда прошибет первый пот, лучше выйти в предбанник и минут пять отдох­нуть. Затем уже можно подниматься на верхний полок. Воду, в которой замачивали веник, используют для ополаскивания волос. Это прекрасное средство для укрепления волос и уничтожения перхоти.

Для защиты рук от жара хорошо надеть варежки или рукавицы. Лучше париться вдвоем.

Р. Т. Богомолова советует париться следующим образом67. Тот, кого парят, ложится на живот. Париль­щик сильными взмахами веника нагнетает к спине жар­кий

___________

67 Богомолова Р. Т. Указ. соч. С. 131-132.

___________

воздух, не прикасаясь к ней веником. Время от вре­мени веником проводит по спине. Если веник подсох, его смачивают в теплой воде и стряхивают. Веником сначала проходят по ногам и далее — по спине и рукам, то есть идут вдоль тела от пяток до головы и обратно. Этот «маршрут» повторяется около пяти раз.

После того как лежащий на полке пропотеет, па­рильщик действует более энергично. Легко стегает ве­ником. Опускает один веник на спину или поясницу, а другим прихлопывает по первому венику. После этого листьями веника, как мочалкой, растирает спину. За­тем парящийся поворачивается на спину и парильщик повторяет все в той же последовательности, только с меньшей нагрузкой. На грудь в области сердца кладут мочалку, смоченную в холодной воде.

Хороший пар достигается правильной подачей воды на каменку. Чтобы не остужать каменку, необхо­димо воду подавать всегда горячей. Воду из ковша плещут веером, сначала по 100-150 граммов , затем по 50 граммов. Затем заберитесь на полок. Если сильно обжигает уши, воды подано достаточно. Сухой пар имеет температуру 95-100 °С с влажностью 70 %; ме­нее сухой — соответственно 80-90 °С и 85-95 %.

Для получения ароматного пара используют отва­ры мяты, цветков липы, чабреца, душицы, зверобоя, ромашки и других трав. Воду с отварами плещут на каменку после первой порции горячей воды.

Недопустимо перегреваться в бане. Участилось серд­цебиение, кружится голова, спирает дыхание, тошно­та — это признаки перегрева. Необходимо осторожно выйти в прохладное помещение. После пара нельзя делать резких движений. Нужно плавно встать с пол­ка, немного посидеть, привыкнув к вертикальному по­ложению, потом, не торопясь, спуститься вниз.

Продолжительность каждого захода 4-10 минут с перерывами между ними около 3-5 минут. Каждый вы­бирает себе время по силам. На полке подстилают мах­ровое, льняное или хлопчатобумажное полотенце. Ноги у парящегося должны быть немного выше головы.

После пара хорошо принять холодный душ, одна­ко он должен быть кратковременным — не более 20-40 секунд.

https://www.youtube.com/watch?v=qwKIRTruVpc

Глава 3

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Стоп алкоголизм
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector