Как вывести токсины из организма после алкоголя: лекарство и опыт

Последствия запоя для организма

Длительная алкогольная интоксикация оказывает крайне негативное влияние на здоровье как мужчин, так и женщин

Длительная алкогольная интоксикация оказывает крайне негативное влияние на здоровье как мужчин, так и женщин. В некоторых случаях последствия после запоя бывают насколько тяжелыми, что приводят к летальному исходу.

Практически у всех людей после запоя отмечается выраженный электролитный дисбаланс, снижение неспецифической резистентности организма, выраженный дисбактериоз. Естественно, все это сказывается на работе абсолютно всех органов и систем. У алкоголиков нарушается работа печени, процесс пищеварения и усвоения питательных веществ, снижается иммунитет и ухудшается общее состояние здоровья.

Длительный запой сопровождается развитием выраженной дисфункции нервной системы. У мужчин и женщин развивается депрессия, появляется необоснованный страх и паника, болит и кружится голова. Многие люди не могут заснуть, а во время беспокойного сна им снятся кошмары. Все это – только внешние проявления глубоких органических поражений головного мозга.

Наиболее опасные осложнения, которые чаще всего развиваются у алкоголиков:

  • белая горячка, Корсаковский синдром или другие алкогольные психозы;
  • глубокая депрессия, выраженные психоневрологические расстройства;
  • инфаркт миокарда, острая сердечная недостаточность, различные аритмии;
  • синдром Маллори-Вейсса, острое желудочно-кишечное кровотечение;
  • жировой гепатоз, цирроз печени, печеночная недостаточность;
  • острый или хронический панкреатит;
  • приобретенный иммунодефицит;
  • обострение геморроя;
  • почечная недостаточность, нарушение работы мочеполовой системы;
  • в редких случаях возникают инсульты или развивается отек головного мозга.

Профилактика алкогольного отравления

Алкогольная интоксикация

Запой – патологическое состояние, когда человек постоянно употребляет алкогольные напитки. Продолжительность запоя бывает самой разной, длится от нескольких суток до нескольких недель. В период такого состояния пьяница пребывает в постоянном опьянении или похмелье, не трезвея полностью. Похмелье возникает в ответ на присутствие в организме продуктов распада алкоголя, которые отравляют организм, вызывая интоксикацию. Первые признаки интоксикации указывают на опасное влияние этанола на системы и органы человека.

Ополаскиватель для рта

Похмелье появляется после серьезного алкогольного отравления. Состояние характеризуется болезненными физическими и психоэмоциональным проявлениями. Это доставляет страдание: у выпившего мучительная головная боль, тошнота, рвота, усиленное сердцебиение, приливы жара, упадок сил. У алкоголика наблюдается тремор рук, в отдельных случаях дрожь настолько интенсивная, что он не в состоянии управлять верхними конечностями. Нередко такое состояние наблюдается и в нижних конечностях, тогда человек не может стоять на ногах. Часто координация движений нарушена.

Наиболее тяжелым осложнением алкогольных запоев становится алкогольная кома. В таком случае больной впадает в коматозное состояние и находится на грани смерти. Важно провести реанимационные действия, иначе результатом осложнения может стать смерть. Остановить продолжительный запой получается только при отсутствии доступности алкоголя и посторонней специализированной помощи. После запоя нужно снимать симптомы интоксикации и восстанавливать подорванное здоровье.

Тошнота

Проявления отравления алкоголем практически не отличаются у людей разного возраста и состояния здоровья.

Они могут иметь большую или меньшую выраженность и разную сочетаемость. Интенсивность симптомов и степень их выраженности зависит от количества поступившего в организм спирта. При алкогольной интоксикации больной испытывает следующие симптомы:

  1. Тошнота и рвота. Такие проявления характерны каждому человеку при отравлении алкоголем. Организм дает такую реакцию из-за негативного воздействия продуктов этанола на организм. При употреблении алкоголя низкого качества или слабости организма этот симптом имеет более выраженный характер.
  2. Головная боль и головокружение. При попадании спиртных напитков в кровь происходит расширение сосудов. Данный симптом также присутствует независимо от особенностей организма выпившего. Боль появляется после употребления алкогольных напитков, чаще всего, на утро.
  3. Жажда.
  4. Боли в мышцах.

Если степень интоксикации не явно выраженная, человеку можно помочь дома с помощью рецептов альтернативной медицины или вызвав нарколога к больному. Явно выраженная интоксикация требует госпитализации.

Этанол – известный депрессант, который оказывает на организм токсическое воздействие. Степень отравления зависит от множества факторов, среди которых необходимо выделить такие:

  • общее состояние здоровья, наличие заболеваний хронического характера;
  • масса тела;
  • качество алкогольного напитка;
  • крепость;
  • частота употребления алкоголя;
  • наличие закуски;
  • смешивание разных видов алкоголя.

Консультация врача

Как вывести токсины из организма после алкоголя: лекарство и опыт

Врачи выделяют три степени алкогольного отравления:

  1. Легкая стадия. В крови присутствует от двадцати до ста ммоль на литр. При этой степени выпивший пребывает в эйфории, является говорливым и общительным.
  2. Средняя стадия. В крови присутствует от ста до двухсот пятидесяти ммоль на литр. В этом состоянии отмечается нарушение координации движения, проявляется шаткость походки, речь становится замедленной и плохо различимой. При таком количестве спирта в крови выпивший становится агрессивным, провоцирует драку, нецензурно выражается.
  3. Тяжелая или стадия острой алкогольной интоксикации. В крови присутствует свыше двухсот пятидесяти ммоль. В таком состоянии человек теряет чувствительность и контроль над собой. Из-за этого он не ощущает боли, страха. Человек может заснуть в неподходящем месте. Особая опасность – развитие алкогольной комы, нередко приводящей к летальному исходу.

Первые две стадии требуют симптоматической терапии, последняя – врачебного контроля над состоянием больного.

Полисорб

Родственники запойных алкоголиков часто спрашивают, как снять интоксикацию. Похмельный синдром можно облегчить лекарственными препаратами. Они способствуют борьбе с проявлениями болезненного состояния и ускоряют выведение токсинов из организма. Можно отметить такие лекарственные средства:

  1. Сорбенты. Хорош зарекомендовали себя «Активированный уголь», «Полифепан», «Полисорб» и подобные препараты. Попадая в пищеварительный тракт, лекарства поглощают вредные компоненты и предотвращают их всасывание в кровоток. Препараты продаются в аптечных пунктах без рецепта.
  2. Витамин С. Аскорбиновая кислота очищает организм от продуктов отравления, помогает восстанавливать работу нервной системы.
  3. Болеутоляющие средства. «Аспирин», «Анальгин», «Парацетамол» и подобные препараты помогают противостоять неприятным болезненным симптомам.

Аспирин

Все упомянутые средства можно использовать только в легкой и средней стадии интоксикации. Более серьезные случаи требуют госпитализации.

Бороться с пьянством непросто, особенно, если алкоголику характеры затяжные периоды приема спиртосодержащих напитков. Чтобы не восстанавливать пошатнувшееся здоровье и не подвергать рискам жизнь, рекомендуется следовать советам, которые помогут предотвратить интоксикацию:

  • перед застольем примите сорбент;
  • никогда не употребляйте алкоголь натощак;
  • хорошо поможет противостоять воздействию алкоголя, выпитый перед застольем стакан молока;
  • перед праздником можно съесть небольшую порцию любой вязкой каши;
  • откажитесь от употребления разных алкогольных напитков, не смешивайте виды.

Лучшим способом избежать алкогольного отравления является умеренность в употреблении спиртных напитков.

Если симптомы отравления стали проявляться через небольшой промежуток времени, первым делом необходимо предотвратить всасывание выпитого спиртного. Для этого пострадавшему дают выпить литр слегка подсоленной воды и вызывают рвоту. Эту процедуру повторяют до тех пор, пока в рвотных массах не перестанут наблюдаться частички съеденной пищи.

Когда имеет место разовая интоксикация, а не многодневный запой, достаточно принять любой абсорбент на основе кремния, поливинилпирролидона или активированного угля. Необходимо принять его в количестве четырех-шести таблеток, запив водой, после чего хорошенько выспаться, обеспечив приток свежего воздуха в помещение. Если выпивка носила разовый характер, подобных мер достаточно для детоксикации организма.

После запоя, длившегося несколько дней, необходимо принять следующие меры, обеспечивающие выведение продуктов распада и восстановление нормальной жизнедеятельности:

  • Восстановление водно-солевого баланса. Можно использовать специальные растворы для регидратации и столовую минеральную воду без газа. Главная задача — избавиться от обезвоживания и обеспечить организму достаточное количество кальция, калия и магния. В тяжелых случаях можно поставить капельницу с физраствором.
  • Стимуляцию работы желудочно-кишечного тракта. Для ускорения обмена веществ и удаления продуктов распада можно принять легкую пищу — богатый глицином, крепкий, непересоленный бульон, кисломолочные продукты. Благодаря этому желчь не будет застаиваться, начнется очищение организма. При первой возможности нужно произвести акт дефекации. После алкогольного отравления с калом выходит много канцерогенов, вызывающих рак кишечника.
  • Нормализацию обмена веществ. Для приведения в норму не помешает умеренная физическая нагрузка и снабжение всех тканей кислородом. Полезна будет неспешная прогулка на свежем воздухе. Ускорит восстановление и посещение бани и сауны при отсутствии серьезных заболеваний.
  • Сон. Регулярный здоровый сон поможет завершить процесс физиологического и психологического восстановления. Допускается прием легких седативных препаратов, отпускающихся в аптеке без рецепта.

Необходимо полностью прекратить прием алкоголя. Попытка опохмелиться может привести к длительному запою, из которого выйти в домашних условиях не получится. Курение табака усугубляет отравляющее воздействие этилового спирта, ухудшая снабжение тканей кислородом. При алкогольной интоксикации следует сократить курение до минимума или полностью исключить его.

На протяжении всего периода выведения токсинов из организма необходимо потреблять большое количество воды (не менее трех литров в день). Нужно пить простую, негазированную воду комнатной температуры. Для ускорения обмена веществ можно принять легкое мочегонное на основе травяных сборов. Для избежания рецидива следует обеспечить психологический комфорт, оберегаясь от стрессовых ситуаций.

Первая помощь: чего нельзя делать

У каждого человека организм восстанавливается на протяжении разного периода времени

У каждого человека организм восстанавливается на протяжении разного периода времени. Длительность реабилитации зависит от возраста и пола человека, функционального состояния печени, продолжительности запоя, количества выпитого спиртного и многих других факторов. Как правило, у мужчин восстановление происходит чуть быстрее, чем у женщин.

Предлагаем ознакомиться:  Мифы и правда о кодировании от алкоголизма

Как известно, метаболизм алкоголя происходит в печени. Ферментные системы этого органа обеспечивают расщепление этанола и его полную утилизацию. Образовавшиеся метаболиты выводятся почками. Здоровая печень перерабатывает 7 мг этилового спирта за один час. Зная количество выпитого алкоголя (в пересчете на чистый спирт), можно узнать, сколько времени займет полное очищение организма. Дезинтоксикационная терапия очень сильно ускоряет этот процесс.

Следует отметить, что для полноценного выхода из длительного запоя недостаточно очистить кровь и ткани от токсинов. Нужно восстановить нормальную работу нервной, пищеварительной, сердечно-сосудистой, мочеполовой и других систем организма. Немаловажное значение имеет и симптоматическое лечение – оно помогает облегчить самочувствие алкоголика.

Сколько времени понадобится для полной ликвидации негативных последствий запоя – зависит и от качества оказываемой медицинской помощи. Естественно, стационарное лечение или вызов нарколога на дом будет более эффективным, чем самостоятельные попытки реанимировать пьющего.

Поэтому лучше всего поместить алкоголика в клинику или наркодиспансер, так как восстановить организм после запоя своими силами чрезвычайно тяжело.

Как правило, абстинентный синдром длится от трех до шести дней. При тяжелой интоксикации он может продолжаться до двух недель. После этого происходит заметное улучшение самочувствия, однако психосоматические нарушения могут давать о себе знать на протяжении еще нескольких месяцев. Адекватное лечение помогает избавиться от них намного быстрее.

Как вывести токсины из организма после алкоголя: лекарство и опыт

Остановить запой народными средствами, задача для человека без медицинского образования практически не реальная. Но потому что народные средства от запоя малоэффективны по сравнению с современными методами лечения запойного состояния. А потому что это по суть эксперименты на ослабленном больном, чаще всего отравляющего характера.

Например, гриб Навозник — Копринус, Трава чабреца и им подобные средства по народным рецептам серьезно осложнит состояние после запоя и во время употребления спиртного… Вплоть до необходимости вызывать неотложку, а ведь она может и не успеть.

Поэтому народными средствами лечим похмелье, когда пили много за один день — не больше! Иначе, чтобы останавливать запой надо вызвать медиков причем не любых, а специальных (нарколог или токсиколог).

Нетрадиционная медицина богата различными рецептами, которые позволяют достаточно быстро восполнить организм необходимыми веществами. Именно поэтому у многих страждущих возникает вполне логичный вопрос: как восстановиться после запоя с помощью народных средств?

  1. Рассол. Лучший вариант – это капустный, но чаще используют огуречный, так как он более доступный. Это раствор соли в воде и фактически выжимка некоторых ингредиентов овощей. Последние включают витамины и минералы необходимые для восстановления.
  2. Практически в каждый лечебный восстановительный коктейль входит сок лимона. При восстановлении после запоя этот компонент также немало важен, так содержит большое количество витамина С и хорошо тонизирует. Рекомендуется пить лимонный сок по 2-3 столовые ложки после еды. Если в чистом виде не получается, то можно с зеленым чаем, который также полезен в этот период.
  3. Овес с молоком. Берут одну часть овса и две части молока, доводят до кипения и потом томят на медленном огне, пока почти вся жидкость не выкипит. Затем сливают остаток и пьют в течение дня. Кашицу протирают, остужают, добавляют лимонный сок и употребляют по 1-2 столовой ложке за полчаса до еды.

Народная медицина богата разнообразными рецептами и советами, как восстановиться после запоя, но на самом деле это не выход. Не нужно доводить себя до такого состояния, каждый запой, будь он при алкоголизме или это просто потеря контроля над ситуацией, уничтожает ваше тело и сокращает вашу жизнь.

Напиток

60 кг

70 кг

80 кг

90 кг

100 кг

Пиво 5%

52 мин.

2 ч. 37 мин.

4 ч. 21 мин.

45 мин.

2 ч. 14 мин.

3 ч. 44 мин.

39 мин.

1ч. 57 мин.

3 ч. 16 мин.

35 мин.

1 ч. 44 мин.

2 ч. 54 мин.

31 мин.

1 ч. 34 мин.

2 ч. 37 мин.

Шампанское 11%

1 ч. 36 мин.

4 ч. 47 мин.

7 ч. 59 мин.

1 ч. 22 мин.

4 ч. 6 мин.

6 ч. 50 мин.

1 ч. 12 мин.

3 ч. 35 мин.

5 ч. 59 мин.

1 ч. 4 мин.

3 ч. 11 мин.

5 ч. 19 мин.

57 мин.

2 ч. 52 мин.

4 ч. 47 мин.

Портвейн 18 %

2 ч. 37 мин.

7 ч. 50 мин.

13 ч. 3 мин.

2 ч. 14 мин.

6 ч. 43 мин.

11 ч. 11 мин.

1 ч. 57 мин.

5 ч. 52 мин.

9 ч. 47 мин.

1 ч. 44 мин.

5 ч. 13 мин.

8ч. 42 мин.

1 ч. 34 мин.

4 ч. 42 мин.

7 ч. 50 мин.

Водка 40 %

5 ч. 48 мин.

17 ч. 24 мин.

29 ч.

4 ч. 58 мин.

14 ч. 55 мин.

24 ч. 51 мин.

4 ч. 21 мин.

13 ч. 3 мин.

21 ч. 45 мин.

3 ч. 52 мин.

11 ч. 36 мин.

19 ч. 20 мин.

3 ч. 29 мин.

10 ч. 26 мин.

17 ч. 24 мин.

Как вывести токсины из организма после алкоголя: лекарство и опыт

Народная медицина рекомендует использовать для избавления от похмелья отвары и настои различных трав:

  • Лист первоцвета. Успокаивает, снимает тошноту и головную боль.
  • Листья черного паслена. Оказывает седативное, спазмолитическое и мочегонное действие.
  • Мяту перечную. Безопасное успокоительное средство.
  • Горицвет. Снижает раздражительность, придает сил.
  • Барвинок. Отлично выводит токсины, улучшает работу кишечника, утоляет жажду.
  • Зверобой. Снимает отеки, избавляет от тошноты и рвоты, улучшает работу сердечно-сосудистой системы.
  • Цветки ромашки лекарственной. Улучшают сон, избавляют от дискомфорта в желудке.
  • Цветки одуванчика. Обладают желчегонным действием, ускоряют процесс детоксикации.
  • Розмарин. Тонизирует и улучшает пищеварение.

Сухие травы и цветы заваривают из расчета 1-2 ст. л. на стакан кипятка и настаивают в течение часа.

Известное народное противоядие — взбитый яичный белок, смешанный с молоком. Готовится он в следующей пропорции: белок из одного яйца на половину стакана молока. Белок взбивается в крутую пену и аккуратно смешивается с молоком. Яйцо должно быть максимально свежим. Помогают и такие кисломолочные напитки, как тан, айран и кумыс.

В качестве средства психологической помощи рекомендуется медитация, легкие физические нагрузки на свежем воздухе.

Если состояние вызывает опасение за жизнь больного, необходимо оперативно реагировать. До приезда скорой пострадавшему важно оказать первую помощь, не навредив при этом. Есть ряд действий, которые нельзя делать при отравлении алкоголем:

  1. Некоторые предлагают больному выпить, мотивируя, что сразу же полегчает. Этого делать категорически нельзя. Так называемый опохмел в данном состоянии опасен для здоровья и жизни.
  2. Нельзя принуждать больного активно двигаться, в таком состоянии это не только сложно, но и опасно.
  3. Холодный душ оказывает негативное действие на сосуды, находящиеся и так в суженом виде.
  4. Противопоказано лечиться с помощью бани.
  5. Оставлять больного без присмотра. Он «не проспится», такое состояние требует контроля.
  6. Вливать воду в рот человека и пытаться промыть желудок в бессознательном состоянии.

Первые процедуры по восстановлению в домашних условиях

Этот метод считается оптимальным. Врач-нарколог способен быстро и качественно определить общее и психологическое состояние пациента, выявить его алкогольный стаж и так далее. На основании всех сведений будет определён круг лекарственных средств, которые наилучшим образом повлияют на внутренние органы и системы пациента. Что происходит благодаря лекарствам:

  • уменьшается алкогольная интоксикация;
  • улучшается качество крови;
  • приходит в норму пищеварительная система (устраняется риск рвоты, несварений, нарушений стула);
  • оптимизируется работа сердца и кровеносных сосудов;
  • снижается острота нервно-психических нарушений (например, депрессии).

Методики выведения из запоя и восстановления организма в условиях медучреждения очень эффективны, но не всем по средствам. В зависимости от региона, типа стационара и комплекса услуг все процедуры могут обойтись не в одну тысячу рублей.

Как можно дома восстановить организм после пьянки, особенно затяжной? Это вполне реально, но гораздо труднее, чем при госпитализации. Ведь в условиях стационара лекарства вводят внутривенно и специально подобранным образом. Плюс больничный режим и постоянное наблюдение. Дома дисциплина гораздо ниже, а доступных средств – меньше. И всё-таки очищение организма после запоя возможно, было бы желание.

В некоторых случаях домашнее лечение может быть особенно важным, если алкозависимого человека поддерживают родные. Однако это не должно быть слепое сочувствие, согласие “дать на опохмел” и готовность безропотно терпеть все проявления болезни домочадца. Здесь нужна активная помощь: психологическая поддержка в желании прекратить запой, контроль питания и процедур, в общем, по-настоящему оздоровительное содействие. Ведь сделать предстоит по-настоящему много:

  • разобраться, как правильно очистить весь организм после тяжёлой пьянки;
  • помочь отдельным внутренним органам и системам;
  • не дать алкозависимому человеку сорваться снова.

Только внимательный подход позволит эффективно привести организм в порядок.

Очищение организма после запоя требует хорошего обмена веществ. Чтобы его наладить, необходимо справиться с самыми тяжёлыми последствиями. Лучше всего начать с контрастного душа. Эта процедура поднимет общий тонус организма, раскроет кожные поры (а потоотделение – это тоже обменный процесс), поможет настроиться на дальнейшие действия.

Предлагаем ознакомиться:  Что можно и что нельзя делать после удаления матки

Главное внимание следует обратить на пищеварительную систему. Рвота и тошнота после запоя – обычное явление. Перегруженный токсинами организм пытается таким способом самостоятельно избавиться от продуктов распада алкоголя. Внутренние мышечные спазмы могут происходить даже при пустом желудке, поскольку организм, в том числе головной мозг, практически полностью дезориентированы долгим и/или неумеренным употреблением спиртного.

Как остановить рвоту после запоя, если желудок уже полностью освободился? Отличное средство – мятная настойка. 20 капель препарата нужно развести в стакане воды и медленно выпить. Делать этого залпом нельзя – спазмы могут повториться.

При тяжёлой тошноте можно, напротив, спровоцировать очищение желудка и провести промывание. Делать это можно только при отсутствии язвенной болезни ЖКТ и проблем с поджелудочной железой. В норме рвотные массы должны содержать лишь остатки пищи и жидкость. Примеси желчи (она даёт зеленоватый цвет) или крови, особенно тёмной, – опасный симптом, он требует немедленного вызова “Скорой”.

Желательно также провести очистительную клизму. Это важно для оптимизации обмена веществ. Если по каким-то причинам это невозможно, детоксикации организма поможет приём активированного угля или других сорбентов.

После того как желудок успокоится, самое время восстановить водно-солевой баланс. Сделать это можно при помощи минеральной негазированной или обычной воды. Хороший результат даёт Регидрон, специальное средство при обезвоживании организма.

Препарат Кордиамин

Кроме всего перечисленного, необходим покой, сон в хорошо проветриваемом помещении. Обычно после запоя практически отсутствует чувство голода и аппетит. Если всё-таки захочется поесть, пусть это будет нежирный мясной бульон, свежие фрукты (особенно бананы), овощи, каши. Если есть силы, желательно провести хотя бы небольшую прогулку пешком в парке, сквере или по набережной. После первых мероприятий можно переходить к более основательному оздоровлению организма.

Восстановление после запоя или длительного приема спиртного необходимо всем. Конечно можно и ничего не делать, а просто наедятся на свой организм. Но ведь когда выпивают о  своем теле обычно думают или забывают соблюдать разумные пределы, так давайте хотя бы после алкоголя поможем пораженным органам.

Основные принципы восстановления после запоя в двух указанных случаях практически одинаковые. Самое важное – это освободить организм от злостного токсина, который в первую очередь действует на клетки нервной ткани.

Вследствие последнего и развиваются головная боль, головокружение, нарушения в вестибулярном аппарате в сопровождении с раздражением центра рвоты.

При потере контроля в употреблении алкоголя восстановить организм хочется быстро, естественно, не обращаясь за помощью к врачам. В случае алкоголизма восстановление после запоя дома выбор большинства, так как мало кто хочет афишировать свою проблему, пусть даже среди таких же больных.

У людей, которые имеют проблемы с алкоголем, восстановление после запоя требуется часто

У людей, которые имеют проблемы с алкоголем, восстановление после запоя требуется часто. Через какое время восстанавливается организм алкоголика — вопрос не однозначный. От кратковременного запоя например, когда больной непрерывно выпивал всего трое суток при надлежащем походе больной может восстановиться буквально за неделю. Если же алкоголик пил неделю для восстановления организма может потребоваться до полумесяца.

Не последнюю роль в этом играет качество проведенного прерывания запойного состояния. Ведь от этого во многом зависит будет ли в ближайшее время алкогольный срыв. Восстановление после длительного пьянства требует серьезного подхода. Потому что правильный выход из запоя во многом определяет длительность срока ремиссии.

Даже те из них, которые бросили пить, вполне вероятно вновь могут с похожими проблемами столкнуться. К сожалению большинство из них через запои вновь проходят. Но многие о правильном восстановление после запоя узнают слишком поздно.

Располагая такой информацией, чего опасаться и как действовать, возможно подготовиться. Тогда многие трудности получиться если не избежать, то по крайней мере минимизировать.

Существуют две разновидности проблем от алкоголя. Первые это собственно те, которые создаются от употребления спиртных напитков. Вторые обычно только алкоголем маскируются. Первые непосредственно обусловлены физическим состоянием человека, который злоупотребляет.

Как восстановиться после запоя с помощью народных средств

  1. В первую очередь нужно отказаться от алкоголя, от любых спиртосодержащих растворов

    В первую очередь нужно отказаться от алкоголя, от любых спиртосодержащих растворов. Желание опохмелиться является первым признаком алкоголизма и проявлением абстинентного синдрома.

  2. Интоксикация приводит к нарушению водно-солевого баланса, поэтому очень важно его восстановить. Для этого требуется употреблять как можно больше воды, лучше подсоленной или минерализованной. Нередко для этого используют рассол. Знаком, что баланс восстанавливается, будет уменьшение интенсивности головной боли.
  3. Необходимо хорошо покушать, но еда должна быть легкоусвояемой и щадящей для желудка. Спирт негативно влияет на слизистую, именно поэтому алкоголиков часто развивается гастрит и язвенная болезнь. Для завтрака подойдет кисель со свежей булочкой, овсяная каша или хорошо протертое картофельное пюре. В обед можно съесть бульон из цыпленка (не очень жирный) с сухариками.
  4. Для того чтобы освободить желудочно-кишечный тракт от остатков алкоголя и его суррогатов, нужно выпить сорбенты, вещества которые присоединяют к себе токсины и выводят естественным путем. Чаще всего используют активированный уголь.
  5. При восстановлении после запоя в домашних условиях часто используют различные народные средства, которые в сочетании с другими методами бывают очень действенными.

Даже после выведения излишних токсинов остается самый важный вопрос, как восстановить печень после запоя? Ведь именно этот орган страдает в большей степени. У алкоголиков из-за частого злоупотребления возникает перерождение печеночной ткани, иначе цирроз.

Как убрать внешние признаки похмелья?

Понять, что человек накануне немало выпил, можно, взглянув на его лицо: бледный или желтоватый оттенок кожи, мешки под глазами, синие или фиолетовые губы. Как убрать данные симптомы похмелья?

Во-первых, вернуть здоровый цвет лица и губ поможет витаминная капельница. Если обратиться в поликлинику возможности нет, примите витамины. Акцент нужно делать на витаминах группы В и аскорбиновой кислоте.

Во-вторых, сделать лицо свежее в домашних условиях поможет косметический лед. Заварите чай из аптечной ромашки и заморозьте. Кубиками льда протирайте лицо. Не держите непрерывно лед на коже более 5 секунд.

Чтобы убрать мешки под глазами, воспользуйтесь хорошо известным рецептом – компрессами из черного чая. Только не берите пакетированный чай. Лучше заварить рассыпной, макать в заварку ватные спонжи и прикладывать на глаза. Всего 20 минут таких процедур – и мешков под глазами не будет.

Порошок Гидровит Форте

Сколько длится отходняк? У каждого индивидуально. Все зависит от состояния организма, восприимчивости к спиртному, количества выпитого, качества употребляемого алкогольного напитка и длительности пребывания в пьяном угаре. Если во время застолья вы не можете отказаться от выпивки, постарайтесь больше закусывать, пить чистой воды, также можете принять Мезим или Фестал. Лучше всего, чтобы не пришлось восстанавливаться после запоя, вообще отказаться от алкоголя.

Самые простые, но действенные мероприятия для восстановления после запоя приводим как 10 этапов. Выполнять их лучше именно в том порядке, как описано ниже, но в принципе  это не обязательно. Процедуры будут не лишними даже в том случае, если Вас уже прокапал профессиональный нарколог. В любом случае даже при выполнении некоторых  из них  — самочувствие улучшиться.

Питание при выходе из запоя

Диетотерапия (правильное питание) играет немаловажную роль в период «отходняка», а восстановление после запоя без этого практически невозможно

Диетотерапия (правильное питание) играет немаловажную роль в период «отходняка», а восстановление после запоя без этого практически невозможно. Сразу после отрезвления человеку следует пить молоко или куриный бульон, чуть позже в рацион потребуется включить побольше травяных чаев и натуральных соков. К чаю будет уместно добавить натуральный мед.

В меню обязательно должно быть молоко и кисломолочные продукты – творог и кефир. Поскольку они обладают способностью нейтрализовать вредные метаболиты, то отлично помогут снять интоксикацию. Ежедневно следует кушать каши, супы и бульоны. Восстановить здоровье помогут свежие фрукты и овощи.

Продукты, рекомендованные при поносе:

  • хлеб с отрубями;
  • сваренные вкрутую яйца;
  • варенная нежирная рыба;
  • блюда из диетического мяса;
  • грецкие орехи.

Продукты, которые следует кушать при запоре:

  • чернослив;
  • тыквенная каша;
  • блюда из кабачков;
  • патиссоны.

Восстановить здоровье поможет хороший питьевой режим и употребление продуктов, являющихся природными диуретиками. На пользу пойдут арбузы, огурцы, брусника, зеленый чай. Также следует кушать побольше спаржи, петрушки, укропа – они обладают не только диуретическим эффектом, но и сильно способствуют дезинтоксикации.

Оптимальный вариант при запое – это квалифицированная, качественная медицинская помощь. Основная лекарственная терапия проводится преимущественно с помощью вливаний (капельниц). Это обеспечивает быстрое поступление лечебных средств в кровеносную систему и увеличивает их полезное действие.

Предлагаем ознакомиться:  Можно ли выпить цитрамон после алкоголя

Однако большинство алкозависимых людей не обращаются к врачам. Одни не считают своё состояние болезнью, другие не доверяют докторам, у третьих просто не хватает средств. Но есть и те, кто понимает: неумеренные алкогольные возлияния – это болезнь, с которой необходимо бороться. И тогда первым делом возникает вопрос – как очистить организм после запоя?

Для качественного восстановления сил есть несколько условий:

  • настоящее, осознанное желание разрешить алкогольные проблемы;
  • время для спокойного проведения ряда процедур;
  • отсутствие некоторых заболеваний и состояний: рвоты, язвы желудка, психических отклонений.

Восстановление после запоя в домашних условиях

Есть разные народные способы, самыми эффективными считаются:

  1. Огуречный, капустный и помидорный рассол, квашенная капуста. Это помогает восстановить электролитный баланс. Метод работает только при умеренных стадиях алкогольного отравления.
  2. Выпивание жидкости в большом количестве. Этот способ поможет разбавить концентрацию ядов в крови, ускорить их эвакуацию. Пить воду следует даже в силу, чем больше, тем лучше. Это способствует восстановлению потерянную жидкость: алкоголь оказывает сильное мочегонное воздействие на организм. При этом вымываются полезные химические вещества Пить можно только воду, газированные и тонизирующие напитки пить не рекомендуется.
  3. Улучшить состояние помогают кисломолочные продукты, но из-за наличия в них незначительного количества спиртов, максимально допустимый объем – половина литра.
  4. Нужно кушать. Это поможет восстановить силы. Порция может быть небольшой, продукты – легкими. Хорошо помогает куриный бульон или салат из овощей.
  5. Физическая нагрузка способствует снятию синдрома похмелья. При активном движении продукты интоксикации выходят активнее.
  6. Витамин С ускоряет восстановление сил больного. Для этого необходимо есть цитрусовые или любые другие продуты с высоким содержанием аскорбиновой кислоты.

Подробно он разобран в отдельной статье. Основные проблемы, которые мы рассмотрим в этой статье — нарушения деятельности сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта и центральной нервной системы после длительного запоя.

Наиболее частыми проблемами после выхода из длительного запоя являются повышения артериального давления, учащение частоты сердечных сокращений (тахикардия).

Снизить повышенное артериальное давление можно приемом гипотензивных средств (адельфан, капотен, капозид, магния сульфат и пр.). Положительный эффект дают мочегонные средства (диакарб, глицерин, триампур). Принимать лазикс (фуросемид) нужно с осторожностью, так как он вместе с водой выводит и жизненно важные электролиты.

Магнезия снижает давление и тем самым помогает восстановиться после запоя.

С тахикардией можно бороться приемом коринфара под язык. С анаприлином нужно быть очень осторожными, так как превышение дозы может вызвать серьезные осложнения.

Что делать, если поднялось давление после запоя. Инфографика. Рассмотреть в полном размере.

Для восполнения дефицита калия показан прием панангина (аспаркама), калинора. Из продуктов полезны курага, мед, калина, бананы, яблоки, авокадо, апельсины, мандарины.

Остальные, более серьезные расстройства (нарушение ритма сердца, ухудшение кровоснабжения сердечной мышцы, сердечно-сосудистая недостаточность) должны лечиться исключительно в условиях стационара!

Девушка пьет молоко

Чаще всего человек, находящийся в запойном состоянии, утрачивает аппетит. То есть желудок вынужденно не получает субстрата, который он должен переваривать. Однако, продукция желудочного сока не прекращается, а в нем содержится соляная кислота. Вывод предельно прост — желудок сам себя начинает разъедать, воспаляется его слизистая. Отсюда частые проблемы пьющих людей в виде гастритов, язв желудка.

Читайте интересные и смешные статьи в нашем блоге!* Стаут — особенности и разновидности.

* Не все так грустно, как могло бы быть. История.

* Алкоголь как двигатель студента. История.

Когда человек выходит из запоя, надо начинать понемногу, малыми порциями, но обязательно есть. Возможно, первое время даже заставлять себя делать это. Пейте кисели: они обволакивают стенку желудка, предотвращая дальнейшее раздражающее действие желудочного сока.

С целью восполнения потерянных белков хорошо употреблять не жирный, не концентрированный куриный бульон (жиры в данном состоянии, практически, не усваиваются, вызывая расстройства стула — понос, который и так может сопровождать выход из запоя). А белковый дефицит крайне негативно сказывается на состоянии клеток, в первую очередь головного мозга.

Девушка принимает душ

Положительный эффект дает молоко, но с ним тоже могут возникать проблемы. У взрослых людей, как правило, существенно уменьшается количество ферментов, расщепляющих белки и жиры, содержащиеся в нем. Само по себе молоко у взрослых людей может вызывать нарушения стула. Поэтому, если Вы его даже в обычной жизни плохо переносите, то не надо нагружать организм.

Также подходят минеральная вода, компоты, морсы, теплый некрепкий чай (это уже обсуждалось в статье о том, как выйти из запоя в домашних условиях).

Не ешьте копчености, соления и маринады, острая, пряная, жирная пища, бутерброды, всевозможные тонизирующие и синтетические напитки («Кола», «Спрайт», «Пепси», «Фанта», энергетики и прочие).

Как уже упоминалось выше, ешьте небольшими порциями, лучше чаще это делайте. Польза кисломолочных продуктов спорна. В виде исключения можно употреблять йогурты (без вкусовых добавок), детские творожки.

Основными спутниками абстинентного состояния можно назвать раздражительность, бессонницу, беспочвенную тревогу после запоя.

Первое, что можно порекомендовать — постарайтесь хоть как-то отвлечь себя (хотя это будет сложно) от своего дурного самочувствия. Неплохой эффект дает просмотр легких, не напрягающих головной мозг передач, фильмов, музыкальных клипов, мультфильмов и тому подобное. Читать книгу вряд ли получится, даже беллетристику.

Внутреннюю дрожь, раздражительность, возбужденность помогут снять либо теплая ванна, либо теплый, приятный душ.

С тревогой после запоя помогут справиться глицин, афобазол, финлепсин (карбамазепин), грандаксин, мебикар. Для борьбы с тяжелыми нарушениями сна в наркологической практике используется феназепам, в дозировке не более 0,1 — 0,05 мг на ночь в течение 2-3 дней, но его можно получить только по рецепту.

Хорошо, когда человека при выходе из запоя поддерживают близкие люди. Родственники могут помочь не только морально, но и практическими действиями: читайте об этом в статье о том, как помочь человеку выйти из запоя.

Самые простые способы, как вывести алкоголь из организма в домашних условиях:

  • почистить зубы или прополоскать ротовую полость мятным ополаскивателем;
  • обтираться мокрым полотенцем;
  • принять холодный бодрящий душ или умыться прохладной водой;
  • много жидкости для питья, особенно эффективны крепкий чай или кофе;
  • выйти прогуляться на свежем воздухе или хорошо выветрить помещение от плохих запахов;
  • скушать аскорбиновую кислоту, фрукты, особенно цитрусовые, чтобы абсорбировать вредное воздействие алкоголя на печень.

В случае, если вы интересуетесь, как снять алкогольную интоксикацию средней тяжести, будет уместным применить медикаментозные препараты. Таблетки и уколы нельзя применять, если состояние человека крайне тяжелое. В таком случае необходима срочная госпитализация во избежание комы и перехода в сопор. Допустимые по назначению врачей средства:

  1. Апоморфин. Вводится внутримышечно или внутривенно, после чего нужно выпить более литра теплой воды, чтобы вызвать позыв рвоты.
  2. Кордиамин. Вывести алкоголь из организма получится при помощи внутримышечных или внутривенных инъекций.
  3. Кофеин. Средство для инъекций, которое вводится в вену, мышцу.
  4. Метронидазол в больших дозах.
  5. Подкожное введение Аспирина для обильного выделения пота и этанола из крови.
  6. Комплекс витамина C и Аспирина для отрезвления.
  7. Инсулин, вводимый под кожу, и после – глюкоза 40% внутривенно.

Помогите своему организму

От регулярного пьянства страдают все органы, но в большей степени:

  • печень,
  • органы ЖКТ,
  • почки,
  • нервная система.

Печень – главный «фильтр» в организме человека, именно она отвечает за нейтрализацию токсинов, поэтому больше всех страдает от алкоголя. Печеночные ткани перерождаются, развивается жировая дистрофия, алкогольный гепатит, цирроз. Чтобы определить, сильно ли пострадала печень пьющего человека, достаточно посмотреть на его лицо. Лицо сразу приобретает болезненный вид с желтушным оттенком кожи.

Больничные капельницы

Как лечить печень в домашних условиях? Самый простой способ – выпивать каждое утро по чайной ложке оливкового масла с лимонным соком. Обязательно соблюдать диету: отказаться от соленого, копченого, полуфабрикатов. Как можно больше есть богатые клетчаткой продукты. Из лекарственных препаратов врачи рекомендуют принимать эссенциальные фосфолипиды, призванные восстанавливать поврежденные мембраны печеночных клеток.

От алкоголя нарушается работа поджелудочной железы, раздражаются слизистые желудка и кишечника. Как результат возникают алкогольный гастрит, панкреатит, язва. Органы желудочно-кишечного тракта лечить, не соблюдая диету, бесполезно.

Рацион должен состоять из:

  • Молочных и кисломолочных продуктов, которые способны нейтрализовать токсины.
  • Большого количества жидкости: минеральной воды без газа, зеленого чая, морсов. Жидкость запустит обменные процессы в организме.
  • Бульоны, супы, жидкие каши.

Почки – парный орган, который выводит большую часть метаболитов этанола. Потому они испытывают усиленную нагрузку. Как восстановить организм после запоя быстро? Нужно наладить работу почек. Для этого врачи рекомендуют пить до еды отвар шиповника, обычную или минеральную воду, кислые морсы. На время полностью исключить из рациона соль, начав употреблять в большом количестве растительные масла.

Восстановление организма после запоя должно сопровождаться нормализацией работы центральной и периферической нервной системы. Также в поддержке нуждается головной мозг – алкоголь «убивает» нейроны. Как результат, наблюдаются нарушения памяти, координации движений, раздражительность, нервозность. Больным прописывают ноотропные и сосудистые препараты, которые улучшат мозговое кровообращение. Принимать их придется достаточно долго – минимум месяц. За это время восстанавливается питание клеток и функционирование мозга.

Отходняк в домашних условиях проходит быстрее, если принимать следующие препараты:

  • Активированный уголь или энтеросгель – абсорбируют яды, быстро выводят их из организма. Если ваше лицо выдает все признаки отравления, принимайте сорбенты на голодный желудок.
  • «Алка-Зельтцер» – немецкий препарат, который нейтрализует соляную кислоту в желудке. Обладает выраженным обезболивающим действием.
  • «Зорекс» – препарат, оказывающий дезинтоксикационное воздействие, защищает клетки печени от алкогольных ядов.
  • Аспирин – обладает анальгезирующим эффектом, улучшает кровообращение, снимает «тряску».
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Стоп алкоголизм
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector