Как снять похмельный синдром после запоя

Народные средства от похмелья

Несмотря на то, что существует много способов бороться с алкогольной интоксикацией, все они являются скорее средствами первой помощи, которые могут относительно быстро устранить симптомы, но не саму причину. Единственное же надежное средство — время. Сколько длится похмелье? Ответ на этот вопрос зависит от того, сколько было выпито накануне.

Исследования показали, что организм мужчины при выходе из запоя избавляется от 0,1 г спирта за час, то есть теоретически лечение интоксикации может происходить и за день, и за несколько дней. Женский организм работает медленнее примерно на 20%. И это даже если не просто ждать, но и лечить интоксикацию.

Как снять похмельный синдром таблетками? Большинство средств, представленных в аптеках, являются психостимуляторами. Ученые доказали, что они ускоряют процесс избавления от симптомов похмелья буквально на 15-20%. Все остальное — это различные средства типа витаминов. Они не только снимают симптомы похмелья, но и поддерживают организм.

Например, аскорбиновая кислота. Как правильно ее принимать? В дозировке, указанной на упаковке, и не больше. Также на дому отходят от похмелья после запоя с помощью фруктозы. Она связывает сивушные масла и ускоряет нейтрализацию спирта. Фруктозу можно принимать в чистом виде. Но лучше все-таки съесть пару ложек меда, так она лучше усвоится.

Почему считается, что готовые фармацевтические препараты не так эффективны, как народные средства от похмелья? Потому что большинство таких лекарств делается на основе ацетилсалициловой кислоты (то есть аспирина), лимонной кислоты и гидрокарбоната натрия (он же — пищевая сода). Хотя может показаться, что это безобидный состав, на самом деле у каждого из этих ингредиентов есть свои противопоказания и побочное действие.

Как снять похмельный синдром после запоя

Например, когда человек думает, как отойти от похмелья с помощью аспирина, он забывает, что это соединение не самая безопасная вещь. Максимальная суточная доза составляет всего 4 г. Но перед тем как облегчить похмелье с помощью этого лекарства, вспомните, что одной таблетки будет мало, а передозировка этого лекарства может привести к нарушениям со стороны печени, легких, мозга и почек, то есть органов, уже пострадавших от интоксикации.

Как избавиться от похмелья с помощью народных средств? Не всегда это можно сделать быстро, но результат все-таки будет, и при этом без вредных последствий для здоровья. Для начала нужно как можно больше пить, чтобы восполнить дефицит жидкости в организме и вывести отравляющие вещества. В России принято лечить похмелье рассолом.

Классический вариант — это огуречный рассол, хотя сегодня в аптеках продается готовый порошок, растворяемый в воде. Помимо вытяжки из самого огуречного рассола, в его состав входят янтарная и лимонная кислоты, которые помогут опохмелиться и восстановить силы. Из домашних средств подойдет и капустный рассол. Тем более, что в нем содержится молочная кислота, необходимая в таких случаях.

Некоторые считают, что после обильных возлияний нужно пропотеть, причем желательно в бане. Однако с учетом того, что это нагрузка на сердце, в то время как алкогольная интоксикация ему и так навредила, не стоит с этим экспериментировать. Баню лучше отложить до тех пор, пока состояние не нормализуется.

  • глицин
    по 2 таблетки каждый час, до 5 раз
  • пикамилон
    150-200 мг растянуть на весь день
  • пантогам
    2 грамма растянуть на весь день
  • мексидол
    по 1-2 таблетки до трёх раз в день
  • безалкогольное пиво
  • ново-пассит
    по 1 таблетке каждые 6-7 часов в течение дня
  • негрустин
    максимум в сутки: 6 драже, 6 капсул или 2 таблетки
  • персен
  • панангин (аспаркам)
    1-2 таблетки перед едой
  • магнесол
    растворить в воде 2-3 таблетки
  • магнезия
    принимать раствор каждые 40-50 минут, но не более трёх раз

Помощь нервной системе окажут глицин (рассасывать по 2 таблетки каждый час, до 5 раз), ноотропные таблетки Пикамилон (принять несколько таблеток из расчёта 150-200 мг на весь день), Пантогам (2 грамма препарата растянуть на весь день) и Мексидол (по 1-2 таблетки до трёх раз в день). Из натуральных успокаивающих можно отметить молоко, настойку хмеля и пиво (лучше безалкогольное и ни в коем случае не креплёное). Только на молоко после выпивки особенно не налегайте, потому что оно тяжело усваивается и может наоборот, усугубить ваше самочувствие.

Не все народные средства от похмельного синдрома так уж безопасны и проверены временем, как это утверждают популярные ныне знахари и целители. Но не стоит отказываться от всех народных средств разом из-за того, что они слишком устаревшие и неэффективные на фоне сильнодействующей таблетки. Действенность некоторых народных средств подтверждает и современнная медицина.

средство почему работает примечания
промыть желудок (пить и тошнить) все вредные вещества очень быстро выводятся из организма если сильная и бессмыс­ленная рвота продолжа­ется более суток — примите церукал
сон во сне организм быстрее вос­станавли­вается за сном пьяного человека должен кто-нибудь при­сматривать
физические нагрузки, секс ускоряют обмен веществ, в том числе и переработку алкоголя запрещены при выходе из запоя и при проблемах с сердцем, так как нагружают сердце
баня, ванна, душ снимают отёки, ускоряют обмен веществ не рекоменду­ются при проблемах с сердцем и при повышенном давлении
пить много воды вода снимает отёки и головную боль, быстрее выводит вредные вещества. Особенно эффективна минераль­ная вода прежде, чем напиваться водой, выпейте стакан рассола
рассол восполняет запас солей, помогает полезному действию воды пить не более стакана — и именно рассол, а не маринад
квас содержит витамин B1, ферменты, полезные микро­организмы и органи­ческие кислоты, помогающие быстрее вывести вредные вещества из организма квас должен быть натураль­ный, не консерви­рованный. И не слишком «хмельной», а то получится новая доза алкоголя
кисло­молочные напитки: йогурт, тан, айран, кефир, особенно полезен кумыс обеспечивают организм белками, витаминами и минералами, улучшают работу жкт, вос­станавли­вают силы, выводят токсины и защищают печень лучше пить натощак, небольшими глотками и в количестве не более 600 мл
чай содержит витамин B1, который расходуется на переработку алкоголя. Бодрит, но гораздо мягче, чем кофе пить в конце всех дезинтокси­кационных процедур и не слишком много, т.к. нагружает сердце
какао содержит целый ряд анти­депрессантов, восполняет похмельную нехватку магния, бодрит, уменьшает головную боль и чувство тревоги готовить какао лучше на воде, т.к. молоко уменьшает его био­доступность. Оптималь­ная доза: 3/4 стакана
сок лимона улучшает обмен веществ, ускоряет переработку алкоголя сок 2-3 лимонов развести вдвое большим количеством кипячёной воды, чтобы не раздражать слизистую желудка
мёд улучшает обмен веществ, оказывает успокаи­вающее и дезинтокси­кационное действие. Фруктоза помогает быстрее переработать алкоголь принимать дробно: полстакана мёда растянуть на целый день
морепродукты улучшают обмен веществ, помогают избавиться от вредных веществ, успокаивают нервы, обеспечивают нас калием, магнием, натрием и фосфором после выпивки вызывают неприятные ощущения вместо удовольст­вия. В результате человек отвыкает пить
цитрусовые и бананы апельсины и лимоны содержат лимонную кислоту, которая помогает избавляться от вредных веществ. Бананы восполняют похмельный дефицит калия эти фрукты идеальны, чтобы подкрепиться с утра: не вызывают тошноту и не перегружают жкт

Ссылки в таблице ведут на конкретные способы лечения похмелья на этой же странице. А теперь рассмотрим более внимательно, почему вышеперечисленные народные средства действительно работают, и как их нужно правильно принимать.

Тошнота и рвота — это естественная (и очень полезная) реакция организма на попадание в него ядовитых веществ: продуктов распада алкоголя. Если вас мучает тошнота, но до рвоты дело не доходит — вызовите рвоту самостоятельно, и вам быстро полегчает. Для этого следует выпить не менее одного литра воды — и спровоцировать рвоту. Продолжайте это делать до тех пор, пока не будет выходить чистая вода. Это самый доступный и быстрый способ.

Сон является хорошим средством детоксикации, поскольку во сне активизированы процессы, направленные на восстановление гомеостаза (постоянства физиологических процессов). Во сне организм будет быстрее приводить себя в порядок. Но нужно, чтобы за сном сильно пьяного человека кто-нибудь присматривал: повернуть на бок в случае рвоты, а также поменять позу, чтобы спящий пьяный не отлежал себе конечности в слишком долгом и неподвижном положении.

Похмельный синдром после пьянки

Похмелье представляет собой целый комплекс симптомов психосоматического характера, появляющихся после чрезмерного употребления алкоголя накануне либо длительного злоупотребления алкоголем – запоя. Можно просто, какое-то время, перетерпеть, как говорят «Время все лечит». Но лучше использовать проверенные и очень действенные способы борьбы с алкогольной интоксикацией.

Похмелье – это закономерное следствие любого бурно проведенного застолья, попойки, а также запойного течения алкоголизма. Организм человека так реагирует на внедрение алкоголя. Любое отравление переносится организмом всегда тяжело. Ведь телу приходится перерабатывать не только сам яд – алкоголь, но и производные от него токсические продукты.

3. Замедлите распространение вредных веществ по организму

  • клизма
  • промывание желудка
  • сорбенты
    (по 1 таблетке активированного угля на 10 кг веса)

То, что у человека наутро в организме всё ещё присутствует алкоголь (этиловый спирт) и продукты его переработки — это основная, хотя и не единственная причина дурного самочувствия: на избавление от похмелья можно не надеяться, пока ещё не выведены из организма остатки неусвоенного алкоголя, токсичные продукты его расщепления, попутные вещества, которые были в напитке, и прочие яды.

Кстати, пока вы не выведете всё это из организма, у вас не пройдёт перегар, хоть вы пять раз почистите зубы: перегар идёт из лёгких, а не из желудка. А в лёгкие летучие продукты переработки алкоголя попадают из крови. Выход — только детоксикация.

Можно вывести яды простым «физическим» способом. Самым эффективным и быстрым средством в домашних условиях является клизма или приём нетоксичного слабительного: в кишечнике, полный он или пустой, накапливаются яды. Если вы недавно ели (менее четырёх часов назад), то можно также промыть желудок.

Особенно это становится актуально, если вы ели пищу, богатую белком (мясо, фасоль). Алкоголь мешает перерабатывать белок, а недопереваренный белок отравляет организм.

С этой задачей справляются и сорбенты: активированный уголь или другие современные сорбенты. Чтобы активированный уголь подействовал, его нужно много: по одной таблетке на каждые 10 килограммов вашего веса; растолочь в воде или запить большим количеством воды.

Современные сорбенты действуют более мощно, поэтому и принимать их удобнее, чем уголь. Чтобы снять алкогольную интоксикацию, примите одно из средств на выбор: Энтеродез, Энтеросгель, Смекта, сорбенты на основе лигнина (Полифепан) и так далее.

У современных сорбентов менее отвратительный вкус, чем у угля, и их можно разводить, например, в соке, не обязательно только в воде.

Энтеродез и Энтеросгель фасуются в пакетики: один пакетик — один приём. Также Энтеродез можно развести заранее до застолья в бутылочке с водой и положить в холодильник до утра; утром приём не будет лишним даже если похмелье не очень выражено, особенно если вы много ели за праздничным столом.

Уже через два часа после приёма сорбентов крайне желательно сходить по-большому, иначе появится обратный эффект: из сорбента в кишечник будет поступать больше токсинов, чем из кишечника в сорбент.

Как снять похмельный синдром после запоя

Cнимая тяжёлое похмелье утром различными лекарствами, не имеет смысла принимать их одновременно с сорбентами: лекарства будут поглощаться ими и терять эффект. Нужно разнести их приём во времени. Так что делать при алкогольном отравлении? Оптимальный порядок такой: сначала лучше опорожнить желудок (конечно, если в нём ещё что-то есть), затем принимать сорбенты. После опорожнения кишечника (от 20 — 40 минут до полутора часов) можно принимать лекарства.

От состояния клеточной мембраны зависит проницаемость биологических барьеров, в том числе кишечного. Транспорт веществ через мембрану может быть активным и пассивным. Стабилизация мембраны приводит к уменьшению пассивного транспорта — значит, меньше отравляющих веществ проникает в мозг из крови, в кровь из кишечника и в межклеточные пространства из сосудов.

Мембраностабилизирующим действием обладают настой рябины, хинин (содержится в классических тониках, например «Швепс») и дубильные вещества, входящие в состав коньяка. Поэтому же коньяк менее опасен для аллергиков в плане обострения болезни, чем, например, пиво.

  • «Антипохмелин»
    4-6 таблеток 1 раз в день
  • «Коррда»
    по 2 таблетки 3 раза в сутки
  • баня, контрастный душ, ванна
    душ начинать с горячей воды, затем чередуя её с холодной

Другой остроумный ход — это не снижать количество яда, а замедлить его выработку, так что печень успеет разложить ацетальдегид до уксусной кислоты. Это умеет препарат «Антипохмелин», известный на Западе как RU-21, а также антипохмельное средство «Коррда».

Предлагаем ознакомиться:  Лекарственные препараты для лечения алкоголизма

Антипохмелин принимается раз в день: 4-6 таблеток нужно запить водой или яблочным соком. Коррда принимается курсом, в течение одного-двух дней: по 2 таблетки 3 раза в сутки.

Антитоксический и общеукрепляющий эффект оказывают баня, контрастный душ или ванна. При похмелье полезнее не паровая баня, а сауна: три захода по 5, 10 и 20 минут. Контрастный душ нужно начинать с горячей воды, затем чередуя её с холодной. В тёплой ванне для лучшего эффекта растворите 300 граммов морской соли или скипидар из аптеки.

Опасность запоя

Запой обычно развивается на второй стадии алкоголизма. При этом зависимый человек употребляет спиртное на протяжении многих дней непрерывно. Более того самостоятельно остановиться ему очень тяжело, поскольку этанол встроился в метаболические процессы организма, и поэтому после отказа от алкоголя появляется сильнейшая непреодолимая тяга к новой порции спиртного.

Обычно запой прекращается по причине необходимости выхода на работу или в связи с нехваткой денег на покупку спиртного. При этом наступает сильнейшее похмелье, которое в особо тяжёлых случаях может закончиться смертью больного. Алкогольная интоксикация после длительного запоя очень сильная, поэтому человек нуждается в посторонней помощи для выхода из этого состояния.

Запойное похмелье проявляется наутро, когда у алкоголика нет возможности принять новую дозу спиртного для избавления от неприятных симптомов. При этом степень выраженности симптомов напрямую связана со стадией алкоголизма и степенью абстиненции.

Похмелье после запоя может выражаться в таких проявлениях:

  1. В первую очередь наблюдаются негативные изменения со стороны сердца и сосудистой системы, которые проявляются в скачках давления, тахикардии, аритмии, болезненных ощущениях в области миокарда. При более сильном отравлении алкоголем могу быть носовые кровотечения.
  2. Сильное похмелье сказывается и на деятельности ЖКТ. Алкоголик может ощущать боль в животе, у него может быть диарея, рвота, тошнота. После длительной пьянки и отмены алкоголя больной не может не только употреблять пищу, но и пить воду. Из-за нарушений в деятельности поджелудочной, печени и пузыря желчного может появиться запор или понос.
  3. Также при сильном отравлении метаболитами этанола значительно страдает нервная система. Больной бывает агрессивным, раздражительным. Он склонен к депрессии и апатии. Часто страдает сон. Человек может неадекватно вести себя по отношению к окружающим. Всё это дополняется нарушением умственной деятельности, ухудшением памяти, головной болью, быстрой утомляемостью и невнимательностью.
  4. Больной ощущает непреодолимую тягу опохмелиться. У него присутствует тремор рук и дрожь во всём теле. Снижается или полностью пропадает аппетит.

2. Примените биохимическую детоксикацию

  • янтарная кислота
    рассасывать по таблетке (100 мг) каждые 50 минут, но не более 6 раз)
  • настойка элеутерококка
    (выпить с похмелья 20-40 капель перед едой)
  • лимонная кислота
    (сок 2-3 лимонов развести в два раза кипячёной водой)
  • мёд
    (полстакана мёда принимать по чуть-чуть в течение дня)
  • молочнокислые напитки
    (не более 600 мл в день)
  • квас
  • антипохмельные средства
  • глутаргин
    (по 1 грамму через каждый час. До 4 раз)

С ядами наш организм умеет бороться самостоятельно, но чтобы он справился быстрее, можно подстегнуть обменные процессы (если быть точным, цикл Кребса). Иначе говоря, можно произвести биохимическую детоксикацию. Лучше всего ускоряет процесс переработки ядов, а также защищает клетки янтарная кислота: рассасывать по одной таблетке (100 мг) каждые 50 минут, но не более 6 раз.

Не принимайте янтарную кислоту чаще, чем по одной таблетке раз в 50 минут, а также если у вас есть язва или гастрит. Также янтарная кислота противопоказана при повышенном давлении.

Стимулируют детоксикацию организма:

  • настойка элеутерококка (выпить с похмелья 20-40 капель перед едой);
  • мёд (полстакана мёда принимать по чуть-чуть в течение всего дня);
  • лимонная кислота (сок 2-3 лимонов развести в два раза кипячёной водой и выпить от похмелья). Помогает именно лимонная кислота, а не аскорбиновая: аскорбинка при похмелье особого значения не имеет.

Молочная кислота оказывает такое же воздействие. Она содержится в непастеризованном квасе и в молочнокислых напитках (больше всего — в кумысе). Врачи рекомендуют пить не более 600 мл кисломолочки в похмельный день.

Также на ликвидацию токсинов работают многие комплексные антипохмельные средства. Чаще всего таблетки от похмелья являются комбинацией описанных выше веществ («Лимонтар», «ДринкOFF»), однако могут и содержать препараты из арсенала профессиональных токсикологов («Зорекс»).

Как снять похмельный синдром в домашних условиях после запоя

Невыносимая головная боль, болезненная раздражительность, тошнота – вот далеко не полный список признаков неприятного синдрома.

Как научиться пить с умом, избегая негативных последствий? Как вылечить похмелье? На эту тему имеется множество рекомендаций и советов, помогающих организму как можно скорее преодолеть алкогольное отравление.

Симптомы

Нередко к перечисленным симптомам добавляются озноб, слабость, перепады давления, способные серьезно навредить здоровью. Иногда достаточно нескольких рюмок алкоголя, чтобы наутро ощутить все вышеуказанные последствия. Неприятнее всего похмелье для тех, кто не может побыть в это время дома и вынужден идти на работу.

Похмелье переживать крайне неприятно. Для него характерны дрожание рук, общая слабость, сильное недомогание. Не стоит удивляться, если при похмелье человека мучает беспричинное чувство вины.

Скорее всего, каждому хотя бы однажды пришлось испытать на себе, что представляет собой данный синдром. Похмелье сопровождается отвратительным самочувствием наутро после крепкой выпивки.

При этом количество выпитого алкоголя не обязательно должно быть велико.

На человека, пьющего редко и мало, даже небольшая доза способна оказать негативное влияние.

Человек, не являющийся алкоголиком, наутро при похмелье испытывает к алкоголю отвращение. Совсем другое чувство у алкоголиков, которых мучает абстинентный синдром.

После того как человек начинает употреблять алкоголь, в организме происходит интоксикация.

Чувствительность конкретного человека к алкоголю определяется скоростью двух процессов: окисления алкоголя до ацетальдегида и дальнейшего расщепления в печени. При малом сроке обеих реакций количество ацетальдегида, попавшего в кровь, минимально.

Главное, отчего возникает синдром похмелья, – отравление. Всё время, которое тратится на расщепление алкоголя, организм вынужден вести борьбу с токсинами. Алкоголь в больших количествах — серьезная нагрузка на печень.

При похмелье в организме ощущается недостаток циркулирующей крови, печень не может очистить кровь от значительного числа токсинов, соответственно, они попадают в головной мозг. Утренняя головная боль – это следствие интоксикации.

Описываемые далее способы помогают быстро избавиться от утреннего похмельного синдрома. Они подобны борьбе с другими интоксикациями:

  1. Быстро провести лечение отравления спиртным поможет обильное питье чистой воды, сладкий чай (сахар поможет восстановить дефицит глюкозы). Столь популярный огуречный рассол употреблять не стоит — соль задерживает жидкость.
  2. При головной боли от похмельного синдрома можно избавиться, положив на лоб полотенце, смоченное в прохладной воде.
  3. Обычно при алкогольной интоксикации аппетита нет. Однако для поддержания сил необходимо съесть овощной салат или фрукты.
  4. Не помешает в течение дня выпить упаковку кефира, ускоряющего восстановление микрофлоры и способствующего пищеварению.
  5. Полезно принять растительные сорбенты: клетчатку или расторопшу. Эти вещества способны связывать токсины в кишечнике, после чего выздоровление ускоряется.

Длительность похмелья определяется различными факторами. Непьющие люди и люди со слабым здоровьем могут мучиться от похмелья в течение недели. Нейтрализация алкоголя в печени происходит со скоростью около 10 мл в час. Значит, тест на алкоголь не покажет его следов, если перед тестом за 10 часов выпить 0,1 л водки.

Среди выпивающих людей приблизительно 30% не мучаются похмельем в результате приема крепкого алкоголя.

Лечение неприятного синдрома в домашних условиях сводится к обеспечению притока свежего воздуха в помещение. Покончить в домашних условиях с похмельем поможет сон.

Значительно труднее тем, кто должен идти на работу: чтобы привести себя в нормальное состояние нужно придать организму бодрости.

В любой стране имеются свои способы быстро бороться с похмельем:

  • томатный сок и куриное яйцо в США;
  • зеленый чай в Китае;
  • кофе в Италии;
  • сельдь маринованная с луком, в Германии.

Клизмы как способ очистки кишечника от токсинов могут дать эффект, однако это назначение должен сделать врач.

Чаще всего в домашних условиях можно справиться с простыми случаями похмелья. Если тяжесть состояния такова, что всерьез угрожает здоровью, терапию нужно проводить аккуратно. Если отойти от синдрома похмелья за пару дней не получится, вызовите лечащего врача на дом. Для купирования угрожающего состояния нужен опытный специалист, который назначит адекватную терапию.

При крепком здоровье или если вы выпили не очень большое количество алкоголя, в домашних условиях помогут ванна или душ. Холодный душ сразу после сна – хорошее средство для отрезвления. Прохладная вода придает бодрости, за счет чего дальнейшее лечение будет более эффективным.

Эффект в домашних условиях дает принятие горячей ванны с добавлением эфирных масел. Лучше всего подойдет в этом случае розмарин. Ванна нормализует деятельность почек, чтобы им было легче выводить токсины из организма. Длительность приема ванны — 10-15 минут.

Еще одной полезной водной процедурой является контрастный душ. Его суть в том, чтобы в течение нескольких секунд чередовать прохладную и теплую воду. Для приема процедуры достаточно 1 минуты с прохладным душем в конце. После процедуры необходимо растереться полотенцем.

Также можно в домашних условиях использовать следующие средства:

  1. Зеленый чай.
  2. Американский рецепт: томатный сок, куриное яйцо.
  3. Кусочки ивовой коры. Их нужно долго жевать. Аналогично действуют семена кардамона и тмина.
  4. Снять головную боль помогает чай из одуванчика.
  5. Мятный настой. Если очень сильно болит голова, нужно пить по стакану в час.

Лимон и мед

Для вывода человека из запоя в домашних условиях требуется полчаса варить мелко нарезанные лимоны, затем остудить и принимать в течение дня. Этот отвар помогает уменьшить тягу к алкоголю у человека, выводимого из запоя дома, смягчить симптомы похмелья.

Есть и иной метод терапии. В первый день выхода из запоя дома больному нужно выпить сок целого лимона, назавтра – 2-х лимонов и, каждый день прибавляя по лимону, дойти до восьми.

Для предохранения желудка от раздражения можно запивать сок зеленым чаем. Далее нужно ежедневно снижать дозу на 1 лимон до первоначального объема. Этот 15-дневный курс доказал свой эффект при терапии болезни.

После завершения терапии похмелье после запоя отсутствует.

Важно!

Тем, кому из-за болезней желудка противопоказан лимонный сок, можно посоветовать лечение синдрома похмелья медом. В вечернее время с интервалом в 20 минут в течение часа перед сном дома пациенту нужно съесть 3 ч. л. меда. После часового перерыва процедура повторяется. Чтобы эффективно отойти от запоя, нужно съесть не меньше 12 ложек.

Как снять похмельный синдром после запоя

При подобном лечении отмечается крепкий сон. После пробуждения процедуру следует повторить.

Если лечение продолжать месяц, больной вообще бросит пить: эта терапия сбивает в организме программу запоя, позволяя отойти от пропасти и забыть об ужасах похмельного синдрома.

По данной методике лечение от алкоголизма можно применять, даже когда пациент пьян, необходимо только лишить человека доступа к спиртному.

Похмелье наступает вследствие чрезмерного употребления алкогольных напитков, без которых у нас не обходится ни один праздник.

Пробуждаясь утром после великолепно проведенного времени, человек клянется больше не пить и мечтает как можно быстрее избавиться от мучений.

А как быстро отойти от похмелья в домашних условиях, существуют ли некие волшебные способы? Кстати, похмелье особенно тяжело переносится после смешения различных алкогольных напитков, а также при выходе их запойного состояния. Давайте, разузнаем все об этом состоянии и определим, как лучше и скорее из него выйти.

Эксперт-токсиколог Станислав Радченко, реаниматолог Ольга Калашникова, Эксперт-нарколог Максим Кирсанов

Похмелье — синдром, приходящий после обильного употребления спиртного

Состояние похмельного синдрома — закономерность, которая приходит после чрезмерно употребленного спиртного. Похмелье — это мучения организма, отравленного метаболитами спиртного.

Поэтому несчастный страдалец нуждается в грамотной помощи.

Но также, рассматривая симптоматику похмелья, нельзя игнорировать некоторые, особенно опасные признаки, которые свидетельствуют о серьезных проблемах.

Главной причиной похмелья становится активность метаболитов этанола. Оказавшись в организме в большом количестве, они купируют работу печеночных ферментов. Печень просто не успевает среагировать и переработать увеличенное количество продуктов распада этилового спирта.

В крови остается слишком большое количество ацетальдегида – метаболита этанола. Данное вещество гораздо опаснее, чем алкоголь. Именно его наличие и приводит к появлению мучительно состояния. Можно сказать, что похмелье – сигнал отравленного организма о том, что ему нужна немедленная помощь.

Как проявляется похмельный синдром

Спиртные напитки являются мощными диуретиками, они в несколько раз ускоряют работу мочевыделительной системы. Приводят к тяжелому обезвоживанию организма. Внутренние системы начинают катастрофически терять жидкость с того момента, как человек начинает пить.

Энтеросгель

Одновременно спиртное активно выводит из организма минералы и витамины, существенно понижая уровень сахара в сыворотке крови. К мучительной мигрени, которая сопровождает похмелье, причастно расширение кровеносных сосудов. А вот сердце может шалить и ощущаться одышка после обезвоживания.

Предлагаем ознакомиться:  Избавляемся от похмелья правильно

Чтобы понять, как быстро отойти с похмелья, следует знать его основные признаки. Они проявляются следующим образом:

  • тахикардия;
  • бессонница;
  • усиление АД;
  • общая вялость;
  • потеря аппетита;
  • сухость слизистой;
  • расстройства ЖКТ;
  • раздражительность;
  • тремор конечностей;
  • сильнейшая мигрень;
  • повышение светобоязни;
  • покраснение белков глаз;
  • рвотные позывы, тошнота;
  • неприятный привкус во рту;
  • болезненность конечностей.

Человек, страдающий от похмельного синдрома, ощущает не просто депрессивные состояния. Он может впасть в «адреналиновую тоску».

Конечно, самое верное, что можно было сделать – это вообще не употреблять спиртное. Но, раз уж получилась такая оказия, необходимо предпринимать экстренные меры. Итак, как быстро отойти от похмелья после запоя, ведь именно такой похмельный синдром наиболее опасен для человека.

  1. Снимаем интоксикацию. Простейшее средство для этого — обычный активированный уголь. Его следует принимать из расчета одна пилюля на 10 кг массы тела. За неимением данного средства можно использовать любой другой сорбент. Прежде чем принимать лекарство, обязательно изучите инструкцию!
  2. Восстанавливаем водно-соляной баланс. Для этого просто следует принимать увеличенное количество жидкости. Соки, морсы, компоты, минеральная либо обычная питьевая вода, зеленый чай. Жидкость поможет ускорить расщепление и вывод токсинов из организма через мочевыделительную систему.
  3. Измерить давление. При похмелье очень часто происходят скачки АД. Если давление повышено, следует принять медикамент для его нормализации. Это поможет восстановить сердечный ритм, купировать возможную тахикардию и снять приступы мигрени.
  4. Отправиться под душ. Лучшим помощником при неприятных проявлениях похмелья становится контрастный душ. Ведь метаболиты этанола выводятся не только с помощью мочевыделительной системы. В процессе очищения организма задействованы и кожные поры. После бодрящего душа человек ощущает прилив сил и энергии.
  5. Если мучающийся от похмелья находится в отличной физической форме – самое время совершить интенсивную пробежку или зарядку. При усиленном потоотделении ускоряется и процесс вывода спиртовых метаболитов.
  6. Когда исчезнет тошнота, обязательно следует хорошо покушать. Но в еде следует ограничиться продуктами, богатыми на углеводы и белки. А вот от острой, соленой, жирной, жареной и копченой пищи стоит отказаться. Это слишком перегрузит и без того уставшую от увеличенной нагрузки печень.
  7. После всех процедур желательно лечь и хорошенько выспаться. Кстати, если вы ожидаете посещения похмелья, нелишним будет взять отгул на работе. Похмельный синдром – состояние тяжелое, с ним следует справляться планомерно. Спустя всего 2—3 часа отдыха состояние значительно улучшится. Если сон не идет, можно воспользоваться легким снотворным.
  • Лечить похмелье дома можно только при условии, что запой продолжался не больше недели.
  • Также важно, когда был предыдущий этап запоя. Домашнее лечение возможно, если с этого момента прошло не менее трёх месяцев.
  • Снимать запойное похмелье на дому можно, если больному не больше 60-ти лет.
  • Также нужно учитывать продолжительность алкоголизма. Она должна не превышать пяти лет.
  • Лечение похмелья дома возможно только при отсутствии у алкоголика хронических заболеваний.
  • В психическом состоянии пьющего человека не должны наблюдаться отклонения от нормы.
  • Обратите внимание на его общее самочувствие. Оно не должно сильно страдать. В противном случае вам нужен врач, лечащий абстинентный синдром и алкоголизм.
  • Важно учитывать массу тела больного. Она должна быть в пределах нормы, то есть не должно быть ни ожирения, ни сильного истощения.

Другие методы борьбы с похмельем

Перед тем как снять интоксикацию после запоя, нужно полностью протрезвить человека. Ни в коем случае не стоит позволять больному похмеляться, поскольку это вовлечёт его в новый виток запоя. Для быстрого устранения симптомов алкогольного опьянения используют нашатырный спирт. Для этого на стакан воды нужно добавить чайную ложку нашатыря и дать выпить больному. Это позволит не только быстро протрезвить человека, но и даст мнимое ощущение опохмела.

После приёма нашатыря с похмелья нужно удалить из желудка остатки спиртного, не успевшего проникнуть в кровь. Для этого человеку дают выпить 2 л воды и вызывают рвотные позывы. Также можно сделать очистительную клизму.

После этого нужно принять любой сорбент. Подойдёт обычный уголь активированный при условии соблюдения дозировки с учётом веса больного. После этого начинают восстановление водного баланса.

Отвечая на вопрос, как бороться с похмельем, стоит упомянуть важность восстановления водного и электролитного баланса. Для этого человеку дают пить достаточно жидкости. Подойдут следующие напитки:

  • Щелочные минералки, например, Боржоми, Ессентуки, Нарзан.
  • Хорошо восстанавливает солевое равновесие огуречный и капустный рассол. Только не стоит им слишком увлекаться, чтобы не вызвать усиление отёков.
  • Полезно пить зелёный чай с добавлением мёда и дольки лимона.
  • Если не знаете, что делать для устранения обезвоживания, используйте аптечный препарат Регидрон или сами приготовьте раствор соли и соды.
  • Полезно пить разбавленные водой кислые соки, ягодные морсы, фруктовые компоты, напиток из плодов шиповника.
  • Отвар из овса и календулы очень помогает в борьбе с похмельным синдромом. Его можно приготовить заранее в достаточном количестве, перед тем как снять похмелье. С этой целью 1500 г овса заливают тремя литрами воды и разваривают до мягкости. После процеживания отвара в него добавляют цветки календулы (100 г). Всё это настаивают в термосе 8 ч. После процеживания пьют по стакану до еды.
  • Вместо чая советуют пить настой ромашки. Для его приготовления 50 г ромашки настаивают в одном литре кипятка на протяжении 30 мин, после чего процеживают и пьют каждый час.
  • Можно приготовить отвар из цветов бархотки. Для этого 20 г сухого сырья варят три минуты в литре кипятка, а потом ещё настаивают в термосе пару часов. Средство принимают по 200 мл 3 р/д.
  • Для борьбы с запойным похмельем рекомендуется использовать смесь из полыни, мяты, тысячелистника, зверобоя, плодов можжевельника, аира и дягеля. 5 ст. л. сухого сырья заливаем литром кипятка и настаиваем в термосе час. После процеживания нужно принимать по 120 мл 3 р/д.

Как избавиться от похмелья. Схема

Как облегчить состояние после запоя при помощи воды, знает не каждый. Вода используется не только для питья, но и для обливания. Бороться с похмельем можно при помощи контрастного душа. Рекомендуется поочередно обливать себя то теплой, то холодной водой. Начинать нужно с теплой воды. Стоять под таким душем нужно 2-3 минуты, а затем открыть кран с холодной водой. Ее температура должна быть около 30°C. Процедуру нужно повторить трижды.

Известно, что продукты распада этилового спирта выводятся из организма не сразу. Для их обезвреживания в желудке и кишечнике рекомендуется принимать сорбенты (активированный уголь). Делать это необходимы 2 раза. Если после запоя беспокоят боли в эпигастральной области, то используются антациды.

Алкоголь способствует усиленной продукции желудочного сока. Эти средства нейтрализуют кислоту и устраняют болевой синдром. Применяются такие средства, как Фосфалюгель, Гевискон, Ренни. Таким образом, похмелье после запоя может протекать очень тяжело. Важно употреблять больше витаминов, антиоксидантов и чаще пить.

5. Восстановите кислотно-щелочной баланс

  • баня, контрастный душ
  • рассол
    1 стакан перед тем, как пить воду
  • минеральная вода
  • мочегонные (верошпирон)
    разово принять 200 мг
  • овсяной отвар
    2 раза по поллитра с перерывом в 40 минут
  • аспирин
    500 мг на каждые 35 кг веса

Вернуть нормальное распределение жидкости в организме, нарушенное выпивкой, можно, если перевести в кровь жидкость из межклеточных пространств (заодно снять отёки и вызванную ими головную боль). Этого в домашних условиях можно добиться, например, сходив в баню (сауну) или приняв контрастный душ.

Другой способ, доступный дома: одновременно принимать жидкость и мочегонное: например, натуральный кофе или безалкогольное пиво. Также мочегонный эффект окажут овсяной отвар, арбуз, кабачок, садовая земляника и клубника, толокнянка, одуванчик, зелёный чай, препарат верошпирон (спиронолактон). Верошпирон нужно принять разово, в количестве 200 мг.

При этом следует понимать, что кофе создаёт повышенную нагрузку на сердце и повышает потребность миокарда в кислороде. При похмелье это нежелательно, но больших рисков не несёт, и наш эксперт не считает, что кофе при похмелье абсолютно противопоказан.

Не рекомендуется для этих целей принимать фуросемид. Можно просто выпить воды: но не заранее, а уже с похмелья. Правда, тут есть тонкость: если просто надуться водой, то тогда в плазме крови понизится осмотическое давление (то есть концентрация растворённых в крови веществ и солей), и вам захочется в туалет.

Также быстрее обычной воды восстанавливают объём крови минеральная вода и овсяной отвар. Для приготовления отвара нужно взять стакан овсяных зёрен, крупы или хотя бы хлопьев, залить 4-5 стаканами воды, отварить в течение 15-20 минут, а потом принимать два раза по поллитра через 40 минут.

Не опохмеляйтесь. Лечите похмелье грамотно. Инфографика

Также снятию отёков помогает приём аспирина. Спиртные напитки вызывают образование капиллярных эритроцитарных микросгустков: комочков из эритроцитов. Они распадаются под влиянием ацетилсалицилата (аспирина). Эти комочки способствуют образованию отёков. Аспирин также оказывает общее обезболивающее действие. Следует принять 500 мг аспирина на каждые 35 кг вашего веса. Быстрее и мягче действует быстрорастворимый аспирин в виде шипучей таблетки.

Не принимайте аспирин одновременно с алкоголем. Аспирин можно принимать минимум за 2 часа до начала застолья и спустя 6 часов после последней принятой рюмки.

Также есть теория, что часть неприятных ощущений с похмелья происходит от воспаления, вызванного алкоголем. В 1983 г. учёный С. Кайвола с соавторами на примере толфенамовой кислоты доложили об эффективности нестероидных противовоспалительных средств в облегчении симптомов похмелья при двукратном профилактическом приёме (незадолго до возлияния и на ночь).

Аспирин относится к этой же группе лекарств. Таким образом было установлено, что приём аспирина до начала похмелья (на ночь) поможет снизить проявление симптомов похмелья (тошноту, головную боль). К сожалению, мы не можем рекомендовать такой приём, так как при этом возникает риск кровотечений. Но это научное исследование хорошо подтверждает эффективность аспирина и его аналогов как антипохмельного средства.

  • минеральная вода
  • сода
    1-2 чайные ложки на 1-1,5 литра воды
  • янтарная кислота
  • лимонная кислота
    (сок 2-3 лимонов развести в два раза кипячёной водой и выпить от похмелья)
  • кисломолочные продукты

Нарушение кислотно-щелочного баланса в организме врачи называют словом ацидоз. С этим последствием пьянки справится щелочная (гидрокарбонатная) минеральная вода или небольшое количество соды: 1-2 чайные ложки растворить в 1-1,5 литрах воды и выпить. Обратите внимание, что от соды может быть больше проблем, чем пользы. Минеральная вода же действует не только за счёт гидрокарбонатов и более сбалансирована по действию на кислотно-щелочное равновесие.

Если выбирать между газированной и негазированной минеральной водой, то лучше отдать предпочтение первой, потому что она быстрее поступит в кровь. Кроме того, лопающиеся во рту пузырьки газа сами по себе оказывают тонизирующее действие.

Важное уточнение: мы рекомендуем принимать не соду и не минералку, а наоборот, что-то кислое. Ацидоз лучше снимать не химически, а метаболически: подстегнуть метаболизм (точнее только цикл Кребса) и дождаться, когда его работа сместит баланс из кислой стороны в щелочную. Для этого нужно принять кислых продуктов (по принципу Ле-Шателье это ускорит реакцию).

Рекомендации по облегчению похмелья

Не знаете, как облегчить похмелье после довольно долгого запоя? Тогда воспользуйтесь рекомендациями из списка ниже:

  1. Чтобы ускорить процесс выведения токсинов, нужно пить зелёный чай с добавлением мёда и принимать сорбент.
  2. Полезен контрастный или прохладный душ. Если человеку тяжело стоять в ванной, то его можно усадить и лить тёплую воду из душа на область шеи.
  3. Быстро восстановить силы и улучшить самочувствие помогают нежирные куриные и говяжьи бульоны.
  4. Для устранения головной боли можно пить растворимый аспирин.
  5. Если нет аллергии на мёд, то для ускорения выведения токсинов больному можно давать пить тёплое молоко с добавлением ложки меда.
  6. Полезно полноценное питание. Насильно кормить после запоя не стоит. Но когда после очищения организма и восстановления водного баланса появится аппетит, можно дать есть свежие овощи и фрукты, лёгкие супы, кисломолочные продукты, пить бульоны. Также полезно употреблять каши, блюда из отварных овощей, пить йогурт, кефир. Некоторым можно порекомендовать кушать окрошку и пить квас.
  7. Чтобы успокоить нервную систему и нормализовать сон, показан приём препарата Глицин. Он улучшает кровоснабжение мозга и нормализует деятельность нервной системы. Это совершенно безвредный препарат, который назначают даже детям.
  8. После запоя полезно употреблять витаминные препараты, особенно из группы С и В. Также восполнить нехватку этих витаминов можно с помощью цитрусовых соков, отвара шиповника, овощей и фруктов.
  9. Рассола можно пить не больше одного стакана в день, чтобы не возникало усиления отёков, и не перегружалась сосудистая система и сердце.
  10. Некоторым людям с похмелья помогает употребление томатного сока, поскольку в томатах есть вещество, ускоряющее переработку этанола.
Предлагаем ознакомиться:  Магния сульфат при похмелье порошок

Распределение жидкости в организме при похмелье

Также стоит добавить, что очень важна правильная психологическая атмосфера в доме, где человек отходит после запойного похмелья. Важно не оставлять больного одного и не допускать контакта с собутыльниками.

Причины похмелья и его признаки

После длительного запоя организм не может быстро восстановить свои силы. Наступает алкогольная интоксикация, которая представляет собой серьезное отравление организма, при котором в наибольшем степени страдают не желудок и почки, а сердце, мозг и печень. Иногда это состояние даже называют синдромом праздничного сердца, поскольку налицо все признаки сердечного приступа.

Это, например, перебои в нормальном ритме сердца, слабость. Кроме того, симптомы похмелья включают в себя чувство страха, одышку, в особо опасных ситуациях может развиваться фибрилляция желудочков (сокращения сердца при этом являются хаотичными, и оно перестает качать кровь). Лечение в таких случаях больше направлено не на выход из похмелья как таковой, а на восстановление ритма сердца, иначе все может закончиться его остановкой.

Интересно, что похмельный синдром может появляться не сразу. Иногда он проявляется в течение трех дней после застолья или тем более запоя. И если у человека появляются любые из перечисленных выше симптомов, снимать их в домашних условиях нельзя. Как выйти из ситуации в данном случае? Нужно срочно вызывать бригаду скорой помощи и везти пострадавшего в больницу.

При длительном запое наблюдается нарушение нормального функционирования сердечно-сосудистой системы. Такое состояние опасно для жизни. Несколько дней постоянного употребления алкоголя – и у человека образуется похмельный синдром. Он появляется из-за того, что организм без этилового спирта, который содержится в горячительном, не может обходиться.

Выявить синдром можно по нескольким характерным для него признакам:

  • перепады артериального давления, аритмия;
  • чувство постоянной слабости и сонливости;
  • возникновение проблем с пищеварительной системой;
  • ломота в мышцах, озноб, повышение потливости;
  • человека трясет (тремор конечностей);
  • головные боли, рвота, светобоязнь.

Воздействие аспирина на эритроциты

При похмельном синдроме человек не в силах употреблять нормальную пищу, пить много жидкости. Он становится агрессивным, раздражительным. Возможно появление навязчивых идей и страха. В тяжелых случаях поможет только квалифицированный врач, который назначит лекарства, капельницы, ряд других медицинских манипуляций. При более легких эпизодах можно прибегнуть к самолечению.

Итого, что лучше выпить от похмелья?

Как же избавиться от алкогольного отравления? Лечение лучше вести по всем описанным фронтам: выводить токсины, восстанавливать баланс жидкости, лечить нервы. Обратите внимание, что эффективный набор средств будет зависеть от вашего текущего состояния, от количества выпитого, от того насколько давно в последний раз был выпит алкоголь и принималась пища. Для подбора лекарств от похмелья можно воспользоваться нашей, специально разработанной, методологией.

Есть и фирменные антипохмельные средства: Алка-зельтцер (алкозельцер), Дринкофф, Зорекс, Энтеросгель, Антипохмелин и прочие. Многие из них вполне эффективны, но стоят обычно дороже того, что вы можете сами купить в аптеке

Разные тонкости

Тошнота и рвота после алкоголя — это нормальные реакции. Не надо избегать рвоты, не торопитесь принимать церукал или совсем бесполезный отвар корицы, как советуют в некоторых статьях в интернете. Но бывают случаи, когда можно принять средство от тошноты: если рвота продолжается более суток и уже не приносит облегчения — тогда самое время для церукала.

Что делать, если болит голова с похмелья. Инфографика. Рассмотреть крупнее

Как уснуть с похмелья. Вам помогут валерьянка, пустырник, грандаксин, мексидол, пикамилон. Не принимайте феназепам или корвалол! Это опасно.

Что лучше есть с похмелья.

Как избавиться от запаха перегара.

Как снять тремор. Что делать, если трясутся руки.

Скоро на работу? Читайте о том, как привести в порядок лицо после алкоголя

Правильное питание после запоя

Как облегчить похмелье? Нужно не нагружать свой организм тяжелой пищей.

Врачи рекомендуют не просто опохмелиться рассолом, а съесть лучше тарелку кислых щей. Такое блюдо само по себе действует, как рассол. Но при этом в организм поступает еще достаточное количество аскорбиновой кислоты. Щи варят на бульоне, а он всегда помогает нормализовать работу желудка.

Интересно, что в Италии для того, чтобы опохмелиться, предлагают есть белую пищу — например, белый рис. А вот отечественные врачи для этого рекомендуют кефир. Он нормализует процесс пищеварения и восстанавливает нарушенную микрофлору кишечника. Только постарайтесь запомнить несложные правила: однодневный кефир может дать легкий слабительный эффект, а вот трехдневный кефир, наоборот, останавливает диарею.

При выходе из запоя стоит пить минеральную воду или сок, поскольку они не просто восполняют дефицит жидкости, но и успокаивают желудок и придают тонус организму. В аптеках можно купить напиток на основе яблочного сока, растительных компонентов и глицерина, который позволяет быстрее вывести из организма токсические вещества и нормализовать работу печени. Стоит обратить внимание и на обычный цитрусовый сок или разведенный водой гранатовый сок — в них много полезных веществ.

Как быстро избавиться от похмелья в домашних условиях? При похмелье стоит больше пить и обогатить рацион витаминами и микроэлементами.

Алкоголь способствует выведению из организма электролитов (магния и калия) и витаминов. Как выйти из запоя без сильного похмелья?

Для этого необходимо восстановить электролитный баланс. Применяются такие средства, как Панангин и Аспаркам.

Требуется обогатить рацион продуктами, богатыми калием (курагой, изюмом, урюком, печеным картофелем, бананами).

Средства от похмелья. Инфографика

Магний содержится в грече, орехах, морской капусте, овсянке. Хороший эффект дают соления и маринады. Рассол содержит все необходимые минералы. Некоторые избавлялись от похмелья с помощью квашеной капусты.

Он в большом количестве содержится в следующих продуктах:

  • сое;
  • белом хлебе грубого помола;
  • горохе;
  • шпинате;
  • свинине;
  • говядине;
  • печени;
  • молоке.

Рекомендуется есть эти продукты, а также свежие фрукты, овощи и ягоды. Полезно выпить стакан свежего сока. Для дезинтоксикации организма и восполнения жидкости нужно пить минеральную воду («Боржоми», «Ессентуки»). За сутки нужно выпить около 3 л воды. Хороший эффект оказывает настой шиповника.

Как пережить похмелье?

Чтобы прийти в себя после пьянки, лучше постараться максимально очистить организм и лечь спать. Однако, если вы ещё очень пьяны, то попросите кого-нибудь за вами присмотреть. Смотреть надо затем, чтобы вы не перевернулись на спину и не захлебнулись рвотными массами, если вас всё же начнёт тошнить (это случается).

Если спать нельзя и нужно идти на работу, то во-первых, не садитесь за руль. Во-вторых, выпейте крепкий чай или кофе. Перед этим обязательно нужно вызвать рвоту, особенно если в последний раз вы ели и пили менее 6 часов назад. Энергетические напитки тоже подойдут, но нужно проверить пульс. Если сердце стучит в два раза быстрее обычного (160 против 80 ударов в минуту), то воздержитесь от энергетиков и кофе.

Возьмите с собой на работу янтарную кислоту и принимайте не чаще одной таблетки в 60 минут. Запах перегара будет уходить по мере того, как организм расщепляет алкоголь. Пока весь не переработается, остаётся только маскировать его жевательной резинкой.

Угрозы похмелья

Похмельный синдром – опасное состояние, которое вызывает отравляющее воздействие этилового спирта. Это вещество оказывает негативное влияние практически на все внутренние органы.

Быстро убрать симптомы похмелья после запоя можно, но для этого необходимо полностью отказаться от употребления алкоголя. Самостоятельно устранить такое состояние сложно, требуется посторонняя помощь.

Опасность похмельного синдрома вследствие запоя заключается в следующем:

  • разрушение эритроцитов, появление тромбов, проблемы с сердечно-сосудистой системой;
  • развитие цирроза печени;
  • нарушение в работе желудочно-кишечного тракта;
  • появление полового бессилия, некорректное функционирование репродуктивной функции;
  • появление отеков, костно-мышечные разрушения.

Специалисты советуют полностью отказаться от горячительного. Только так можно выйти из запоя. Признаки похмелья исчезнут спустя сутки.

Полностью организм очистится в течение пары недель. Для достижения такого эффекта необходимо знать, как отойти от похмелья в домашних условиях после длительного запоя.

Чтобы быстро протрезветь, следует налить 200 мл воды. К ней необходимо добавить чайную ложечку нашатырного спирта. Для удаления остатков токсинов нужно выпить около 2 литров жидкости. После этого следует вызвать рвоту. О других эффективных средствах снятия похмельного синдрома после запоя ниже.

Методы избавления от похмелья после запоя

На начальной или средней стадии алкоголизма можно добиться требуемого эффекта, используя народные способы лечения. Они помогут избавиться от похмелья после длительного по времени запоя. Несмотря на эффективность, оптимальным вариантом будет обращение к врачу. Только опытный специалист сможет подобрать лечение, которое позволит забыть о пагубном пристрастии.

Стоит отметить, что если запой продолжался на протяжении месяца, то не стоит резко прекращать употребление горячительных напитков. Выход – ежедневное сокращение объема употребляемой спиртосодержащей продукции. Если моментально отказаться от алкоголя, то может произойти спазм сосудов, чреватый приступом эпилепсии или другими страшными последствиями. Поэтому таким людям рекомендовано опохмеляться, ежесуточно снижая объем горячительных напитков, постепенно сводя его к нулевой отметке.

Стоит отметить основные способы избавления от похмельного синдрома:

  • создание коктейля, в составе которого оливковое масло, желток и красный перец в небольшом количестве;
  • употребление в большом количестве разных жидкостей (чай, напитки на основе растительных трав, соки, непастеризованный квас и т. д.);
  • использование клизмы или нетоксичного слабительного препарата;
  • питье бульона — мясного или приготовленного из курицы.

Что делать, если болит голова с похмелья. Инфографика

Если нет аллергической реакции на мед, то можно использовать его совместно с молоком. Естественно, что избавиться от головной боли поможет таблетка аспирина.

Отходняк отлично лечится при помощи крепкого и здорового сна. Если запой был продолжительным по времени, то можно принять снотворное, строго соблюдая дозировку, указанную на упаковке.

Стоит отметить и специальные таблетки, которые помогают облегчить состояние при алкогольной абстиненции. Антипохмельные препараты реализуют через аптечные сети и розничные магазины. Выбирая вариант, необходимо обращать внимание на состав. Ведь некоторые из средств содержат опасные для здоровья компоненты.

Обобщая информацию

Пьянки ни к чему хорошему не приводят. Алкоголик страдает сам и приносит несчастье своим близким людям. Постоянно опохмеляться, когда чувствуешь себя отвратительно, тоже не выход. Если трясет после перебора с алкоголем, то необходимо знать, как быстро избавиться от похмелья после недельного запоя. Что выпить, чтобы вернуться в нормальное состояние и не страдать от головной боли, неприятностей с внутренними органами?

Здесь все зависит от индивидуальных особенностей организма. Кто-то после запоя не страдает похмельем. Другие люди, выпив немного водки или другого горячительного напитка, не могут оторвать голову от подушки. На помощь приходят специальные медицинские препараты, народные методы.

Улучшить состояние пищеварительной системы можно при помощи свежих овощей и фруктов. Если народные методы и лекарства не помогают, то стоит обратиться за квалифицированной помощью. Лечить абстиненцию и алкоголизм должен врач! После комплексного исследования состояния организма специалист сможет назначить лечение, которое даст положительный эффект.

Отличие обычного похмелья и похмелья после запоя

Похмельный синдром может возникнуть у здорового человека либо у алкоголика с начальной стадией развития заболевания. Так организм реагирует на интоксикацию. Симптомы постепенно проходят, как только человек откажется от спиртного. А одна только мысль о повторном употреблении вызывает тошноту. Значит, организм ещё способен сопротивляться процессу интоксикации. Иногда достаточно вывести токсины доступными эффективными средствами в домашних условиях и отдохнуть.

Если на следующий день очень хочется алкоголя, человек может уйти в запой. Чаще всего такая ситуация возникает уже на второй стадии алкоголизма. Отсутствие спиртного вызывает у алкоголика сильную ломку. Такое похмелье называют абстинентным синдромом. Вылечиться самостоятельно в домашних условиях не всегда удаётся. У пьющего возникает соблазн быстро облегчить похмелье очередной дозой спиртного. Эта мера помогает лишь на время, абстиненция возвращается.

Проявления запойного похмелья:

  1. Расстройство нервной системы (апатия, депрессия, раздражительность, агрессия, нарушение сна, ухудшение памяти, головная боль, невнимательность, быстрая утомляемость).
  2. Нарушения в работе сердечно-сосудистой системы (аритмия, тахикардия, скачки давления, при сильной интоксикации — кровотечение).
  3. Расстройство ЖКТ (тошнота, рвота, диарея).
  4. Снижение аппетита.
  5. Непреодолимая тяга опохмелиться.

Это критическое состояние, с которым необходимо бороться на начальной стадии. Снимать его лучше с помощью медикаментов под наблюдением врача.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Стоп алкоголизм
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector